pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
931 activités recensées, dont 271 gratuites.
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931 activités, dont 271 gratuites
Centre social Les Capucins · Trèbes
toute l'année, le lundi de 16h30 à 18h et le mercredi de 10h à 11h30
Séances de soutien scolaire pour les enfants du primaire au Centre social Les Capucins de Trèbes, dans le cadre du Contrat local d'accompagnement à la scolarité (CLAS).
Centre de Loisirs de la Forge · Quillan
Le Centre de Loisirs de la Forge, à Quillan, encadre depuis plus de vingt ans des activités de pleine nature : rafting, canyoning, escalade, via ferrata, randonnée, tir à l'arc et nage en eau vive, pour groupes et individuels.
Aude Rando Aventure · Puivert
toute l'année
Aude Rando Aventure, à Puivert, encadre des sorties de randonnée pédestre, de VTT et vélo, de kayak et de grimpe d'arbres, ainsi que des randonnées contées et des programmes de sensibilisation à l'environnement, toute l'année.
Lac de la Cavayère · Carcassonne
Le lac de la Cavayère, complexe de loisirs de 40 hectares près de la Cité de Carcassonne, propose la location de pédalos et de paddles, des jeux gonflables, du wake-ski, des terrains de beach-volley et un parcours accrobranche en forêt.
Local de l'ASF/CSF · Castelnaudary
23 et 30 septembre 2026, de 9h à 12h
9h-12h
Cycle d'ateliers couture proposé par l'Association solidarité femmes / Collectif solidarité femmes (ASF/CSF), dans leur local de Castelnaudary.
Centre social Jean-Montsarrat · Carcassonne
deux lundis par mois
Atelier de couture pour adultes au Centre social Jean-Montsarrat de Carcassonne, deux lundis par mois.
Centre social La Roseraie · Carcassonne
toute l'année, le lundi après-midi
Atelier de couture pour adultes au Centre social La Roseraie de Carcassonne, le lundi après-midi.
Centre social Max-Savy · Carcassonne
toute l'année, le jeudi
Atelier de couture pour adultes au Centre social Max-Savy de Carcassonne, pour apprendre à confectionner des objets du quotidien selon une démarche zéro déchet, le jeudi.
Centre social Michel Escande · Alzonne
toute l'année, le mardi
Atelier de couture pour adultes au Centre social Michel Escande d'Alzonne, le mardi.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
le 3e samedi de chaque mois en soirée, toute l'année (reprise le 19 septembre 2026)
Jeu de rôle grandeur nature mensuel à la MJC de Carcassonne, où les participants incarnent des personnages dans une société secrète de vampires, entre intrigue, diplomatie et trahison. Aucune connaissance des règles requise.
MJC Narbonne · Narbonne
mercredi
16h30
Ateliers de théâtre pour enfants, adolescents et adultes à la MJC de Narbonne : voix, corps, expression des émotions, improvisation et confiance en soi, hors vacances scolaires.
Local de l'ASF/CSF · Castelnaudary
23 et 30 septembre 2026, de 14h à 15h30
14h-15h30
Cycle d'ateliers tricot proposé par l'Association solidarité femmes / Collectif solidarité femmes (ASF/CSF), le mercredi après-midi dans leur local de Castelnaudary.
MJC de Carcassonne · Carcassonne
hors vacances scolaires : conversation le lundi 18h-19h (reprise le 14 septembre 2026), cours le mardi 10h25-12h (reprise le 3 novembre 2026)
Deux formules pour apprendre l'anglais à la MJC de Carcassonne : un atelier de conversation pour niveau moyen et des cours d'anglais pour faux débutants et pré-intermédiaires, hors vacances scolaires.
Au fil du temps, la pierre · Félines-Termenès
toute l'année, en accès libre
Compter 3h00
Boucle au départ du parking de la buvette, sur la D613 à la sortie sud-ouest de Félines-Termenès, sur les traces de l'exploitation de la pierre à chaux dans les gorges calcaires de la Libre. Le sentier traverse pâtures et forêts, avec les vestiges du tramway de l'Aude qui desservait la région au XIXe siècle.
Centre équestre L'Orge Sucrée · Cazilhac
Le Centre équestre L'Orge Sucrée, à Cazilhac, propose du baby poney dès 3 ans, des cours débutants pour tous les âges et un enseignement de concours complet, encadré par deux monitrices.
Poney Club de l'Oustalet · Fleury
en septembre 2026 : tous les jours de 15h à 18h ; fermé de novembre à fin janvier
Le Poney Club de l'Oustalet, au domaine de l'Oustalet à Fleury, propose des balades à poney pour les enfants de 2 à 10 ans, menées par un parent ou un grand-parent, avec accès libre à une mini-ferme et à la grotte de l'Œil Doux. Pantalon long et chaussures fermées demandés, casque fourni.
Domaine Fontanille · Laure-Minervois
Découverte du terroir et du vignoble du Minervois à VTT avec Joan Fournil, moniteur diplômé d'État et vigneron : petit patrimoine, murs en pierres sèches, capitelles, flore et faune méditerranéennes.
Parapente 66 · Duilhac-sous-Peyrepertuse
toute l'année, selon la météo
École de parapente labellisée par la Fédération Française de Vol Libre, Parapente 66 propose des vols biplaces découverte et un enseignement pour voler en autonomie, sur trois sites audois : Peyrepertuse, Quéribus et le mont Tauch à Tuchan. Ouvert toute l'année selon la météo.
Leucate Plongée · Leucate
du lundi au samedi, 8h-19h, fermé le dimanche
Leucate Plongée propose des baptêmes, initiations et formations à la plongée pour enfants et adultes, au départ de Port-Leucate, à proximité de la falaise de La Franqui, avec des sorties spécialisées d'octobre à mars.
Écurie de Pégase · Montmaur
toute l'année
Compter baptême poney : 30 minutes
L'Écurie de Pégase, à Montmaur, propose des baptêmes poney de 30 minutes ainsi que des balades à cheval individuelles ou collectives, à l'heure ou à la demi-journée, dans un cadre naturel, toute l'année.
Bâtons la campagne, depuis Villerouge-Termenès · Villerouge-Termenès
toute l'année, en accès libre
Compter 2h15
Circuit au départ du parking de la cave coopérative de Villerouge-Termenès, sur les pas de Bélibaste, dernier parfait cathare, autour du village et de son château. Des cairns numérotés jalonnent ces petites vadrouilles consacrées au patrimoine, à la nature et aux légendes locales.
Boucle de Citou · Citou
toute l'année, en accès libre
Compter 5h00
Longue boucle en Montagne Noire au départ de la fontaine du village de Citou, au-dessus de Caunes-Minervois. Le sentier alterne pistes forestières et sentiers ombragés, passe par une cabane de forestier et une capitelle en pierre sèche, avec vue sur le village et son château.
Bows Distillerie · Laure-Minervois
Distillerie artisanale de whisky, gin, rhum, vodka, absinthe et eau-de-vie dans le Minervois, proposant une visite de la distillerie et du chai suivie d'une dégustation.
La Frip' · Salles-sur-l'Hers
le premier mercredi du mois à partir de 9h : 7 octobre, 4 novembre, 2 décembre 2026
9h
Temps de partage autour d'un café le premier mercredi matin du mois, à La Frip' du Centre social et culturel Énergies de la Piège de Salles-sur-l'Hers : discuter, lire ou simplement se poser, dans une ambiance conviviale.
MJC de Lézignan-Corbières · Lézignan-Corbières
5 octobre 2026 (IA, progrès ou nouvel esclave ?) et 5 novembre 2026 (algorithmes partout, intelligence nulle part ?), de 18h15 à 19h30
18h15-19h30
Rencontre mensuelle pour réfléchir collectivement à la relation au numérique et à l'intelligence artificielle, à l'Espace de vie sociale de la MJC de Lézignan-Corbières, sans prérequis technique. De 14 à 99 ans.
Eaurizon - Parc Carmen Peany · Puichéric
du 1er avril au 1er novembre 2026, tous les jours de 9h à 19h
Eaurizon, à Puichéric, propose de nombreuses activités terrestres et aquatiques pour tous les âges : canoë-kayak en location libre ou encadrée, canyoning dans les gorges de Galamus, paddle, rafting, hydrospeed, escalade, spéléologie et tir à l'arc. Séjours et team building également organisés.
Canyoning Pyrénées Orientales · Axat
toute l'année, sur réservation
Canyoning Pyrénées Orientales, basé à Axat, propose plusieurs parcours de canyoning, rafting, hydrospeed et via ferrata dans l'Aude et les Pyrénées-Orientales, à partir de 8 ans. Ouvert toute l'année sur réservation.
Caveau du Silène · Azille
Cave coopérative au cœur du village d'Azille, proposant ses vins Pays d'Oc et AOP Minervois en blanc, rouge et rosé, en vrac, en bouteille ou en BIB.
Caveau Salasar · Campagne-sur-Aude
Caveau centenaire dans la Haute Vallée de l'Aude proposant des visites guidées sur l'histoire de la maison et l'élaboration de la blanquette de Limoux, suivies d'une dégustation. Portes ouvertes et école des vins organisées régulièrement.
Centre de char à voile de La Franqui · Leucate
Le Centre de char à voile de La Franqui, sur la plage des Coussoules à Leucate, dans le Parc naturel régional de la Narbonnaise, propose des séances collectives, des stages et la location de matériel pour cette pratique de glisse sur sable sec, unique sur le littoral méditerranéen.
Château Catherine de Montgolfier · Armissan
Domaine viticole au cœur du Parc naturel régional de la Narbonnaise, sur le massif de la Clape, entre terre et mer.
Château du Donjon · Bagnoles
Domaine familial du Minervois, ancienne dépendance des moines de l'abbaye de Caunes-Minervois, tenant son nom de l'antique château de Bagnoles et de son donjon du XIIIe siècle.
Château Fontenelles · Douzens
Domaine tenu par Nathalie et Térence Tastu, cinquième génération, au cœur des Corbières, dans le village vigneron de Douzens, avec un site soigneusement rénové.
Château Haut-Gléon · Villesèque-des-Corbières
Dégustation des vins du domaine dans le cadre d'un château du XIIe siècle entouré de vignes, de garrigues et de pinèdes.
Château l'Amiral · Aigues-Vives
Domaine viticole familial du Minervois tenu à la septième génération, où Bénédicte et Rodolphe font partager leur passion pour les grands vins du Minervois, le marselan et leur terroir.
Château La Grave · Badens
Propriété familiale du Minervois nichée dans les vignes, à dix minutes de Carcassonne, non loin du Canal du Midi.
Château La Voulte Gasparets · Boutenac
Domaine tenu par la même famille de vignerons indépendants depuis six générations, reconnu comme l'un des domaines de référence de l'appellation Corbières-Boutenac.
Château Massamier La Mignarde · Pépieux
Domaine viticole de 80 hectares implanté depuis l'époque romaine au pied de la Montagne Noire, au cœur de l'ancienne vicomté de Minerve.
Château Mire l'Étang · Fleury
Domaine sur le versant sud du massif de la Clape, sur des sols argilo-calcaires caillouteux rafraîchis par la proximité de la mer.
Château Pech-Mao · Sigean
Exploitation de 32 hectares dans les Corbières maritimes à proximité de Sigean, avec des vignes au pied d'un oppidum préromain.
Il manque un parcours, un loueur, une aire de jeux ? Signale-le nous, on l'ajoute.
pas besoin d'attendre samedi