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À faire n'importe quand

Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.

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155 activités, dont 111 gratuites

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Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Parc départemental de la Pointe de l'Aiguille
Parc départemental de la Pointe de l'Aiguille · Théoule-sur-Mer
Parc de sept hectares sur la corniche de l'Estérel, à l'extrême ouest du département, où les roches rouges plongent dans une mer bleu-vert. Des sentiers traversent le maquis et descendent vers quatre petites plages nichées dans des criques. Un sentier sous-marin balisé y est aussi proposé par le Département. Accès libre ; les chiens sont acceptés.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Parc départemental du lac du Broc
Parc départemental du lac du Broc · Le Broc
À la confluence de l'Estéron et du Var, une ancienne ballastière de 25 hectares a été réhabilitée en parc naturel autour d'un lac turquoise. On s'y promène au milieu des oiseaux migrateurs et sédentaires, et la pêche y est appréciée pour ses brochets et ses carpes. Le Département y propose un rallye découverte et des animations nature. Accès libre et gratuit ; certaines portions de sentier sont fermées, suivre la signalétique.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Parc naturel départemental du Sinodon
Parc naturel départemental du Sinodon · Roquefort-les-Pins
7h - 20h (8h - 18h en hiver)
Parc départemental vallonné de Roquefort-les-Pins, parcouru de pistes forestières et de sentiers aux pentes douces, facile pour une promenade en famille. On y traverse chênaies vertes, pinèdes, garrigues et clairières le long d'un ruisseau, où vivent orchidées sauvages, chauves-souris et rainettes. Ouvert tous les jours, de 7 h à 20 h d'avril à octobre et de 8 h à 18 h de novembre à mars. Gratuit.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Sentier du littoral de Cap-d'Ail
Sentier de Cap d'Ail · Cap-d'Ail
Compter 2 h 30
Promenade aménagée au bord de la mer, de la plage Marquet à la plage Mala, en passant par la pointe des Douaniers et le cap Rognoso. Le chemin longe des villas remarquables, des jardins aux essences exotiques et des roches sculptées par les vagues, avec des panneaux qui racontent l'histoire du lieu. Peu de dénivelé, c'est une sortie facile pour toute la famille. Accès gratuit depuis le parking de la plage Marquet.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Sommet du Broc
Sommet du Broc · Le Broc
Compter 3 h 30
Montée sur le plateau calcaire qui domine Le Broc et la confluence du Var et de l'Estéron. Du sommet, la vue porte sur le mont Vial, le Mercantour, les villages perchés et le littoral. Le sentier traverse des pâturages : on referme les clôtures et on respecte les troupeaux. Trois heures et demie de marche, accès libre depuis le parking du village.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Tour de la Cime de l'Autaret
Tour de la Cime de l'Autaret · Duranus
Compter 4 h 30
Boucle au-dessus des gorges de la Vésubie depuis Duranus, sur l'ancien chemin muletier qui menait vers le Piémont. Le sentier passe par la crête Saint-Antoine et le Saut des Français, lieu chargé de l'histoire du village. Environ quatre heures et demie et plus de 900 mètres de montée : pour bons marcheurs. Départ sur la RM 19, accès libre.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Tour de la Pointe des Gardettes
Tour de la Pointe des Gardettes · Villars-sur-Var
Compter 5 h
Randonnée au départ de Villars-sur-Var par le GR 510, la chapelle Sainte-Brigitte et une ancienne voie romaine en balcon. Le tracé passe d'un versant à l'autre, entre vallons sauvages et crêtes, vers Sarzit et la pointe des Gardettes. Cinq heures de marche et près de 950 mètres de montée. Sentier balisé, accès libre.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Tour des alpages de Pierlas
Tour des alpages de Pierlas · Pierlas
Compter 7 h
Grande boucle panoramique autour des alpages de Pierlas, village en balcon au-dessus des gorges du Cians. Le chemin suit un sentier d'interprétation et traverse les roches lie de vin typiques du Cians, entre anciennes campagnes, crêtes et belvédère. Sept heures de marche et près de 1 300 mètres de montée : une journée complète pour randonneurs entraînés. Gratuit, balisage départemental.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Tour des Rocchaudes
Tour des Rocchaudes · Touët-sur-Var
Compter 6 h
Parcours exigeant au départ de la RD 6202 à Touët-sur-Var, sur des sentiers historiques qui relient chapelles isolées, hameaux abandonnés et villages perchés. On monte à l'église puis à la baisse de Thiéry avant de longer des adrets ensoleillés au-dessus de la vallée du Var. Six heures de marche et plus de 1 300 mètres de montée : pour randonneurs entraînés. Gratuit.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Village de Bézaudun-les-Alpes
Village de Bézaudun-les-Alpes · Bézaudun-les-Alpes
Au-delà du col de Vence, Bézaudun-les-Alpes est perché sur un promontoire au pied du Cheiron. Ses ruelles pavées et passages voûtés montent entre maisons de pierre grise jusqu'aux restes des remparts et du château, à l'église Saint-Martin du XIIe siècle et à la chapelle Notre-Dame-du-Peuple, qui garde un retable de Louis Bréa. Plusieurs sentiers partent du village. Visite libre et gratuite.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Village perché de Cabris
Village perché de Cabris · Cabris
Village perché du pays grassois dont le grand pré, ombragé de grands arbres, est le terrain de jeu des familles. On y voit l'ancien hôtel de ville, la tour de l'Horloge, la chapelle des Pénitents blancs et les ruines du château médiéval, dont l'esplanade donne une vue étendue sur la Méditerranée. Plusieurs randonnées et circuits VTT partent du village. Visite libre et gratuite.
Réguliertoute l'année
En famillePayant
Viz'it, les Mystères des Baous
Viz'it, les Mystères des Baous · Saint-Jeannet
Jeu d'enquête à faire en autonomie toute l'année sur le Grand parcours des Baous : neuf énigmes, une par village (Saint-Jeannet, Vence, Tourrettes-sur-Loup, Coursegoules, Bouyon, Gilette, Le Broc, Carros, Gattières), puis une enquête sonore. Le kit, vendu dans un sac fabriqué localement, contient le livre de jeu, les cartes des villages, un objet crypté et un stylo. Chaque étape peut se jouer seule, en une sortie à la journée, en famille.
Réguliertoute l'année
SportPayant
Accrobranche de La Colmiane, Colmiane Forest
Colmiane Forest · Valdeblore
Parcours accrobranche du col Saint-Martin, avec tyroliennes, sauts de Tarzan et filets d'escalade. Plusieurs niveaux, du plus simple au plus engagé. Casque et baudrier fournis.
Réguliertoute l'année
SportPayant
Accrobranche de Saint-Martin-Vésubie
· Saint-Martin-Vésubie
Parcours accrobranche installé en forêt entre la Croix du Sapet et le parc des sports. Trois parcours de niveaux vert, bleu et rouge, accessibles à partir d'1,25 mètre, plus un parcours Ouistiti dès 1 mètre. Casque et baudrier fournis.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Canyon de la Bendola
Canyon de la Bendola · Saorge
Canyon de Saorge, en vallée de la Roya, coté difficile et d'engagement VI. Le parcours est réservé aux pratiquants encadrés et expérimentés. Le Département rappelle que chaque vallée a ses particularités et qu'un moniteur est nécessaire.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Canyon du Rio Barbaira
Rio Barbaira · Tende
Canyon de la haute Roya, sur la commune de Tende, cité parmi les descentes encadrées du département. Le parcours se fait avec un moniteur diplômé. Matériel fourni par les prestataires.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Canyon du Riou de La Bollène
Canyon du Riou · La Bollène-Vésubie
Canyon du Riou, sur la commune de La Bollène-Vésubie, dans la forêt de Turini. Parcours aquatique encadré, accessible aux débutants selon la section. Combinaison néoprène nécessaire.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Canyon Terre des Lacs à Saint-Auban
Terre des Lacs · Saint-Auban
Descente de canyon encadrée à Saint-Auban, dans les gorges de l'Estéron. Prestataires diplômés sur place, matériel fourni. À partir d'un âge minimum selon le parcours.
Réguliertoute l'année
SportPayant
Cascade de tyroliennes de La Moulière
La Moulière · Andon
Parcours acrobatique forestier de la station de l'Audibergue, avec plus de 100 ateliers sur sept parcours et une cascade de 42 tyroliennes. Une super-tyrolienne de 500 mètres ferme la visite. Accessible dès 4 ans.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Cime du Mont Saint-Sauveur
Mont Saint-Sauveur · Roubion
Sommet de 2 711 mètres accessible par un sentier depuis la Tinée. Randonnée d'une journée, avec un dénivelé conséquent. Vue sur tout le haut pays.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Circuit du Loup à Gréolières
Circuit du Loup · Gréolières
Itinéraire de randonnée qui suit la forêt fraîche et la rivière, bon choix quand les températures montent. Possibilité de pique-niquer au bord de l'eau. Balisage en place, accès libre.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Clue d'Aiglun
Clue d'Aiglun · Sallagriffon
Clue de l'Estéron sur la commune de Sallagriffon, d'engagement IV. Parcours aquatique de difficulté moyenne, à faire avec un moniteur. Une des clues les plus connues des Préalpes.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Clue de la Cerise
Clue de la Cerise · Gilette
Clue de Gilette, dans l'Estéron, d'engagement II et de niveau aquatique très facile. C'est le parcours d'initiation au canyoning du département. Descente encadrée obligatoire.
Réguliertoute l'année
En familleGratuit
Escape game nature de Gréolières
· Gréolières
Sortie du dimanche à Gréolières qui mêle balade guidée et énigmes à résoudre. Le parcours se fait en groupe, sur les sentiers de la station. Réservation conseillée.
Réguliertoute l'année
SportPayant
Espace Valberg Aventure
Espace Valberg Aventure · Péone
Parc aventure dans les mélèzes de Valberg, sur la commune de Péone, avec cinq parcours accrobranche. Le parcours Ouistiti démarre dès 3 ans et 1 mètre, le Dragon monte à 18 mètres de hauteur. De 10 à 23 euros, ouvert les week-ends dès le 13 juin puis tous les jours du 27 juin au 30 août 2026.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Forêt de Turini et Camp d'Argent
Forêt de Turini · La Bollène-Vésubie
Forêt de hêtres et de sapins au-dessus de La Bollène-Vésubie, avec la station de Turini Camp d'Argent. Sentiers de randonnée en été, cueillette des champignons en automne. Accès libre à la forêt.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Gorges du Loup
Gorges du Loup · Tourrettes-sur-Loup
Gorges creusées entre Gréolières et Tourrettes-sur-Loup, où se pratiquent baignade, canyoning, escalade et randonnée. Les vasques et les cascades se rejoignent par des sentiers. Prudence en cas d'orage en amont.
Réguliertoute l'année
En famillePayant
Gréo'Parc et accrobranche de Gréolières
Gréo'Parc · Gréolières
Espace de jeux de la station de Gréolières, avec trampolines, châteaux gonflables et parcours accrobranche à partir de 6 ans. Le télésiège fonctionne l'été. Tarifs à la séance.
Réguliertoute l'année
En famillePayant
Grotte de Saint-Cézaire-sur-Siagne
Grotte de Saint-Cézaire · Saint-Cézaire-sur-Siagne
Grotte à concrétions visitée avec un guide, sur 200 mètres et à près de 40 mètres sous terre. Draperies, stalactites musicales et spectacle sonore, à 15 degrés toute l'année. Un sentier découverte gratuit, un parcours aventure et une course d'orientation complètent le site.
Réguliertoute l'année
SportPayant
Isoliane Parc Aventure
Isoliane Parc Aventure · Isola
Parcours accrobranche d'Isola 2000, accessible à partir de 4 ans, ouvert tous les jours à partir de 10h. Ateliers dans les mélèzes et tyroliennes. Casque et baudrier fournis.
Réguliertoute l'année
En familleGratuit
Jeu de piste Explor Games à Isola 2000
Explor Games Isola 2000 · Isola
Jeu de piste numérique qui se joue sur un sentier de la station, application à la main. Énigmes et points de passage à trouver en famille. Accès libre.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Lac de Trécolpas
Lac de Trécolpas · Saint-Martin-Vésubie
Lac de montagne du Mercantour, atteint par un sentier depuis le Boréon. Randonnée d'une journée, à réserver aux marcheurs habitués. Le paysage est minéral et sans arbres.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Lac des Adus
Lac des Adus · Saint-Martin-Vésubie
Lac d'altitude au-dessus du Boréon, très fréquenté l'été. Le circuit a peu de dénivelé et reste accessible à toute la famille, et on peut se baigner dans le lac. Compter la demi-journée.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Lac du Boréon
Lac du Boréon · Saint-Martin-Vésubie
Lac de montagne au-dessus de Saint-Martin-Vésubie, au départ de plusieurs sentiers du Mercantour. La pêche y est pratiquée, et le tour du plan d'eau se fait en famille. Accès libre, parking à proximité.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Lacs de Prals
Lacs de Prals · Saint-Martin-Vésubie
Cinq petits lacs d'altitude au-dessus de la Madone de Fenestre, sur la commune de Saint-Martin-Vésubie. Le sentier monte régulièrement et se fait à la journée. Sanctuaire de la Madone au départ.
Réguliertoute l'année
En familleGratuit
Minigolf et disc-golf d'Isola 2000
· Isola
Minigolf et parcours de disc-golf en accès libre à Isola 2000. Le matériel se loue à l'office de tourisme, 2 à 3 euros. City stades, pétanque, volley et basket au même endroit, gratuits.
Réguliertoute l'année
En familleGratuit
Ninja parcours et aire de jeux du village d'Isola
· Isola
Parcours d'obstacles et aire de jeux pour enfants dans le village d'Isola, en accès libre et gratuit. De quoi occuper une heure au retour d'une randonnée. Tables de pique-nique à proximité.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Pôle nature de Saint-Auban et site VTT Monts d'Azur
Pôle nature de Saint-Auban · Saint-Auban
Pôle nature du parc des Préalpes d'Azur, avec une vingtaine de circuits VTT balisés. Canyoning, escalade et pêche au parc Terres des Lacs sur place. Départ du Grand Tour des Préalpes d'Azur à vélo.
Réguliertoute l'année
SportGratuit
Rafting et kayak sur la Roya
· Breil-sur-Roya
Breil-sur-Roya est le point de départ des descentes en rafting et en kayak de la Roya. Les prestataires encadrent le parcours, débutants comme confirmés, selon le niveau d'eau. Saison variable, se renseigner avant de venir.
Réguliertoute l'année
Balades & natureGratuit
Randonnée sur les crêtes de l'Audibergue
· Caille
Sentiers de crête au départ de la station de l'Audibergue, sur les communes d'Andon et de Caille. Le geocaching y est aussi proposé. Accès libre aux sentiers balisés.

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