pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
931 activités recensées, dont 271 gratuites.
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931 activités, dont 271 gratuites
Recyclotopie · Castelnaudary
17 octobre, 14 novembre et 12 décembre 2026, de 9h30 à 12h
9h30-12h
Atelier collectif de réparation d'appareils électriques, d'ordinateurs, de vêtements ou de machines à coudre, à Recyclotopie de Castelnaudary. Participation libre pour faire vivre l'activité, thé, café et pâtisseries offerts.
MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières
mercredi
13h30-16h45
Initiation à la programmation avec les robots mBot, les cartes Makey Makey et Arduino, le langage Python et le logiciel Scratch, à la MJC de Lézignan-Corbières, animée par Renaud Le Goff. De 8 à 14 ans, hors vacances scolaires.
Kite and Fit · Leucate
sur réservation
Kite and Fit propose à Leucate des séances de kitesurf en cours privé ou semi-privé, avec une progression personnalisée, pour les débutants comme pour les confirmés.
Sentier des 6 Sens, depuis Lagrasse · Lagrasse
toute l'année, en accès libre
Compter 1h30
Promenade au cœur du vignoble et de la garrigue, à 8 km de Lagrasse en direction de Carcassonne, à la découverte du monde sensoriel d'une famille de vignerons sur six générations.
Sentier panoramique de la Malepère, VTT · Arzens
toute l'année, en accès libre
Compter 2h00
Circuit VTT au départ du centre d'Arzens, à travers les collines de la Malepère et son vignoble AOC, avec un passage par un sentier botanique du bois du Chapitre et un retour par une variante du chemin de Saint-Jacques (GR78). Le parcours grimpe au mont Naut, point culminant à 442 mètres.
Skatepark de Narbonne · Narbonne
accès libre toute l'année
Un skatepark de 1 000 m² en accès libre, situé derrière l'Espace de Liberté à Narbonne, pour la pratique du skateboard, du BMX, du roller et de la trottinette.
Sur le plateau de la Bade, depuis Villegailhenc · Villegailhenc
toute l'année, en accès libre
Compter 1h45
Boucle au départ du cimetière, rue des Pyrénées à Villegailhenc, sur un plateau de garrigue marqué par d'anciens usages pastoraux et viticoles. Des murets de pierre sèche jalonnent le parcours, avec vue sur la cité de Carcassonne, les Corbières, la Montagne Noire et le pic de Nore.
Espace Maurice Armengaud · Coursan
sur réservation en ligne
Le club de Coursan permet de réserver en ligne des courts de tennis et de padel à l'Espace Maurice Armengaud, à raison de 3 € l'heure pour le tennis et 20 € l'heure et demie pour le padel. Inscription préalable en ligne nécessaire.
Terra Vinea · Portel-des-Corbières
Vitrine des produits d'Occitanie et plus particulièrement de la région des Corbières, réunissant les références de producteurs locaux dénichées par l'équipe de Terra Vinea.
Oxygen Aventure · Belvianes-et-Cavirac
du 15 mars au 30 octobre 2026, tous les jours de 9h30 à 12h30 et de 16h à 19h
Oxygen Aventure, à Belvianes-et-Cavirac, encadre du canyoning, du rafting, de la spéléologie et de la via ferrata dans les Pyrénées audoises, au cœur du Parc naturel régional des Corbières-Fenouillèdes, avec des moniteurs diplômés d'État.
Vignobles Cap Leucate · Leucate
Magasin situé dans la zone commerçante du port de Leucate, proposant l'achat et la dégustation des cuvées des Vignobles Cap Leucate dans un espace spacieux et confortable.
Akila Gruissan - Pôle Étang, Base nautique de Mateille · Gruissan
Le pôle étang d'Akila Gruissan, à la base nautique de Mateille, propose planche à voile, catamaran, wingfoil, paddle et canoë en formule ludique, avec un jardin nautique dédié aux plus jeunes dès 5 ans, pour groupes jusqu'à 40 personnes.
Glisse et Kite - École de voile et de kitesurf · Fleury
du 4 avril au 31 octobre 2026, de 9h30 à 19h
L'école Glisse et Kite, à l'étang de Pissevaches à Fleury, enseigne la voile, le kitesurf, le paddle, le kayak, le wingfoil et le wakeboard, en cours collectifs ou particuliers, à la semaine ou à la séance. Zone d'eau peu profonde réservée aux enfants.
Base nautique de Port-Mahon · Sigean
sur réservation
École Française de Voile à Port-Mahon, sur l'étang de Bages-Sigean : catamaran, trimaran, planche à voile, kayak et paddle, pour tous niveaux à partir de 10 ans. Équipements adaptés disponibles pour les personnes en situation de handicap.
Cercle de Voile du Cap Leucate · Leucate
Le Cercle de Voile du Cap Leucate, à la Marina de Port-Leucate, propose la location de matériel et des cours particuliers ou collectifs de planche à voile, stand-up paddle, funboard, catamaran, canoë et sorties en mer. Le site accueille les personnes en situation de handicap auditif, mental, moteur et visuel.
Glisse et Kite - Wake Park · Fleury
Glisse et Kite, à l'étang de Pissevaches à Fleury, propose un téléski nautique à double poulie avec coaching individualisé selon le niveau de chacun, pour les 7 à 77 ans. Modules de progression (kickers, sliders) pour le wakeboard.
À tire d'ailes, depuis Salza · Salza
toute l'année, en accès libre
Compter 3h00
Boucle au départ de la stèle de la place du village de Salza, entre plateaux arides et forêts avec vue sur les gorges de l'Orbieu. Un détour mène au village de Lanet, près d'un château du XIIIe siècle et du Moulin Neuf.
Aventures Parc, gouffre de Cabrespine · Cabrespine
ouverture selon calendrier, réservation en ligne obligatoire
Parcours acrobatique inédit dans la salle principale du gouffre géant de Cabrespine, avec tyroliennes, ponts de singe et ponts népalais sous terre. Accessible à partir de 12 ans, sur réservation en ligne obligatoire, en bonne condition physique.
La Canopée Dentelée · La Pomarède
du 1er septembre au 16 octobre 2026 le week-end 13h30-18h, du 17 octobre au 1er novembre 2026 tous les jours 13h30-18h
Parc accrobranche familial entre Castelnaudary et Revel, avec neuf parcours à ligne de vie continue pour tous les âges de 3 à 80 ans : trois parcours enfants, quatre parcours familiaux dès 1,25 m et deux parcours sportifs dès 1,40 m. Le site propose aussi des soirées en frontale et des ateliers de tir à l'arc pendant les vacances scolaires.
Acromix · Gruissan
ouvert le week-end 14h-18h hors vacances scolaires, tous les jours 14h-18h pendant les vacances
Parcours acrobatique en hauteur à Gruissan, avec quinze parcours dans les arbres accessibles dès 3 ans et trois tyroliennes dont une tyrolienne en spirale de 300 mètres. Le site propose aussi laser game en extérieur et escape games à thème.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
samedi
13h30-16h30
Atelier de découverte de la culture et de la langue arménienne pour les 4-16 ans à la MJC de Carcassonne, chaque samedi après-midi.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
mercredi
14h-16h
Atelier hebdomadaire d'initiation au dessin de bande dessinée et de manga pour les 11-15 ans à la MJC de Carcassonne. Les jeunes participants travaillent les techniques de dessin, la mise en page et réalisent leur propre projet de BD, hors vacances scolaires.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
un lundi par mois de 14h à 16h : 12 octobre, 9 novembre, 7 décembre 2026
14h-16h
Atelier d'écriture mensuel pour adultes à la MJC de Carcassonne, sur un thème différent à chaque séance, à partir de textes lus par l'animatrice. Aucune connaissance littéraire requise.
MJC Narbonne · Narbonne
mardi
9h-17h
Atelier de fabrication d'objets utilitaires et décoratifs en carton recyclé à la MJC de Narbonne, animé par Claudia Blesson, ouvert à tous niveaux dès 12 ans, hors vacances scolaires.
MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières
un samedi par mois de 9h à 13h : 17 octobre, 21 novembre, 19 décembre 2026
9h-13h
Stage mensuel d'initiation à l'art du conte pour libérer la parole du livre, à la MJC de Lézignan-Corbières, animé par Hélène Bardot. De 14 à 99 ans, éligible au Pass Culture.
MJC Narbonne · Narbonne
samedi
15h-17h
Découverte de techniques artisanales traditionnelles coréennes (calligraphie, origami, tissus, éventails) à la MJC de Narbonne, animée par une intervenante native diplômée des Beaux-Arts, dès 12 ans.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
deux lundis par mois de 14h30 à 16h, toute l'année
14h30-16h
Atelier en petit groupe pour apprendre les bases de l'ordinateur et gagner en autonomie numérique, à la MJC de Carcassonne. Sessions de six séances réparties sur deux lundis par mois, sans prérequis.
MJC Narbonne · Narbonne
jeudi
13h30-16h30
Initiation et perfectionnement à la dentelle au fuseau du Puy-en-Velay à la MJC de Narbonne, animés par Marie-France Charles, ouverts dès 8 ans.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
mercredi matin
Atelier d'arts plastiques pour les 6-10 ans chaque mercredi matin à la MJC de Carcassonne : peinture, collage, modelage, dessin et pochoirs au fil des séances, sans niveau requis.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
samedi
14h-17h
Atelier de modelage à l'argile ouvert aux adultes débutants comme confirmés, tous les samedis à la MJC de Carcassonne, animé par Marie-France.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
lundi
18h-19h30
Atelier de création de mosaïques pour adultes à la MJC de Carcassonne, animé par Vlad chaque lundi soir.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
mardi
18h-19h30
Atelier de peinture pour adultes animé par Vladyslav, artiste ukrainien, qui fait découvrir l'acrylique, l'aquarelle et l'huile chaque mardi soir à la MJC de Carcassonne. Les séances se déroulent en anglais et en ukrainien.
MJC Narbonne, Annexe · Narbonne
vendredi
20h30-23h30
Rencontres régulières autour de la photographie numérique et argentique à la MJC de Narbonne, avec pratique du laboratoire noir et blanc et préparation de deux expositions annuelles.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
un samedi par mois de 14h à 17h30 : 26 septembre, 31 octobre, 28 novembre, 19 décembre 2026
14h-17h30
Atelier mensuel de découverte de la poésie contemporaine et classique animé par Isabelle Luccioni (Compagnie Oui Bizarre) à la MJC de Carcassonne, ouvert aux non-adhérents à partir de 16 ans.
MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières
un jeudi par mois de 18h30 à 20h : 10 septembre, 15 octobre, 12 novembre, 10 décembre 2026
18h30-20h
Séance mensuelle de lecture et d'échange autour de la poésie, à la MJC de Lézignan-Corbières, animée par Dominique Angelvy. De 12 à 99 ans, éligible au Pass Culture.
L'Équipagé · Limoux
le mardi de 17h30 à 19h30 : 22 septembre, 6 octobre 2026 et dates suivantes
17h30-19h30
Atelier de théâtre et d'expression corporelle animé par la compagnie Médiane et Cie, à L'Équipagé de Limoux, chaque mardi.
La Ruche des Arts, ancien lycée Andréossy · Castelnaudary
hors vacances scolaires : lundi, mardi et mercredi, créneaux de 14h30 à 22h selon l'âge
Ateliers d'arts plastiques à la Ruche des Arts de Castelnaudary, ouverts aux débutants comme aux amateurs : fusain, aquarelle, pastels et stylo bille, pour enfants, adolescents et adultes, hors vacances scolaires.
La Ruche des Arts, ancien lycée Andréossy · Castelnaudary
hors vacances scolaires : lundi 17h30-20h15 selon l'âge, samedi 9h30-12h30 selon l'âge
Ateliers de danse contemporaine à la Ruche des Arts de Castelnaudary, ouverts aux débutants comme aux plus avancés, du lundi au samedi hors vacances scolaires, par tranche d'âge de 3 ans à l'âge adulte.
Médiathèque Le Chai · Capendu
du 2 octobre au 27 novembre 2026, le vendredi de 10h à 12h
10h-12h
Ateliers d'initiation et de perfectionnement au numérique animés par les bibliothécaires de la médiathèque Le Chai de Capendu, pour gagner en autonomie dans les usages quotidiens de l'informatique. Sur inscription.
Médiathèque Anne-Marie Almerge · Pennautier
du 6 octobre au 24 novembre 2026, le mardi de 10h à 12h
10h-12h
Ateliers d'initiation et de perfectionnement au numérique animés par les bibliothécaires de la médiathèque Anne-Marie Almerge de Pennautier, pour gagner en autonomie dans les usages quotidiens de l'informatique. Sur inscription.
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