Marché hebdomadaire d'Espéraza
Square du 8 mai · Espéraza
Chaque jeudi et dimanche matin
Marché hebdomadaire d'Espéraza, chaque jeudi et dimanche matin, square du 8 mai.
pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
931 activités recensées, dont 271 gratuites.
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931 activités, dont 271 gratuites
Square du 8 mai · Espéraza
Chaque jeudi et dimanche matin
Marché hebdomadaire d'Espéraza, chaque jeudi et dimanche matin, square du 8 mai.
Place Carnot · Ouveillan
Chaque mardi et vendredi matin
Marché hebdomadaire d'Ouveillan, chaque mardi et vendredi matin, place Carnot.
Centre du village · Bize-Minervois
Chaque mercredi matin
Marché hebdomadaire de Bize-Minervois, chaque mercredi matin.
Centre-ville · Bram
Chaque mercredi
Marché hebdomadaire de Bram, chaque mercredi.
Place de Verdun · Castelnaudary
Chaque lundi matin
Marché hebdomadaire de Castelnaudary, chaque lundi matin, place de Verdun.
Place de l'Europe · Caunes-Minervois
Chaque mardi, jeudi et samedi matin
Marché hebdomadaire de Caunes-Minervois, chaque mardi, jeudi et samedi matin, place de l'Europe.
Place de la République · Fabrezan
Chaque vendredi matin
8h-12h
Marché hebdomadaire à Fabrezan, chaque vendredi matin, place de la République.
Centre du village · Ferrals-les-Corbières
Chaque mardi matin
Marché hebdomadaire de Ferrals-les-Corbières, chaque mardi matin.
La Promenade · Ginestas
Chaque jeudi matin
Marché hebdomadaire de Ginestas, chaque jeudi matin, sur la promenade.
Place de la Halle · Lagrasse
Chaque samedi matin
9h-13h
Marché de producteurs fermiers et du terroir, chaque samedi matin de 9h à 13h sur la place de la Halle à Lagrasse.
Aire de repos · Laroque-de-Fa
Chaque vendredi soir, de juin à septembre
17h-21h
Marché de producteurs et d'artisans sur l'aire de repos ombragée de Laroque-de-Fa, chaque vendredi soir de juin à septembre, dans une ambiance conviviale avec petite restauration et musique.
Place de la République · Limoux
Chaque mardi et vendredi
Marché hebdomadaire de Limoux, chaque mardi place de la République, et chaque vendredi places Général-Leclerc, de la République et allée des Marronniers.
Place du village · Padern
Chaque dimanche, en fin de matinée
Marché de produits locaux, légumes de saison et vins, chaque dimanche en fin de matinée au centre du village de Padern.
Centre du village · Paziols
Chaque mardi
9h-13h
Marché de producteurs et d'artisans de Paziols et des alentours, chaque mardi de 9h à 13h, avec petite restauration sur place.
Centre du village · Puivert
Chaque mercredi
Marché hebdomadaire de Puivert, chaque mercredi, exclusivement de produits et d'artisanat locaux.
Allées Jean Bourrel · Quillan
Chaque mercredi et samedi matin
Marché hebdomadaire de Quillan, chaque mercredi et samedi matin, allées Jean Bourrel.
Centre du village · Saint-Jean-de-Barrou
Chaque jeudi matin, toute l'année
10h-12h30
Marché de producteurs à Saint-Jean-de-Barrou toute l'année, chaque jeudi matin à 10h : fruits et légumes, fromages, viandes et charcuteries.
Centre du village · Saint-Laurent-de-la-Cabrerisse
Chaque mardi matin, toute l'année
9h-12h
Marché de producteurs à Saint-Laurent-de-la-Cabrerisse toute l'année, chaque mardi matin.
Place de la République · Sallèles-d'Aude
Chaque mardi et vendredi
Marché hebdomadaire de Sallèles-d'Aude, chaque mardi et vendredi, place de la République.
Place de la Libération · Sigean
Chaque mardi et vendredi
Marché hebdomadaire de Sigean, chaque mardi et vendredi, place de la Libération.
Place de la République · Tuchan
Chaque jeudi, toute l'année
8h-13h
Marché aux primeurs, miel, huiles essentielles, rôtisserie, poissonnerie à Tuchan, chaque jeudi de 8h à 13h toute l'année.
Centre du village · Villeneuve-Minervois
Chaque mercredi et dimanche
Marché hebdomadaire de Villeneuve-Minervois, chaque mercredi et dimanche.
Front de mer / boulevard de la Méditerranée · Narbonne-Plage
Mardi, jeudi et samedi de mi-juin à mi-septembre ; samedi seul d'octobre à mai
7h-13h (été) / 8h-13h (hors saison)
De mi-juin à mi-septembre, marché forain chaque mardi, jeudi et samedi de 7h à 13h sur le front de mer de Narbonne-Plage. D'octobre à mai, marché alimentaire le samedi de 8h à 13h, boulevard de la Méditerranée.
MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières
lundi
17h-19h
Atelier de visionnage, d'archivage et d'inventaire des négatifs photographiques du photographe lézignanais Costesèque, à la MJC de Lézignan-Corbières, pour réaliser des expositions sur la mémoire locale. De 18 à 99 ans, hors vacances scolaires.
Espace de Liberté - Espace Aqua · Narbonne
ouvert toute l'année ; horaires de nage libre variables selon les bassins et les jours, disponibles sur le site de l'Espace de Liberté
Le complexe aquatique de l'Espace de Liberté, à Narbonne, propose ses bassins en accès libre toute l'année, avec un espace Aquakids, un toboggan pentagliss et un water jump. Le bassin extérieur de 50 mètres rouvre chaque année à la fin du mois de septembre.
Espace aquatique Pierre de Coubertin · Castelnaudary
de mi-septembre à mi-juin, fermé pendant les vacances scolaires ; horaires détaillés disponibles sur le site de la ville
L'Espace aquatique Pierre de Coubertin de Castelnaudary accueille le public en période scolaire, de la mi-septembre à la mi-juin, avec fermeture pendant les vacances scolaires. Entrée à 2 € pour les abonnés Acti'City, gratuite pour les moins de 6 ans résidant à Castelnaudary.
Piscine municipale de Limoux · Limoux
hors vacances scolaires : lundi 12h-14h, mardi 12h-14h et 17h30-20h, mercredi 17h-20h, jeudi et vendredi 12h-14h et 17h30-20h, samedi 14h-18h, dimanche 9h-13h…
La piscine municipale de Limoux est ouverte toute l'année, du lundi au dimanche, avec des créneaux publics répartis dans la semaine dans ses bassins intérieurs. Des cours d'aquagym sont proposés le lundi, le mercredi et le vendredi soir.
Pôle Aqualudique · Carcassonne
ouvert toute l'année
Le Pôle Aqualudique de Carcassonne, quai du Païcherou, propose un bassin de nage de quatre couloirs (25 m x 10 m), des espaces bien-être avec sauna et hammam, ainsi que des cours d'activités aquatiques toute l'année. Horaires précis disponibles auprès de la Direction des Sports.
Les Bains de Minerve · Peyriac-Minervois
en période scolaire : lundi à vendredi 11h15-13h45 et 15h45-20h00 (jeudi jusqu'à 21h30, mercredi dès 10h00) ; samedi et dimanche 9h30-13h00 et 14h00-18h30…
Le centre aquatique Les Bains de Minerve, à Peyriac-Minervois, ouvre ses bassins au public toute l'année. Douche obligatoire avant l'accès aux bassins, et présence d'un adulte requise pour les enfants de moins de 12 ans.
Narbonne-Plage · Narbonne
baignade surveillée en saison estivale, quatre postes de secours
Plage de sable fin longue de 5 km, bordée d'une promenade piétonne de 2,5 km propice au vélo, à la marche et au roller. Quatre postes de secours surveillent la baignade, avec les consignes de sécurité affichées à chacun.
Nitable Roc, depuis Termes · Termes
toute l'année, en accès libre
Compter 2h30
Circuit au départ du village de Termes, entre gorges du Caune Pont, pont naturel en pierre et plateau fleuri offrant un panorama sur les Hautes Corbières, avant de rejoindre le château de Termes.
O2 Aventure · Carcassonne
ouvert tous les jours, public individuel 13h-18h, groupes de 10 personnes et plus 10h-13h
Parc accrobranche au bord du lac de la Cavayère, avec neuf parcours de difficulté croissante répartis sur une centaine d'ateliers dont quatre tyroliennes au-dessus du lac. Accessible dès 3 ans et demi, ouvert l'après-midi en accès libre et le matin pour les groupes de dix personnes ou plus.
Médiathèque Georges Canguilhem · Castelnaudary
un vendredi sur deux de 14h à 15h : 25 septembre, 9 et 23 octobre 2026
14h-15h
Atelier de conversation en français pour les personnes apprenant la langue, à la médiathèque de Castelnaudary, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante ouverte à tous les niveaux.
Médiathèque Grain d'Sel · Carcassonne
20 octobre, 27 octobre et 25 novembre 2026, de 14h à 15h30
14h-15h30
Série d'ateliers de bande dessinée animés par l'artiste Zarno à la médiathèque Grain d'Sel de Carcassonne, en partenariat avec APF France Handicap. Tout public, entrée libre.
Parc de loisirs du Saint-Bertrand · Quillan
sur réservation, se renseigner pour les horaires
Parcours accrobranche d'initiation au parc de loisirs du Saint-Bertrand à Quillan, avec pont andin, pont de singe et tyroliennes à faible hauteur pour une première expérience en famille. Accessible à partir de 6 ans, sur réservation.
Lac de Belcaire · Belcaire
toute l'année, en accès libre
Boucle de course d'orientation aménagée autour du lac de Belcaire, en accès libre, à proximité du départ du sentier du pic des Rives.
Espace de Liberté - Patinoire · Narbonne
ouvert toute l'année ; horaires de patinage libre variables selon les jours, disponibles sur le site de l'Espace de Liberté
La patinoire de l'Espace de Liberté, à Narbonne, seule patinoire du département, propose des séances de patinage libre en famille ainsi qu'une école de glace. Prêt de patins sur place.
Pech des Fourgues depuis le lac de Puivert · Puivert
toute l'année, en accès libre
Compter 2h00
Circuit au départ du lac de Puivert, à travers des hameaux qui bordaient jadis un lac médiéval, jusqu'au col de la Babourade, lieu de passage de la Résistance, puis au village de Campeille au pied du Pech des Fourgues avec vue sur le château de Puivert.
Pic de Bugarach par le col du Linas · Bugarach
toute l'année, en accès libre
Compter 3h00
Itinéraire le plus accessible pour rejoindre le sommet du pic de Bugarach, considéré comme la randonnée la plus emblématique du territoire pour sa géologie de montagne renversée. La montée est régulière mais soutenue ; par temps clair, la vue porte jusqu'à la mer.
Pic de l'Ourtiset depuis le col de Tourrugues · Rodome
toute l'année, en accès libre
Compter 3h00
Montée au col de Tourrugues vers le pic de l'Ourtiset, à 1934 m, à travers sapinière, estives et pins à crochets. Le sommet offre une vue sur le Pays de Sault, les Pyrénées ariégeoises et catalanes, les Corbières et la Montagne Noire. Le sentier traverse un estivage : chiens tenus en laisse et prudence autour des troupeaux.
Il manque un parcours, un loueur, une aire de jeux ? Signale-le nous, on l'ajoute.