pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
1031 activités recensées, dont 270 gratuites.
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Choisis ta commune en haut de la page, et « près de chez moi » saura d'où compter.
Aucune de ces fiches n'a de date de début : cet ordre-là les range par ordre alphabétique, le même à chaque visite.
155 activités, dont 111 gratuites
Colmiane Forest · Valdeblore
Parcours accrobranche du col Saint-Martin, avec tyroliennes, sauts de Tarzan et filets d'escalade. Plusieurs niveaux, du plus simple au plus engagé. Casque et baudrier fournis.
· Saint-Martin-Vésubie
Parcours accrobranche installé en forêt entre la Croix du Sapet et le parc des sports. Trois parcours de niveaux vert, bleu et rouge, accessibles à partir d'1,25 mètre, plus un parcours Ouistiti dès 1 mètre. Casque et baudrier fournis.
Aire de jeux du Pré de Foire · Beuil
Aire de jeux et de pique-nique sur la colline du Pré de Foire, au-dessus du village. Les petits y trouvent une tyrolienne, un tourniquet et un toboggan. Les grands profitent de la table d'orientation et de la vue sur le mont Mounier et les sommets voisins. Un arrêt facile pour une pause en famille.
Arche naturelle du Ponadieu · Saint-Vallier-de-Thiey
Compter environ 2 h 30
Au fond des gorges de la Siagne, la rivière passe en force sous une arche naturelle de tuf, déposée par une ancienne source et où l'on voit encore l'empreinte de végétaux. On y descend en 45 minutes à une heure par un sentier ombragé de chênes verts qui longe le vallon de la Combe, jusqu'à une vasque au pied de l'arche. La boucle complète dure environ deux heures et demie, et la remontée est la partie la plus fatigante. Accès libre et gratuit.
Maison des Associations, Tourrette-Levens · Tourrette-Levens, Mont Chauve
accès libre toute l'année
Boucle balisée qui grimpe au Mont Chauve, sommet dominant Nice et ses environs, au départ du village provençal de Tourrette-Levens. Cette montagne fait partie des quatre parcours de la station de trail de Tourrette-Levens Côte d'Azur. Parking à la Maison des Associations ou accès en bus (ligne 19).
Baisse de Sauma Longa · Cuébris
Compter 4 h
Randonnée au départ de Cuébris, village serré entre deux falaises au-dessus d'une gorge, dans la vallée de l'Estéron. On remonte le GR 510 puis une piste vers la baisse des Gauthiers et celle de Sauma Longa, sur l'adret sec qui domine la rivière. Environ quatre heures de marche, avec plus de 700 mètres de montée. Gratuit, sentier balisé.
Avenue Camille Blanc · Beausoleil
toute l'annee, en acces libre
Randonnee au depart de l'avenue Camille Blanc a Beausoleil, par escaliers et sentiers forestiers, jusqu'aux vestiges d'un oppidum celto-ligure classe monument historique en 1939. Une table d'orientation offre un point de vue au sommet. Retour par le meme chemin ou en bus.
Baou de la Gaude · Gattières
Compter 3 h 30
Montée au sommet du baou de la Gaude depuis Gattières, par le GR 51 puis d'anciennes routes et sentiers rocailleux. En chemin, la vue s'ouvre sur la basse vallée du Var, les villages perchés et le littoral. Environ trois heures et demie de marche avec plus de 600 mètres de montée,. Départ près du cimetière, accès libre.
Bec de la Renarde · Entraunes
Compter 5 h
Circuit de haute vallée du Var qui remonte le fleuve vers sa source, au départ d'Entraunes. On passe les cascades du Garreton et d'Aiglière, le hameau de Saint-Sauveur et le plateau d'Estenc, entre alpages et mélèzes, jusqu'au belvédère du Bec de la Renarde. Cinq heures de marche pour un peu plus de 800 mètres de montée. Itinéraire balisé et gratuit.
Belvédère du Vinaigrier · Nice
Belvédère du Vinaigrier, à Nice. Une table d'orientation, but de promenade pour lire le paysage alentour. Accès libre.
Belvédères du Colorado Niçois · Guillaumes
Compter 3 h 30
Circuit en rive droite des gorges de Daluis, ces falaises rouges surnommées le Colorado niçois. Le sentier relie plusieurs belvédères aménagés, dont celui du Point Sublime sur le Var, et passe par la chapelle Saint-Jacques et d'anciennes mines de cuivre. Trois heures et demie de marche et un peu plus de 700 mètres de montée. Gratuit, sentier balisé.
Boucle de l'Estellier · Les Ferres
Compter 5 h
Randonnée qui part des ruelles des Ferres, village niché au pied d'une falaise, pour gagner la crête de l'Estellier. Après le col des Ferres, le chemin monte en forêt jusqu'au sommet puis redescend entre d'anciennes restanques. Cinq heures de marche et plus de 800 mètres de montée : pour bons marcheurs. Sentier balisé, accès libre.
Boucle de la Barlatte · Châteauneuf-d'Entraunes
Compter 3 h 30
Courte boucle de haute vallée du Var au départ de la chapelle Saint-Antoine de Châteauneuf-d'Entraunes. Le sentier traverse des marnes noires sculptées par l'érosion, puis un sous-bois où court un ancien canal qui menait au moulin de la Barlatte. Une sortie d'une demi-journée, avec une montée franche au début. Itinéraire balisé et gratuit.
Place Biancheri · Breil-sur-Roya
toute l'annee, en acces libre
Compter 4h00
Randonnee au depart de la place Biancheri a Breil-sur-Roya, par le pont de Charabot et la chapelle Notre-Dame-des-Graces, montee jusqu'au col de Brouis puis la Cime du Bosc, ou se trouve un relais de television, avant de redescendre par la crete du chemin de la 1ere DFL. Le parcours croise le GR52 pres du col de Brouis.
Boucle de Pelens · Saint-Martin-d'Entraunes
Compter 4 h
Itinéraire de haute vallée du Var qui part de l'église Saint-Martin, passe par le hameau du Villard et franchit les barres rocheuses de Bramus. Il mène à la chapelle Saint-Barnabé, perchée au bord d'un plateau face aux Aiguilles de Pelens. Quatre heures de marche et près de 700 mètres de montée. Sentier balisé et gratuit.
Boucle du Devens · Daluis
Compter 5 h
Boucle au départ du quartier de la Salette à Daluis. Le sentier franchit le ruisseau, grimpe vers les rochers et traverse d'anciens quartiers agricoles où clapiers et murets disparaissent sous la forêt. Plus haut, le paysage devient minéral, aux portes de la réserve des gorges rouges. Cinq heures de marche.
Pont de la Liberation · Sospel
toute l'annee, en acces libre
Boucle au depart du pont de la Liberation a Sospel, montee vers le mont Agaisen (751 m) par un chemin militaire jusqu'a l'ancien fort, avec vue sur le village et les fortifications, lieu frequente par les parapentistes. Retour en boucle par le nord de la montagne. Balisage GR52 sur une partie du parcours.
Canyon de la Bendola · Saorge
Canyon de Saorge, en vallée de la Roya, coté difficile et d'engagement VI. Le parcours est réservé aux pratiquants encadrés et expérimentés. Le Département rappelle que chaque vallée a ses particularités et qu'un moniteur est nécessaire.
Clue des Mujouls · Les Mujouls
Canyon très aquatique où l'Estéron coule dans un long défilé de hautes falaises, avec d'imposantes cascades de tuf à mi-parcours et, à la sortie, la prise d'eau d'un ancien canal taillé dans le roc. La descente n'a pas d'échappatoire une fois engagée et ne se fait qu'à l'étiage, avec cordes et matériel. Autorisé du 1er avril au 31 octobre, conseillé de juin à septembre. Pour canyonistes expérimentés ou avec un guide.
Rio Barbaira · Tende
Canyon de la haute Roya, sur la commune de Tende, cité parmi les descentes encadrées du département. Le parcours se fait avec un moniteur diplômé. Matériel fourni par les prestataires.
Canyon du Riou · La Bollène-Vésubie
Canyon du Riou, sur la commune de La Bollène-Vésubie, dans la forêt de Turini. Parcours aquatique encadré, accessible aux débutants selon la section. Combinaison néoprène nécessaire.
Terre des Lacs · Saint-Auban
Descente de canyon encadrée à Saint-Auban, dans les gorges de l'Estéron. Prestataires diplômés sur place, matériel fourni. À partir d'un âge minimum selon le parcours.
La Moulière · Andon
Parcours acrobatique forestier de la station de l'Audibergue, avec plus de 100 ateliers sur sept parcours et une cascade de 42 tyroliennes. Une super-tyrolienne de 500 mètres ferme la visite. Accessible dès 4 ans.
Départ avenue de la Liberté, Èze-bord-de-mer · Èze
accès libre toute l'année
Compter 1h30
Sentier historique reliant le littoral au village médiéval d'Èze, emprunté par le philosophe Friedrich Nietzsche à partir de 1883, alors qu'il composait une partie d'"Ainsi parlait Zarathoustra". Première section cimentée puis escaliers, terrain de terre et graviers, praticable toute l'année, non balisé officiellement.
Chemin poétique de Châteauneuf · Châteauneuf-Grasse
Labellisé Village en poésie depuis 2013, Châteauneuf invite à flâner dans ses ruelles médiévales à la découverte d'une vingtaine de poèmes affichés sur les murs. Le parcours a été complété par un mur en poésie réalisé par l'artiste ATMA et le poète Yves Giombini. Balade en autonomie, ouverte tous les jours, gratuite ; parking à proximité.
Mont Saint-Sauveur · Roubion
Sommet de 2 711 mètres accessible par un sentier depuis la Tinée. Randonnée d'une journée, avec un dénivelé conséquent. Vue sur tout le haut pays.
Circuit d'Algagno-Soutran · Ilonse
Compter 5 h 30
Boucle au départ d'Ilonse, village perché au-dessus de la Tinée. Le sentier descend aux prés de Loïrins, gagne le col de la Tuilière, passe une ancienne bergerie puis suit un balcon face au vallon d'Abéliéra et au fort de Rimplas. On traverse des hameaux isolés aux vieilles bâtisses. Cinq heures trente de marche.
Circuit de l'Ecluse · Pégomas
Compter 1 h 30
Courte balade facile au bord de la Siagne, au départ de Pégomas. Elle passe par le barrage enroché reconstruit après la crue de 1959, qui irrigue encore les cultures et les fleurs à parfum, et dont l'origine remonte aux moines de Lérins. On traverse la rivière sur une passerelle avant de remonter par le GR 51. Une heure et demie de marche, idéale avec des enfants ; gratuit.
Circuit de la Cacia · Sigale
Compter 4 h 30
Boucle au départ de Sigale, village de l'Estéron reconnaissable à son campanile. Le GR 510 monte vers la Plaine puis le collet de la Cacia, d'où un aller et retour mène à la cime (1 105 m) et à son cairn, au-dessus de l'Estéron et du Riolan. Quatre heures et demie de marche et plus de 700 mètres de montée. Départ du parking à l'entrée du village, gratuit.
Circuit de la Couletta · Rimplas
Compter 3 h 30
Boucle sur le flanc de la crête de Ballour, au-dessus du village perché de Rimplas. Le chemin traverse les éboulis de Calancas, remonte par d'anciennes terrasses puis suit l'ancien canal d'arrosage vers 1 250 mètres. Le parcours rappelle le passé agricole et militaire du village. Trois heures trente de marche.
Circuit de la Madone d'Utelle · Utelle
Compter 3 h 30
Boucle au départ du village d'Utelle, perché au-dessus des gorges de la Vésubie. On descend par le GR 5, on remonte un sentier pavé puis le vallon jusqu'au col d'Ambellarte, avant de gagner le sanctuaire de la Madone d'Utelle, lieu de pèlerinage au panorama mer et montagne. Trois heures trente de marche.
Circuit de Mairola · Puget-Rostang
Compter 5 h
Randonnée du pays de la Roudoule au départ du haut de Puget-Rostang, village en gradins groupé autour de son donjon. On monte au col de Mairola, on longe les ruines du hameau des Fournès puis on suit le sentier du Villars à la Combe. Cinq heures de marche et plus de 900 mètres de montée. Accès libre, sentier balisé.
Circuit de Mangiarde · La Tour
Compter 6 h
Circuit varié au départ du village de La Tour, dans la vallée de la Tinée, sur un tracé autrefois emprunté par les colporteurs. On passe près du moulin à huile communal, on traverse le vallon de Ginoire puis on monte sur une crête rocheuse jusqu'à la baisse de l'Arène. Sentiers forestiers, chaos de blocs de grès et quelques descentes techniques. Compter six heures.
Circuit de Notre-Dame de Valcluse · Auribeau-sur-Siagne
Compter 2 h 30
Petite randonnée qui relie le village perché d'Auribeau-sur-Siagne au sanctuaire de Valcluse, chapelle discrète au bord d'un ruisseau dans un vallon ombragé. On monte d'abord par le GR 51 et les ruelles pavées du village, puis on suit le chemin de Pierrenchon. Facile, deux heures trente.
Circuit de Peygros · Auribeau-sur-Siagne
Compter 3 h
Boucle facile au départ du parking Léon Mallet, sous le village perché d'Auribeau-sur-Siagne. Le sentier traverse la forêt de Peygros, sur un sol rocheux qui rappelle l'Estérel, et ouvre des vues sur la plaine de la Siagne et le massif du Tanneron. Une sortie à la demi-journée, adaptée aux familles habituées à marcher. Itinéraire balisé, gratuit et accessible toute l'année.
Circuit de Sestrière · Saint-Dalmas-le-Selvage
Compter 3 h 30
Boucle de haute Tinée autour du plateau de Sestrière, au-dessus de Saint-Dalmas-le-Selvage. Le sentier traverse le torrent, longe des mélèzes centenaires, des prairies et des granges traditionnelles, avec de belles vues sur les montagnes. Trois heures et demie de marche pour un peu moins de 600 mètres de montée, à faire hors période d'enneigement. Gratuit.
Circuit de Viériou · Coursegoules
Compter 3 h 30
Boucle au départ de Coursegoules, village perché adossé au Cheiron. Un sentier pavé grimpe entre terrasses et ruines de la bastide de Viériou jusqu'à la baisse du même nom, puis serpente entre bergeries et bories. Par temps clair, on voit la Méditerranée au sud et le Mercantour au nord. Trois heures et demie de marche, accès libre.
Château Lascaris · La Brigue
toute l'annee, en acces libre
Circuit au-dessus de La Brigue, depuis les ruines du château Lascaris jusqu'a la baisse d'Arpese (1288 m) en terrain rocheux, puis la baisse de Peluna avec son oratoire et sa clairiere, la cime de Durasca et des points de vue sur la vallee de la Roya, avant de redescendre par la baisse de Gereon et le vallon de Meurgiora.
Circuit du col de l'Espella · Bairols
Compter 3 h 30
Boucle au départ de Bairols, village médiéval perché au-dessus de la Tinée. On passe l'église et la table d'orientation, la chapelle Saint-Roch, puis on gravit une large crête jusqu'au col de l'Espella, à 1 320 mètres. Le retour descend par le hameau de Saint-Martin et un beau chemin empierré. En route, les terrasses abandonnées racontent la vie rurale d'autrefois.
Circuit du Conquet · Venanson
Compter 4 h 30
Boucle au départ de Venanson, par l'ancien chemin de la vacherie de la Colmiane, puis sous la forêt jusqu'au sommet du Conquet. Le panorama embrasse les sommets du Mercantour et les vallons du Boréon et de la Madone de Fenestre. Au retour, on passe par le Trou du Diable, une cavité calcaire naturelle. Quatre heures trente.
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pas besoin d'attendre samedi