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La lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autre
refrain.

pas besoin d'attendre samedi

À faire n'importe quand

Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.

931 activités recensées, dont 271 gratuites.

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931 activités, dont 271 gratuites

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  • Réguliertoute l'année
    AteliersGratuit

    Ateliers Déclic, numérique à la médiathèque de Rouffiac-d'Aude

    Médiathèque de Rouffiac-d'Aude · Rouffiac-d'Aude

    7 et 21 octobre, 4 et 18 novembre 2026, de 10h à 12h

    10h-12h

    Ateliers d'initiation et de perfectionnement au numérique animés par les bibliothécaires de la médiathèque de Rouffiac-d'Aude, pour gagner en autonomie dans les usages quotidiens de l'informatique. Sur inscription.

  • Réguliertoute l'année
    AteliersTarif à confirmer

    Ateliers théâtre de Castelnaudary

    La Ruche des Arts, ancien lycée Andréossy · Castelnaudary

    hors vacances scolaires : mardi 17h30-19h (9-12 ans) et 20h30-22h30 (18 ans et plus), mercredi 13h45-15h15 (7-9 ans) et 15h45-17h45 (dès 12 ans)

    Ateliers d'initiation au théâtre à la Ruche des Arts de Castelnaudary, par tranche d'âge du mardi au mercredi, hors vacances scolaires : improvisations, exercices et travail sur textes pour apprendre l'expression corporelle et l'écoute de l'autre.

  • Réguliertoute l'année
    Vin & terroirTarif à confirmer

    Au Comptoir des Producteurs à Lézignan-Corbières

    Au Comptoir des Producteurs · Lézignan-Corbières

    Point de vente collectif réunissant des producteurs locaux (maraîchage, volailles, fruits et légumes, apiculture, élevage porcin) à Lézignan-Corbières, qui ont uni leur savoir-faire pour vendre en circuit court.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Aux détours du chemin, depuis Davejean

    Aux détours du chemin, depuis Davejean · Davejean

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h30

    Boucle au départ de la salle communale de Davejean, sur la D139, entre forêts de chênes et formations géologiques dont la falaise rayée de Lavalette et le Roc d'en Jaune, à 527 m. Le sentier passe par une ancienne carrière de tuiles avant de redescendre vers la dépression de Davejean.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Baignade surveillée du parc de loisirs du Saint-Bertrand, à Quillan

    Parc de loisirs du Saint-Bertrand · Quillan

    baignade surveillée en saison estivale

    Plan d'eau de baignade au lieu-dit Charla, au sein d'un parc de loisirs qui comprend aussi un étang de pêche, une zone de pique-nique et un espace fitness. Location de vélos électriques et de quads pour enfants en été, jeux aquatiques et restauration sur place.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Base de loisirs la Garenne, à Mirepeisset

    Base de loisirs la Garenne · Mirepeisset

    baignade surveillée en saison estivale

    Base de loisirs au bord de la Cesse, avec aire de jeux pour enfants et zone de baignade surveillée en été.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Bassin du Lampy, baignade en Montagne Noire

    Bassin du Lampy · Saissac

    baignade surveillée en saison estivale

    Retenue d'eau du XVIIIe siècle construite pour alimenter le canal du Midi, classée avec lui au patrimoine mondial de l'UNESCO. Une plage surveillée en été permet la baignade dans ce cadre montagnard préservé, au lieu-dit Lampy Neuf.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Belvédère de la Frau depuis Comus

    Belvédère de la Frau depuis Comus · Comus

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h30

    Départ de la place du village de Comus, à travers forêts du Pays de Sault et prairies du Pla du Boum, jusqu'au belvédère du Pas de l'Ours qui domine les gorges de la Frau, le château de Montségur et le massif de Tabe. Une variante de 6 km au départ du col de la Gargante permet d'accéder au point de vue sans la boucle complète.

  • Réguliertoute l'année
    Livres & BDPayant

    Bibliothèque de la MJC de Carcassonne

    MJC de Carcassonne · Carcassonne

    mardi

    15h-18h30

    Prêt de livres régulièrement renouvelés, conseils de lecture et réunions bimestrielles de partage à la bibliothèque de la MJC de Carcassonne, ouverte chaque mardi après-midi.

  • Réguliertoute l'année
    SportPayant

    Bicicleta del Razès, location de vélos sur la voie verte

    Bicicleta del Razès · Belvèze-du-Razès

    du 15 mai au 15 octobre 2026 tous les jours 9h30-19h30, le reste de l'année sur réservation

    Point de location de vélos électriques, VTT, remorques et porte-bébés, à la demi-journée, à la journée ou à la semaine, installé allée des Platanes à Belvèze-du-Razès, en bordure de la voie verte du canal du Midi à Montségur.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Boucle complète de la Pomarède, autour du lac de Malfrette

    Boucle complète de la Pomarède, autour du lac de Malfrette · La Pomarède

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h45

    Circuit au départ de la cour du château de La Pomarède, qui fait le tour du lac de Malfrette, espace naturel protégé où des panneaux pédagogiques présentent la faune et la flore locales. La tour du château, ouverte toute l'année, offre une vue à 360 degrés sur les Pyrénées, la Montagne Noire et le canal de la Piège.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Boucle de Bies, depuis Les Cassés

    Boucle de Bies, depuis Les Cassés · Les Cassés

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h45

    Circuit au départ du village de Les Cassés, dans la campagne du Lauragais.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Boucle de Campagna

    Boucle de Campagna · Campagna-de-Sault

    toute l'année, en accès libre

    Compter 5h00

    Montée depuis l'entrée du village de Campagna-de-Sault vers les estives du pic de Bentaillole, à 1965 m, dans un paysage façonné par l'activité agro-sylvo-pastorale. Circuit réservé aux randonneurs entraînés, en zone de pâturage l'été.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Boucle de la Rigole, à Les Cassés

    Boucle de la Rigole, à Les Cassés · Les Cassés

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h00

    Courte boucle au départ du village de Les Cassés, le long de la Rigole de la Plaine.

  • Réguliertoute l'année
    Vin & terroirTarif à confirmer

    Boutique de terroir Cave Pilote à Villeneuve-les-Corbières

    Cave Pilote · Villeneuve-les-Corbières

    Boutique de terroir à Villeneuve-les-Corbières proposant des vins de producteurs locaux, du miel des Corbières, de la charcuterie, des olives, de l'huile d'olive et du vinaigre.

  • Réguliertoute l'année
    AteliersPayant

    Carton'lab, atelier de fabrication de meubles en carton

    MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières

    stage de trois samedis consécutifs, de 9h à 12h30 et de 14h à 17h

    Stage de fabrication de meubles et objets décoratifs en carton recyclé, à la MJC de Lézignan-Corbières, animé par Yaël Jacotey. De 16 à 99 ans, sur trois samedis consécutifs.

  • Réguliertoute l'année
    Vin & terroirTarif à confirmer

    Cave Castelmaure à Embres-et-Castelmaure

    Cave Castelmaure · Embres-et-Castelmaure

    Cave coopérative en terrasse au cœur du village d'Embres-et-Castelmaure, dans les Corbières, où les vignerons font découvrir le fruit de leur travail.

  • Réguliertoute l'année
    Vin & terroirTarif à confirmer

    Cave des Vignerons de Camplong-d'Aude

    Les Vignerons de Camplong · Camplong-d'Aude

    Cave coopérative fondée en 1932 à Camplong-d'Aude, réunissant une trentaine d'adhérents qui produisent des vins typés du terroir des Corbières, avec vente directe au caveau.

  • Réguliertoute l'année
    Vin & terroirTarif à confirmer

    Caveau Le Terroir de Capendu

    Caveau Le Terroir · Capendu

    Caveau de 300 m² au bord de la route à Capendu, avec parking privé, proposant une sélection de vins du terroir à la vente.

  • Réguliertoute l'année
    Vin & terroirTarif à confirmer

    Château de Pennautier, la cave du château

    Château de Pennautier · Pennautier

    Boutique de la Maison de Lorgeril, propriétaire de six domaines familiaux, proposant la dégustation et la découverte de plus de trente cuvées en appellations Cabardès, Minervois, Minervois-la-Livinière, Saint-Chinian, Faugères, Côteaux du Languedoc et Côtes du Roussillon.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Chemin de Boutaric, depuis Mas-Saintes-Puelles

    Chemin de Boutaric, depuis Mas-Saintes-Puelles · Mas-Saintes-Puelles

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Circuit facile au départ de Mas-Saintes-Puelles, dans la campagne du Lauragais aux portes de Castelnaudary.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Chemin de la Cascade, Font du Tury

    Chemin de la Cascade, Font du Tury · Gincla

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h40

    Balade au départ du village de Gincla, le long de la Boulzane à l'ombre des arbres, jusqu'à la cascade de la Font du Tury qui jaillit d'une formation de tuf. Le sentier franchit la rivière sur des pas japonais, impraticables par forte pluie, et passe par d'anciennes forges.

  • Réguliertoute l'année
    Ciné & spectacleGratuit

    Ciné-club, séances Tout le Monde au Cinéma

    MJC Narbonne · Narbonne

    un jeudi par mois à 14h15 pour Tout le Monde au Cinéma, hors vacances scolaires

    14h15

    Projections mensuelles gratuites et ouvertes à tous à la MJC de Narbonne, avec présentation du film et discussion, un jeudi par mois. Le ciné-club propose aussi un ciné-forum mensuel avec invité et débat, et huit mercredis de P'tit Ciné-club dans l'année.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Circuit VTT À Canet, des canaux

    Circuit VTT À Canet, des canaux · Canet

    toute l'année, en accès libre

    Circuit VTT facile dans la plaine de l'Aude, au départ de la cave coopérative de Canet, sous les éoliennes. Le tracé longe des canaux d'irrigation et les berges de l'Aude, passe par un moulin fortifié et une chapelle, avec deux traversées de route à négocier avec prudence.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Circuit VTT Au Milobre de Massac, depuis Laroque-de-Fa

    Circuit VTT Au Milobre de Massac, depuis Laroque-de-Fa · Laroque-de-Fa

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h05

    Circuit VTT exigeant des Hautes Corbières, au départ du parking de l'ancienne gare de Laroque-de-Fa. La végétation évolue du chêne au sapin en passant par le hêtre, jusqu'à un sommet offrant une vue sur les Pyrénées, la Méditerranée, le mont Tauch et le pic de Bugarach.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Circuit VTT Entre vignes et moulins, Cascastel-des-Corbières

    Circuit VTT Entre vignes et moulins, Cascastel-des-Corbières · Cascastel-des-Corbières

    toute l'année, en accès libre

    Grand circuit VTT technique au départ de Cascastel-des-Corbières, entre vignes et moulins, empruntant le mythique sentier cathare vers la Récaoufa avec des descentes techniques près de Durban. Le parcours traverse Fontjoncouse et Jonquières, passant par un jardin botanique et un dolmen.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Circuit VTT Les Terres Rouges, depuis Lagrasse

    Circuit VTT Les Terres Rouges, depuis Lagrasse · Lagrasse

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h30

    Circuit VTT noir, physique et technique, au départ du parking des Étiroirs à Lagrasse, à travers les terres rouges près de Tournissan. Le tracé mêle single tracks et points de vue, notamment depuis le Roc de Cagalière qui domine l'abbaye de Lagrasse.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Circuit VTT Quat'petits tours et puis revient, Montseret

    Circuit VTT Quat'petits tours et puis revient, Montseret · Montseret

    toute l'année, en accès libre

    Circuit VTT familial en deux boucles au départ de Montseret, à travers le vignoble des Corbières. La première boucle mène vers Saint-André-de-Roquelongue avec vue sur le massif de Fontfroide, la seconde vers Thézan-des-Corbières avec vue sur le massif de Boutenac.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Circuit VTT Sous le mont Alaric, le renard veille, depuis Moux

    Circuit VTT Sous le mont Alaric, le renard veille, depuis Moux · Moux

    toute l'année, en accès libre

    Circuit VTT noir en deux boucles au départ de Moux, l'une sur le flanc du mont Alaric avec un single track vers Fontcouverte, l'autre sur les crêtes du Rocher du Renard avec des descentes vers Conilhac. Le parcours passe par les ruines du château Saint-Pierre.

  • Réguliertoute l'année
    Livres & BDPayant

    Club de lecture À la page

    MJC Narbonne · Narbonne

    lundi

    18h-19h30

    Club de lecture mensuel à la MJC de Narbonne autour de deux livres par mois, avec prêt d'exemplaires aux adhérents, réceptions d'auteurs et lectures à voix haute au Salon du Livre du Grand Narbonne.

  • Réguliertoute l'année
    Livres & BDTarif à confirmer

    Club de lecture de la médiathèque de Lagrasse

    Bibliothèque de Lagrasse · Lagrasse

    le dernier mercredi du mois à partir de 18h30 : 28 octobre, 25 novembre, 30 décembre 2026

    18h30

    Club de lecture convivial pour partager ses dernières découvertes littéraires, à la médiathèque de Lagrasse, le dernier mercredi de chaque mois.

  • Réguliertoute l'année
    Livres & BDPayant

    Club de lecture de la MJC de Lézignan-Corbières

    MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières

    un lundi par mois de 17h30 à 19h : 5 octobre, 2 novembre, 7 décembre 2026

    17h30-19h

    Rencontre mensuelle d'échange autour d'un livre choisi par les participants et d'autres lectures, à la MJC de Lézignan-Corbières, animée par Jean-Marie Damas. De 18 à 99 ans, hors vacances scolaires.

  • Réguliertoute l'année
    RencontresPayant

    Conférences Histoire de l'art

    MJC Narbonne, Annexe · Narbonne

    mardi

    18h30-20h

    Conférences hebdomadaires sur un artiste, un courant artistique ou une exposition, complétées de sorties culturelles, à la MJC de Narbonne. Un cycle mensuel ouvert à tous se tient aussi un lundi par mois.

  • Réguliertoute l'année
    Assos & solidaritéPayant

    Cours de français langue étrangère (FLE)

    MJC Narbonne · Narbonne

    vendredi

    17h30-19h45

    Cours de français langue étrangère à la MJC de Narbonne, en deux groupes de niveau, du grand débutant à la pratique intermédiaire de l'oral et de l'écrit.

  • Réguliertoute l'année
    Assos & solidaritéPayant

    Cours de français langue étrangère, Espace de Vie Sociale

    MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières

    hors vacances scolaires

    Cours de français pour les personnes récemment arrivées en France, adressées par les associations caritatives ou le CCAS, à la MJC de Lézignan-Corbières. Niveaux A1 et B1, hors vacances scolaires.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Crêtes de Coupadels, depuis Saint-Michel-de-Lanès

    Crêtes de Coupadels, depuis Saint-Michel-de-Lanès · Saint-Michel-de-Lanès

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h30

    Circuit en cinq étapes au départ de l'ancienne halle de Saint-Michel-de-Lanès, qui suit la vallée de l'Hers-Mort puis grimpe sur des crêtes dominant la retenue de l'Estrade, le lac de la Ganguise, avant de traverser des paysages de châteaux et de pâturages du Lauragais.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    De rocs en dolmen, depuis Davejean

    De rocs en dolmen, depuis Davejean · Davejean

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h00

    Circuit au départ de Davejean à travers un relief bouleversé par la géologie, avec falaise de Lavalette aux veines rouges et noires et sommet ocre du col d'En Jaune, à 527 m. Le sentier passe par un dolmen et d'anciennes bornes de limites communales.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Éco-site du Moulin de Ribaute, baignade dans les gorges du Verdouble

    Éco-site du Moulin de Ribaute · Duilhac-sous-Peyrepertuse

    baignade surveillée du 3 juillet au 31 août

    Retenue d'eau aménagée sur le Verdouble, au pied des gorges creusées dans le calcaire, à un kilomètre du village de Duilhac-sous-Peyrepertuse et du château de Peyrepertuse. La baignade y est surveillée par les pompiers de l'Aude du 3 juillet au 31 août, et un sentier de 1,6 km mène au moulin.

  • Réguliertoute l'année
    Vin & terroirTarif à confirmer

    Épicerie des Producteurs Bergé à Carcassonne

    Épicerie des Producteurs Bergé · Carcassonne

    Épicerie rassemblant plus de 100 producteurs de l'Aude et d'Occitanie à Carcassonne : fruits et légumes, viandes, volailles et œufs, laitages, épicerie sucrée et salée, condiments, jus et vins, pains et glaces, en bio ou en conventionnel.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Espace BMX / roller du terrain de la Montdette

    Terrain de la Montdette · Lézignan-Corbières

    accès libre toute l'année

    Un espace dédié au BMX et au roller en accès libre sur le terrain de la Montdette, à Lézignan-Corbières.

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