pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
1404 activités recensées, dont 485 gratuites.
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Ces fiches n'ont pas de date de début. Celles qui annoncent un dernier jour passent devant, les autres suivent par ordre alphabétique.
453 activités, dont 163 gratuites
MJC de Chambéry · Chambéry
vendredi
de 11h à 12h
Compter 1h
Cycle de 6 séances d'auto-massage japonais avec Emilie Tessier, technique dérivée du shiatsu et de la médecine traditionnelle chinoise : postures, étirements, points de pression, respiration et visualisation. Aucun matériel nécessaire, prévoir une tenue souple.
MJC de Chambéry · Chambéry
dimanche
de 10h à 17h
Compter 7h
Atelier d'écriture au long cours animé par Agathe Leclercq pour l'association A.P.P.E.L., destiné à mettre en route un projet personnel ou à avancer sur un manuscrit : roman, récit de vie, nouvelles, poèmes. Huit journées dans l'année. L'atelier est complet, une liste d'attente est tenue par courriel.
MJC de Chambéry · Chambéry
samedi
de 10h à 10h45 ou de 11h à 11h45
Compter 45min
Cycle de 5 séances animé par le musicien Mahjoub Jamaï pour un enfant de 1 à 3 ans accompagné d'un parent : éveil par le chant et le rythme, découverte tactile et sonore des instruments (percussions, oud). Deux cycles et deux créneaux au choix.
MJC de Chambéry · Chambéry
vendredi
de 11h à 12h
Compter 1h
Cycle de 12 séances de méditation avec Emilie Tessier : poser les fondations d'une méditation stable, revenir à l'écoute du corps et des sens.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 9h45 à 11h45
Compter 2h
Atelier de menuiserie pour les 7-10 ans avec Valérie Cossart : sensibilisation à la matière et au développement durable, mesure, traçage et dessin, découpe, assemblage, collage et ponçage. Cycle de 8 séances.
MJC de Chambéry · Chambéry
mardi
de 18h30 à 21h
Compter 2h30
Cycle de 2 séances avec Anne Daucourt pour apprendre à patiner ses sculptures en terre, plâtre ou papier à l'acrylique et à la cire : patine multicolore, effets bronze ou bois, patine partielle. Groupe de 8 personnes, tessons de terre cuite fournis pour les essais.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 18h30 à 21h
Compter 2h30
Atelier d'écriture animé par Marie-Ange Gruson pour l'association A.P.P.E.L., en cycles de 6 séances. Deux cycles sont proposés au choix dans l'année.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 14h30 à 16h30
Compter 2h
Atelier de céramique pour les 11-14 ans avec Nadège Miguet, en petit groupe : techniques de façonnage et de décor, fabrication de pièces de A à Z. Cycle de 8 séances, deux périodes proposées dans l'année.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 9h45 à 11h45
Compter 2h
Atelier de poterie pour les 6-10 ans avec Nadège Miguet : façonnage de l'argile, modelage et décor. Cycle de 8 séances, deux périodes proposées dans l'année.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 16h à 18h
Compter 2h
Cycle de 5 séances avec Antoine Puzenat pour les 11-17 ans dans les studios de Radio Ellebore : prise en main du micro et de l'enregistreur, montage audio, création de podcasts et micros-trottoirs. Le matériel d'enregistrement est fourni.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 18h30 à 21h
Compter 2h30
Cycle de 5 séances avec Antoine Puzenat dans les studios de Radio Ellebore : découverte du fonctionnement d'une radio puis élaboration collective d'une émission réalisée dans les conditions du direct lors de la dernière séance. Venir si possible avec un ordinateur portable.
MJC de Chambéry · Chambéry
mardi
de 18h30 à 21h
Compter 2h30
Cycle de modelage avec Anne Daucourt, en groupe de 8 personnes, pour réaliser un projet de sculpture figuratif, stylisé ou abstrait. Cuisson comprise pour 3 à 4 pièces par cycle, terre à acheter sur place environ 2 euros le kilo. Deux cycles de 10 séances dans l'année.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 9h30 à 10h15
Compter 45min
Cycle de 5 séances avec Laurence Poinsard pour les 3-5 ans : temps d'éveil (espace, jeux en binôme et en groupe, rythme, son corporel) puis historiettes quotidiennes construites autour d'un thème de la vie des enfants. Deux cycles au choix.
MJC de Chambéry · Chambéry
samedi
de 10h à 11h ou de 11h à 12h
Compter 1h
Cycle de 5 séances avec Shilpa Goel pour un enfant de 3 à 5 ans accompagné d'un parent : découverte des postures et des bienfaits du yoga en s'amusant. Deux cycles et deux créneaux au choix.
Maison des associations de Chambéry · Chambéry
quatre cycles dans l'année scolaire 2026-2027 : du 2/11 au 14/12/2026, du 4/01 au 8/02/2027, du 1/03 au 26/04/2027 et du 27/04 au 14/06/2027
lundi de 9h30 à 11h et mardi de 10h30 à 12h selon le cycle
Compter 1h30
L'API propose des cycles thématiques de 9 heures, soit 6 séances d'1h30, à la Maison des associations de Chambéry : La lecture et La grammaire de novembre à décembre, In giro per l'Italia 1 et Cantando si impara de janvier à février, In giro per l'Italia 2 et Sapori d'Italia de mars à avril, In giro per l'Italia 3 et Buon viaggio de mai à juin. Ils sont ouverts en complément des cours annuels et se choisissent sur le bulletin d'inscription.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 11h à 12h
Compter 1h
Atelier de danse pour les 5-7 ans avec Bertille Lafarge : explorer le sol, l'espace, l'imaginaire, la musique et le rythme, dans un moment d'expression libre en groupe.
MJC de Chambéry · Chambéry
lundi
de 17h15 à 18h15
Compter 1h
Atelier de danse pour les 7-10 ans avec Manon Jalade : prise d'élan, techniques de sol et de sauts, jeux d'improvisation et musicalité, entre expression libre et apprentissage guidé.
MJC de Chambéry · Chambéry
toute l'année scolaire, du 21 septembre 2026 à la semaine du 7 juin 2027, hors vacances scolaires
débutants mardi de 18h30 à 20h, intermédiaires mardi de 20h à 21h30
Compter 1h30
Atelier de danses d'Afrique de l'Ouest inspirées des danses traditionnelles ivoiriennes, animé par Anicet Zehoua, accessible dès 16 ans. Deux niveaux le mardi soir.
MJC de Chambéry · Chambéry
lundi
de 10h à 11h30
Compter 1h30
Atelier de danse douce et progressive avec Chloé Vialle, dès 16 ans et sans prérequis : respiration, remobilisation du corps, improvisation et exploration du mouvement en groupe.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 10h30 à 11h15 ou de 11h15 à 12h
Compter 45min
Atelier de danse pour les 3-5 ans avec Muriel Baton : danser sur différents styles de musique et sur des chansons à texte, prendre conscience de son corps et stimuler son imaginaire. Deux créneaux au choix.
MJC de Chambéry · Chambéry
mercredi
de 15h à 16h30
Compter 1h30
Atelier de danse contemporaine pour les 11-17 ans avec Manon Jalade : technique, improvisation et chorégraphies, travail au sol, élans, sauts, duos et portés.
MJC de Chambéry · Chambéry
toute l'année scolaire, du 21 septembre 2026 à la semaine du 7 juin 2027, hors vacances scolaires
débutants lundi de 18h30 à 20h, intermédiaires et avancés lundi de 20h à 21h30
Compter 1h30
Atelier de danse contemporaine pour adultes dès 16 ans avec Manon Jalade : fluidité, jeu avec l'espace, musicalité, états de corps et relation au sol. Deux niveaux, débutants et intermédiaires-avancés.
MJC Centre socioculturel d'Aix-les-Bains · Aix-les-Bains
31 séances hebdomadaires de septembre à juin, hors vacances scolaires, reprise la semaine du 14 septembre 2026
éveil 4-6 ans mercredi 9h15-10h ou 10h-10h45, initiation 6-8 ans mercredi 10h45-
Compter 45min à 1h15
Cours de danse moderne jazz de l'éveil à l'âge adulte, avec Claire Lapôtre, professeure diplômée d'État. Les groupes enfants et ados préparent une représentation sur la scène du Théâtre du Casino d'Aix-les-Bains. Un certificat médical est demandé à l'inscription.
MJC de Chambéry · Chambéry
mardi
de 18h30 à 20h
Compter 1h30
Atelier de danse orientale avec Jenny Lansard, accessible dès 16 ans quel que soit le niveau : souplesse, isolation des mouvements, posture.
MJC Centre socioculturel d'Aix-les-Bains · Aix-les-Bains
31 séances hebdomadaires de septembre à juin, hors vacances scolaires, reprise la semaine du 14 septembre 2026
9-12 ans Solo Jazz mardi 17h30-18h30 ; adultes Lindy hop lundi 19h15-20h15 début
Compter 1h
Cours de danses swing animés par Charlotte et Jean de l'association Savoie ça swing. Le Lindy hop se danse en couple, le Solo Jazz est une danse solo. Ouvert dès 16 ans pour les adultes, que l'on vienne seul ou accompagné, et un créneau Solo Jazz pour les 9-12 ans. Questionnaire de santé obligatoire.
ESF Pralognan-la-Vanoise · Pralognan-la-Vanoise
le mercredi et le jeudi pendant la saison d'hiver, séances assurées à partir de 4 inscrits
mercredi 17h-18h ou 18h-19h, jeudi 14h-15h, 17h-18h ou 17h30-18h30
Compter 1 heure
Séance de découverte du biathlon d'une heure, à partir de 26 €, accessible dès 8 ans à condition d'être accompagné d'un adulte inscrit. Les carabines laser sont fournies par l'école, les skis nordiques restent à apporter. Aucun forfait n'est demandé pour cette formule. Les séances sont assurées à partir de 4 inscrits et dépendent de la météo. Réservation au 04 79 08 72 25.
Plan Bouchet, domaine Orelle Val Thorens · Orelle
l'hiver, pendant l'ouverture du domaine Orelle Val Thorens
10h30-12h le matin, 13h30-15h30 l'après-midi
Compter environ 4h30 en tout
Animation gratuite en deux temps : le matin, empreintes dans l'argile et atelier survie, l'après-midi, jeux de montagne et séance de tir à la carabine laser. Les participants apprennent à reconnaître les traces d'animaux et découvrent la faune et la flore. C'est accessible dès 5 ans. L'animation ne coûte rien mais le forfait piéton de la télécabine est obligatoire, entre 18,40 € et 23 €, avec 20 % de réduction pour les porteurs d'un forfait Skiogrande et la gratuité en dessous de 5 ans.
Front de neige, sommet de la Rue Blanche · Fontcouverte-la-Toussuire
plusieurs fois par saison d'hiver, sur le front de neige
19h
Descente aux flambeaux ouverte à tous depuis le front de neige, sommet de la Rue Blanche, avec vin chaud offert. Inscription auprès du bureau de l'École de ski internationale. La dernière édition publiée a eu lieu le 19 mars 2026 à 19h.
MJC Centre socioculturel d'Aix-les-Bains · Aix-les-Bains
31 séances hebdomadaires de septembre à juin, hors vacances scolaires, reprise la semaine du 14 septembre 2026 ou 15 séances une semaine sur deux de septembre à
6-10 ans mercredi 10h-12h ou samedi 10h-12h en semaine paire, 11-15 ans mercredi
Compter 2h
Atelier de dessin avec Agnès Pobelle, en création ou en reproduction, pour les enfants et pour les adultes. Le matériel est fourni pour les enfants ; pour les adultes il ne l'est pas, l'intervenante en met à disposition la première séance puis transmet la liste du nécessaire.
MJC de Chambéry · Chambéry
mardi
de 17h45 à 19h15
Compter 1h30
Atelier de bande dessinée et d'illustration animé par Luanna Sampol pour les 9-14 ans : character design, story-board, ellipse, construction des cases et des bulles, mise en lumière et en couleur. Le cycle de l'année aboutit à la réalisation d'histoires personnelles.
Chambéry Le Bourget Canoë Kayak · Le Bourget-du-Lac
Sur les créneaux de l'école de pagaie, le mercredi et le samedi après-midi
13h30 à 17h30
Compter une après-midi
Le club permet de tester le canoë kayak avant de s'engager : deux séances d'essai sont possibles avant d'adhérer. Elles se prennent sur les créneaux de l'école de pagaie, le mercredi ou le samedi après-midi, à partir de 8 ans, et il faut savoir nager. Le club ne mentionne pas de participation financière pour ces séances. Contact au 06 52 91 33 13.
MJC de Chambéry · Chambéry
trois vendredis dans l'année : 18 décembre 2026, 21 janvier et 28 mai 2027
à partir de 20h
Soirées de disques mixés au Bartem de la MJC de Chambéry : cumbia, soul, musique caribéenne, habibi, calypso, reggae, rock, funk. La soirée du 21 janvier 2027 est une soirée reggae.
Secteurs du Praz, de Courchevel 1850 et de Courchevel Moriond · Courchevel
tout l'hiver, selon l'enneigement
66 km de pistes de ski de fond réparties sur trois secteurs, du Praz à 1300 m jusqu'au col de la Loze à 2300 m, en passant par Courchevel Moriond. L'accès est entièrement gratuit, sans badge à acheter. Le Praz, site olympique de 1992, propose trois boucles au départ du tremplin et de l'office de tourisme. Renseignements auprès de Courchevel Tourisme au 04 79 08 00 29.
Espace nordique des Karellis · Montricher-Albanne
tous les jours du 20 décembre au 11 avril, selon l'enneigement
30 km de pistes de ski nordique à 1600 m en Maurienne, accessibles gratuitement, sans forfait. Le domaine compte deux boucles vertes pour débuter, une bleue de 7,5 km, une rouge de 9 km et deux noires de 2 et 11 km. L'ESF des Karellis y propose des cours de ski nordique classique et skating et des séances de biathlon au tir laser à partir de 83 €, ainsi que des sorties raquettes à partir de 39 €. Renseignements au 04 79 59 50 30.
Golf Club d'Aix-les-Bains Riviera des Alpes · Aix-les-Bains
le mercredi et le samedi, matin ou après-midi, de la rentrée de septembre au début du mois de juillet
Compter 1h30 par séance
L'école de golf du club d'Aix-les-Bains accueille les jeunes de 5 à 18 ans, répartis en trois groupes selon l'âge et le niveau : Juniors, Espoirs et Équipe. Les séances durent une heure et demie et ont lieu le mercredi et le samedi, matin ou après-midi, encadrées par trois enseignants. Le matériel est fourni pendant les cours. Le tarif de l'année n'est pas publié sur le site, il faut appeler le 04 79 61 23 35.
Gymnase du Parc · Challes-les-Eaux
le mercredi après midi de septembre à juin, hors vacances scolaires et hors juillet et août
14h30 à 16h pour les enfants, 16h à 17h30 pour les jeunes débutants, 18h à 19h30 pour les adolescents
Compter 1h30 par séance
Le club propose trois groupes de jeunes le mercredi après midi au gymnase du Parc, des enfants à partir de 8 ans jusqu'aux adolescents. La première année, l'arc, les flèches, la palette et le protège bras sont prêtés par le club. La cotisation est de 125 € pour l'année. Les inscriptions se font sur place le mercredi après midi à partir du 16 septembre 2026.
Gymnase Jules Ferry · Chambéry
le mercredi de 17h à 18h15 pour les 7 à 10 ans, en salle d'octobre à avril, puis au stade Mager d'avril à fin juin
17h à 18h15
Compter 1h15 par séance
Le club accueille les enfants au tir à l'arc à partir de 7 ans, sur un créneau encadré du mercredi soir. Les arcs sont prêtés la première année, l'archer achète seulement ses accessoires personnels comme le protège bras, la palette et les flèches. La cotisation annuelle affichée est de 345 € pour les 7 à 13 ans. Le club accueille aussi les archers handisport.
Centre nordique de Saint-François-de-Sales, et base de loisirs de Lescheraines hors neige · Saint-François-de-Sales
toute l'année, le mercredi après-midi de 14h à 17h30 et le samedi matin de 9h à 12h
mercredi 14h-17h30 et samedi 9h-12h
École de ski nordique du club, organisée en trois groupes d'âge de 7 à 12 ans. L'hiver, les enfants font du ski de fond en skating et en classique et du tir biathlon, au laser à 10 m dès 7 ans puis à la carabine de précision à 50 m. De mai à novembre, les séances passent à la course, au VTT, aux ski-roues et à la préparation physique. Les séances ont lieu le mercredi après-midi et le samedi matin ; les tarifs ne sont pas publiés sur cette page.
Espace Malraux, scène nationale · Chambéry
Toute l'année, selon la programmation de la salle
La scène nationale de Chambéry programme théâtre, danse, cirque et musique dans la saison. Les spectacles et les dates sont sur son site.
La Ferme du Forézan · Cognin
Accès libre aux animaux toute l'année. Les horaires du jardin en autocueillette sont annoncés sur la page Facebook de la ferme.
Une micro-ferme maraîchère bio installée dans un parc naturel de douze hectares, aux portes de Chambéry. On y croise poules, moutons, lapins, cochons, ânes et chèvres, en accès libre toute l'année. Le jardin se cueille soi-même selon la saison, avec des horaires annoncés au fil des semaines sur la page Facebook de la ferme.
Il manque un parcours, un loueur, une aire de jeux ? Signale-le nous, on l'ajoute.
pas besoin d'attendre samedi