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Self-défense féminin à la MJC Annemasse
mardi · de 18h30 à 19h30
MJC Annemasse, site Romagny · Annemasse
Sporttarif D selon le quotient familial : de 119 à 202 euros à l'année pour les Annemassiens, de 132 à 224 euros pour les autres, plus l'adhésion à la MJCMJC Annemasse
Nouvel atelier réservé aux femmes dès 18 ans : repérer les situations à risque, poser ses limites et apprendre des techniques d'autodéfense simples, quelle que soit sa condition physique. Avec Sonia Dubois.
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- jusqu'au22novembreSportGratuit
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les dimanches 13 et 27 septembre, 8 et 22 novembre, horaires à définir
- jusqu'au10novembreSportPayant
Marche respiratoire d'automne avec la MJC de Saint-Gervais
MJC de Saint-Gervais · Saint-Gervais-les-Bains
le mardi
de 14h à 16h, du 15 septembre au 10 novembre 2026, hors vacances scolaires
Compter 2h
- jusqu'au3avrilSportPayant
Stages de self-défense féminin à la MJC Chablais
MJC Chablais · Douvaine
du 3 octobre 2026 au 3 avril 2027
de 14h à 16h, les samedis 3 octobre, 7 novembre et 5 décembre 2026, puis 9 janvier, 6 février, 6 mars et 3 avril 2027
Compter 2h