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La lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autre
refrain.

pas besoin d'attendre samedi

À faire n'importe quand

Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.

1211 activités recensées, dont 297 gratuites.

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126 activités, dont 44 gratuites

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  • Réguliertoute l'année
    SportPayant

    Parc Les Aventuriers de Saint-Jean

    Les Aventuriers de Saint-Jean · Saint-Jean-Pla-de-Corts

    du 17 au 31 octobre 2026 l'après-midi, puis à partir d'avril

    Au bord du lac de Saint-Jean-Pla-de-Corts, ce parc accrobranche compte onze parcours, dont deux pour les enfants de 3 à 7 ans en ligne de vie continue et deux parcours extrêmes à plus de 20 mètres sans plateforme. Une tyrolienne traverse le lac avec une arrivée au ras de l'eau. Le parc ouvre au printemps, tout l'été et jusqu'à la fin des vacances de la Toussaint.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Parc Municipal de Valmy

    Parc Municipal de Valmy · Argelès-sur-Mer

    du 2 janvier 2026 au 31 décembre 2026

    Le Parc de Valmy, balcon d'Argelès-sur-Mer, vous invite à la découverte de son territoire. Ce site de 5 ha agrémenté d'un sentier aménagé d'essences végétales du piémont des Albères, offre à ses visiteurs son univers romantique, propice à la détente entre fontaines et cascade. Venez profiter de l'ombrage d'une forêt entretenue pour pique-niquer avec vue sur la mer (aire de jeux pour les enfants).

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Parcours d'orientation

    Parcours d'orientation · Les Angles

    toute l'année, en accès libre

    Parcours d'orientation permanent aux Angles, à parcourir avec une carte et une boussole. Accès libre et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Parcours d'orientation de Laroque-des-Albères

    Office de Tourisme de Laroque-des-Albères · Laroque-des-Albères

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h

    Itinéraire en parcours d'orientation au départ de Office de Tourisme de Laroque-des-Albères, sur 3,8 km avec 95 m de dénivelé positif. Fiche et trace GPX disponibles auprès de l'office de tourisme.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Parcours d'orientation de Sorède

    Mas del Ca · Sorède

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h30

    Itinéraire en parcours d'orientation au départ de Mas del Ca, sur 0,8 km avec 16 m de dénivelé positif. Fiche et trace GPX disponibles auprès de l'office de tourisme.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours forestier et de santé du Lido

    Pinède du Lido · Le Barcarès

    toute l'année

    Compter 2 km

    Dans la pinède du Lido, une boucle ombragée d'environ 2 kilomètres aligne des obstacles pour s'entraîner : suspension, équilibre, escalade. On la parcourt en courant ou en marchant, à son rythme. L'accès est libre et gratuit toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Parcours mémoriel du camp d'Argelès-sur-Mer

    Monolithe du camp (60 Boulevard de la mer) · Argelès-sur-Mer

    toute l'année, en accès libre

    Compter 42 min

    Itinéraire à pied au départ de Monolithe du camp (60 Boulevard de la mer), sur 3,4 km avec 19 m de dénivelé positif. Fiche et trace GPX disponibles auprès de l'office de tourisme.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Parcours naturavélo bleu

    Parcours naturavélo bleu · Torreilles

    toute l'année

    Compter 55min

    Itinéraire cyclo en boucle de 13,2 km à Torreilles, de niveau facile, comptée pour environ 55min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Parcours naturavélo rouge

    Parcours naturavélo rouge · Torreilles

    toute l'année

    Compter 1h 30min

    Itinéraire cyclo en boucle de 19,1 km à Torreilles, de niveau moyen, comptée pour environ 1h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    SportTarif à confirmer

    Pic des mauroux

    Pic des mauroux · Font-Romeu-Odeillo-Via

    toute l'année

    Compter 4h

    Circuit VTT en boucle de 21,6 km à Font-Romeu-Odeillo-Via, de niveau difficile, comptée pour environ 4h.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Plan d'eau du barrage sur l'Agly

    Lac sur l'Agly · Cassagnes

    toute l'année

    Le barrage construit en 1994 sur l'Agly a formé un lac au pied de Cassagnes. Les amateurs de pêche y trouvent brochets, perches et carpes, avec des parcours de nuit, un parcours sans prélèvement et le seul site du département où la pêche en barque est permise. Les promeneurs profitent de l'aire de pique-nique et du paysage. L'accès est gratuit toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Plan d'eau Sant Martí

    Plan d'eau Sant Martí · Palau-del-Vidre

    toute l'année

    Compter 2 km

    Une piste de deux kilomètres fait le tour de ce lac de Palau-del-Vidre, dont les rives ont été plantées d'une grande variété de végétaux. Marcheurs et coureurs y trouvent un parcours de santé, une aire de pique-nique et de loisirs. C'est aussi un lieu de pêche, avec des permis à la journée délivrés sur place. L'accès est gratuit toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Plan de la Bataille du Boulou du 30 Avril au 1er Mai 1794

    Plan de la Bataille du Boulou du 30 Avril au 1er Mai 1794 · Tresserre

    Plan de la Bataille du Boulou du 30 Avril au 1er Mai 1794, à Tresserre. Une table d'orientation, but de promenade pour lire le paysage alentour. Accès libre.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & naturePayant

    Randonnée avec les ânes du Tres Estelles

    Les Ânes du Tres Estelles · Nyer

    toute l'année, sur réservation

    Depuis Nyer, en Conflent, on part randonner au pas de l'âne, qui porte les sacs, sur un circuit choisi selon son niveau, de la simple journée à l'itinérance de plusieurs jours. Cécile, accompagnatrice en moyenne montagne diplômée, conseille chaque parcours et peut encadrer la sortie. Il faut réserver plusieurs jours avant le départ. L'activité est proposée toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    En famillePayant

    Refuge de l'ours - parcours aventure - accrobranche

    Refuge de l'ours - parcours aventure - accrobranche · Formiguères

    toute l'année

    Parc accrobranche à Formiguères, avec 140 ateliers répartis sur 15 parcours et 6 niveaux de difficulté.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Réserve naturelle de Jujols

    Réserve naturelle de Jujols · Jujols

    toute l'année

    La réserve de Jujols protège 472 hectares de forêts, de landes et de pelouses où vivent isards, cerfs, aigle royal et gypaète barbu, et plus de 800 espèces de papillons. Des sentiers de randonnée la traversent, dont un sentier de découverte audio, le sentier de Manout. Des animations y ont lieu en été. L'accès est libre toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Réserve naturelle de Nohèdes

    Maison de la Réserve de Nohèdes · Nohèdes

    toute l'année

    Au-dessus de Prades, la réserve naturelle de Nohèdes protège plus de 2 100 hectares de forêts, de landes et de pelouses alpines. On peut y croiser isards et marmottes, et observer gypaète barbu et aigle royal ; plus de 1 100 espèces de plantes y sont recensées, dont 41 orchidées. Sentiers de découverte et neuf itinéraires de randonnée partent de la maison de la réserve, au village. L'accès est gratuit, les chiens ne sont pas admis.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Réserve naturelle de Py

    Réserve naturelle de Py · Py

    toute l'année

    Entre le Canigou et le Costabona, la réserve de Py s'étend sur près de 3 930 hectares de montagne, marbres, calcaires et bandes de quartz. Isards, genettes, aigles royaux et grands tétras y vivent. Des sentiers balisés avec livret d'interprétation et un sentier sur le thème de l'homme et la forêt permettent de la découvrir. L'accès est libre toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Réserve naturelle du Mas Larrieu

    Réserve naturelle du Mas Larrieu · Argelès-sur-Mer

    toute l'année

    Entre Argelès-sur-Mer et Elne, à l'embouchure du Tech, cette petite réserve de 160 hectares réunit dunes, marais, roselières, plans d'eau et boisements. Un sentier de découverte jalonné de panneaux d'information la parcourt, avec une aire de pique-nique. On y vient en famille pour observer la nature. L'accès est libre toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sahorre - sentier de falguerosa

    Sahorre - sentier de falguerosa · Sahorre

    toute l'année

    Compter 2h 15min

    Randonnée pédestre en boucle de 5,5 km à Sahorre, de niveau facile, comptée pour environ 2h 15min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sahorre - sentier du baron

    Sahorre - sentier du baron · Sahorre

    toute l'année

    Compter 4h

    Randonnée pédestre en boucle de 9 km à Sahorre, de niveau moyen, comptée pour environ 4h.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier botanique de Montesquieu-des-Albères

    Mairie de Montesquieu · Montesquieu-des-Albères

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h36

    Itinéraire à pied au départ de Mairie de Montesquieu, sur 4,1 km avec 232 m de dénivelé positif. Fiche et trace GPX disponibles auprès de l'office de tourisme.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier de fenouillet

    Sentier de fenouillet · Caudiès-de-Fenouillèdes

    toute l'année

    Compter 2h 45min

    Randonnée pédestre en aller-retour de 9 km à Caudiès-de-Fenouillèdes, de niveau facile, comptée pour environ 2h 45min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier de la liberté

    Office de Tourisme de Banyuls-sur-mer · Banyuls-sur-Mer

    toute l'année, en accès libre

    Compter 8h

    Itinéraire à pied au départ de Office de Tourisme de Banyuls-sur-mer, sur 23,1 km avec 946 m de dénivelé positif. Fiche et trace GPX disponibles auprès de l'office de tourisme.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier découverte des 5 sens

    Sentier découverte des 5 sens · Mosset

    toute l'année

    Compter 2h 30min

    Randonnée pédestre en boucle de 3,8 km à Mosset, de niveau facile, comptée pour environ 2h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier des cabanes

    Sentier des cabanes · Prats-de-Sournia

    toute l'année

    Compter 2h 40min

    Randonnée pédestre en boucle de 7,7 km à Prats-de-Sournia, de niveau facile, comptée pour environ 2h 40min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier des cariolettes

    Sentier des cariolettes · Bolquère

    toute l'année

    Compter 3h 30min

    Randonnée pédestre en boucle de 9,9 km à Bolquère, de niveau facile, comptée pour environ 3h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier du bosquet

    Sentier du bosquet · Bourg-Madame

    toute l'année

    Compter 1h 30min

    Randonnée pédestre en boucle de 5 km à Bourg-Madame, de niveau facile, comptée pour environ 1h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier du col de la sabine

    Sentier du col de la sabine · Opoul-Périllos

    toute l'année

    Compter 2h 30min

    Randonnée pédestre en boucle de 9 km à Opoul-Périllos, de niveau facile, comptée pour environ 2h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier du liège

    Sentier du liège · Llauro

    toute l'année

    Compter 3h 30min

    Randonnée pédestre en boucle de 9,8 km à Llauro, de niveau moyen, comptée pour environ 3h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier du perthus

    Sentier du perthus · Le Perthus

    toute l'année

    Compter 2h 15min

    Randonnée pédestre en boucle de 6,5 km au Perthus, de niveau moyen, comptée pour environ 2h 15min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier littoral - Traversée de Cerbère

    D 119 (terminal de voie ferrée) · Cerbère

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h

    Itinéraire à pied au départ de D 119 (terminal de voie ferrée), sur 2,3 km avec 135 m de dénivelé positif. Fiche et trace GPX disponibles auprès de l'office de tourisme.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier littoral de Port-Vendres a banyuls

    Sentier littoral de Port-Vendres a banyuls · Port-Vendres

    toute l'année

    Compter 4h 30min

    Randonnée pédestre de 11 km à Port-Vendres, de niveau difficile, comptée pour environ 4h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Sentier minier du pla de gante

    Sentier minier du pla de gante · Escaro

    toute l'année

    Compter 2h 30min

    Randonnée pédestre en boucle de 6,6 km à Escaro, de niveau facile, comptée pour environ 2h 30min.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Site du Pont Gisclard

    Site du Pont Gisclard · Sauto

    Site du Pont Gisclard, à Sauto. Une table d'orientation, but de promenade pour lire le paysage alentour. Accès libre.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureTarif à confirmer

    Site Panoramique la Creu

    Site Panoramique la Creu · Montferrer

    Site Panoramique la Creu, à Montferrer. Une table d'orientation, but de promenade pour lire le paysage alentour. Accès libre.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Site VTT FFC

    Site VTT FFC · Saillagouse

    toute l'année, en accès libre

    Espace VTT balisé à Saillagouse, avec plusieurs circuits de niveaux variés au départ du même site. Accès libre et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportTarif à confirmer

    Tour du lac de Matemale

    Tour du lac de Matemale · Matemale

    toute l'année

    Circuit VTT en boucle de 8,6 km à Matemale.

  • Réguliertoute l'année
    SportTarif à confirmer

    Tour du lac de puyvalador (VTT)

    Tour du lac de puyvalador · Réal

    toute l'année

    Circuit VTT en boucle de 7 km à Réal.

  • Réguliertoute l'année
    SportTarif à confirmer

    Traversée la llose - matemale

    Traversée la llose - matemale · Ayguatébia-Talau

    toute l'année

    Compter 2h 30min

    Circuit VTT de 14,8 km à Ayguatébia-Talau, de niveau facile, comptée pour environ 2h 30min.

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