pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
1537 activités recensées, dont 196 gratuites.
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Aucune de ces fiches n'a de date de début : cet ordre-là les range par ordre alphabétique, le même à chaque visite.
24 activités, dont 24 gratuites
Parc départemental de la Bergère · Bobigny
Au bord du canal de l'Ourcq, une aire de fitness équipée d'appareils de musculation et de cardio, accessible à toutes et à tous toute l'année. La piste cyclable du canal, qui fait partie de l'EuroVelo 3, longe le parc, où une station de gonflage attend les cyclistes. Le sentier PR 11, le Balbynien, part du métro 5 Pablo-Picasso. Le parc est en réaménagement depuis 2025.
Parc départemental de la Fosse-Maussoin · Clichy-sous-Bois
Une aire de fitness aux appareils conçus pour des exercices doux, accessibles à tous, pour une activité physique régulière et modérée, entre boisements et grandes prairies avec vue sur l'est parisien. Le sentier PR 20, le circuit des trois croix de Clichy-sous-Bois, traverse la partie forestière du parc. Les écogardes sont présents régulièrement pour renseigner.
Parc départemental de L'Île-Saint-Denis · L'Île-Saint-Denis
Sur l'île, entre deux bras de Seine, une aire de fitness ouverte toute l'année et accessible aux personnes à mobilité réduite, un banc d'abdos, un terrain de football, un terrain de volley, quatre tables de ping-pong et deux tables de teqball. Une borne de réparation de vélo et une station de gonflage sont à disposition, et le sentier PR 1 fait le tour du parc. Entrées côté pont d'Épinay ou quai de la Marine.
Parc départemental des Cormailles · Ivry-sur-Seine
Au fil du canal qui traverse le parc des Cormailles, une aire de glisse accueille skateboard et roller en accès libre. Le parc propose aussi un parcours d'orientation dont la carte se télécharge sur la page du Département, et l'été du matériel de football, de volley et de badminton s'emprunte à l'accueil. RER C à Ivry-sur-Seine ou métro 7 à Mairie d'Ivry.
Bois de Vincennes · Paris
Neuf cent quatre-vingt-quinze hectares à l'est de Paris, dont 543 de forêt et quatre lacs : Daumesnil avec ses deux îles et ses barques, les Minimes, Gravelle et Saint-Mandé. Quatre parcours sportifs, aires de jeux, promenades à poney, pagode et temple bouddhique, arboretum et jardin d'agronomie tropicale. Ouvert jour et nuit. Après la tempête du 27 août, on évite les zones touchées et on s'éloigne des arbres fragilisés. Métro 8 à Porte Dorée.
Bords de Marne · Le Perreux-sur-Marne
Tous les dimanches, toute l'année
9h-19h
Chaque dimanche de l'année, de 9h à 19h, les bords de Marne entre la rue du Canal et le pont de Bry deviennent un espace piéton. La ville a étendu ce dispositif à toute l'année et allongé son parcours pour offrir un espace de promenade et de respiration au bord de l'eau.
Parc forestier de la Poudrerie · Sevran
Dans la zone nord du parc forestier, un parcours de disc golf de neuf paniers se joue gratuitement ; le plan et la carte de score se demandent aux écogardes ou se téléchargent. Près de l'aire de jeux de la colline du Renard, une aire multisport réunit un panier de basket, un mur de tennis et un mur d'escalade en déplacement latéral, et un second mur d'escalade se trouve sur la coulée verte. Les coureurs préfèrent la zone sud, sans dénivelé, et le PR 17 fait une boucle de 7 kilomètres dans le parc.
Domaine départemental de Sceaux · Sceaux
Près de 180 hectares de jardin à la française autour du château, avec le Grand Canal, l'Octogone et neuf bassins dont les jets d'eau fonctionnent chaque jour à partir de 11h, les cascades le mercredi, le samedi et le dimanche. On s'y promène, on court sur un circuit sportif de 3,2 km, on y pêche avec une carte et on y fait naviguer des modèles réduits. Visites guidées gratuites sans inscription et aires de jeux de 3 à 12 ans. Ouvert de 8h à 17h en hiver et jusqu'à 21h de mai à juillet ; RER B aux gares de Bourg-la-Reine, Parc-de-Sceaux ou La Croix-de-Berny.
Domaine départemental de la Vallée-aux-Loups · Châtenay-Malabry
Le domaine de la Vallée-aux-Loups compte parmi les onze sites où le Département des Hauts-de-Seine a balisé des espaces sports d'orientation, entièrement gratuits. Plusieurs cartes et quatre niveaux de circuits, repérés par couleur, vont de la découverte le long des chemins jusqu'aux parcours à la boussole pour orienteurs aguerris. Le Département recommande de vérifier l'ouverture de l'espace avant de se lancer.
Domaine départemental du Haras de Jardy · Marnes-la-Coquette
Le domaine du Haras de Jardy compte parmi les onze sites où le Département des Hauts-de-Seine a installé des espaces sports d'orientation gratuits, avec des circuits de quatre couleurs selon le niveau. Les plus simples suivent les chemins et les lisières ; les plus exigeants demandent de lire le relief et de tenir un azimut à la boussole. Vérifier l'ouverture de l'espace avant de venir.
Parc départemental de l'Île Saint-Germain · Issy-les-Moulineaux
Le parc de l'Île Saint-Germain fait partie des onze sites où le Département des Hauts-de-Seine a balisé des espaces sports d'orientation, entièrement gratuits. Les circuits se répartissent en quatre niveaux, de la découverte, qui suit chemins et lisières et convient aux personnes à mobilité réduite accompagnées, jusqu'aux parcours pour orienteurs aguerris. Le Département recommande de vérifier l'ouverture de l'espace avant de venir.
Parc départemental Henri-Sellier · Le Plessis-Robinson
Le parc Henri-Sellier accueille l'un des onze espaces sports d'orientation balisés par le Département des Hauts-de-Seine, entièrement gratuits. Chaque site propose plusieurs cartes et quatre niveaux de circuits, de la découverte sur les allées stabilisées jusqu'aux parcours à la boussole. Il faut s'assurer de l'ouverture de l'espace avant de se lancer.
Musée Zadkine · Paris
Du mardi au dimanche
10h à 18h
La maison-atelier du sculpteur Ossip Zadkine, rue d'Assas, présente ses œuvres. Le musée rouvre le 20 octobre avec un nouveau parcours des collections, en entrée libre. Ouvert du mardi au dimanche de 10h à 18h, dernière entrée à 17h30.
Parc de Bicêtre · Le Kremlin-Bicêtre
Tous les jours
12h à 19h45
Ouvert en 2020 face à l'entrée historique de l'hôpital, ce parc fleuri de 11 500 m² propose une aire de jeux sur le thème des cinq sens, un parcours de fitness, un caniparc et une grande scène pour des spectacles en plein air. On y entre par les rues Rossel et du Général Leclerc et les avenues Eugène Thomas et de Verdun. Ouvert tous les jours de 12h à 19h45, accès libre.
Parc départemental du Mont-Valérien · Rueil-Malmaison
Sur les pentes du Mont-Valérien, un parc tourné vers Paris, avec des points de vue sur la tour Eiffel, le Panthéon et la Défense. On y trouve un parcours sportif, un espace de glisse pour rollers et skates, des courts de tennis, des aires de jeux et des espaces pour les chiens ; le cimetière américain est tout proche. Ouvert de 8h à 17h en hiver et jusqu'à 21h de mai à juillet. Gare de Suresnes Mont-Valérien, ou bus 160 et 360 à l'arrêt Mont-Valérien.
Parc des Coteaux d'Avron · Neuilly-Plaisance
Plus de trente et un hectares sur le plateau d'Avron, avec des chemins de campagne et des vues sur Paris et toute la région. Parcours de jogging, aire de jeux, coin pique-nique, piste cyclable et terrain de pétanque, en libre accès du matin jusqu'à la tombée de la nuit. Bus 114 depuis la gare RER A de Neuilly-Plaisance.
Parc paysager Robert-Ballanger · Aulnay-sous-Bois
8h à 21h
Voisin du parc du Sausset, ce parc vallonné de 30 hectares réunit un plan d'eau de 3 000 m² peuplé de canards, des massifs boisés, un parcours sportif, des agrès, un terrain de pétanque et plusieurs aires de jeux, dont une aire aqualudique. Il est traversé par le GR de la Ceinture verte. Ouvert de 8h à 21h, accès libre.
Parc des sports et de loisirs du Grand Godet · Villeneuve-le-Roi
Sur douze hectares partagés entre Villeneuve-le-Roi, Choisy-le-Roi et Orly, ce parc des sports aligne un parcours de santé, un espace de gym, du fitness, des terrains multisports et même du golf urbain. Les activités y sont gratuites. Horaires selon la saison : de 10h à 18h en semaine en basse saison, jusqu'à 22h tous les jours en haute saison.
Parc départemental des Chanteraines · Villeneuve-la-Garenne
Trente-trois agrès répartis dans tous les secteurs du parc, dont six stations de 70 à 100 mètres carrés : le Département le présente comme le plus grand parcours santé-nature de ses parcs, et d'Europe. Certaines stations, comme celles du secteur des Mariniers sur les berges de Seine, restent accessibles jour et nuit, et le parcours est accessible aux fauteuils. Le parc accueille aussi l'un des onze espaces sports d'orientation gratuits du département.
Petit Palais, musée des Beaux-Arts de la Ville de Paris · Paris
Du mardi au dimanche
10h à 18h
Le musée des Beaux-Arts de la Ville de Paris présente ses collections de l'Antiquité au début du XXe siècle : peintures, sculptures, objets d'art et mobilier Art nouveau. L'accès aux collections permanentes est gratuit et sans réservation, du mardi au dimanche de 10h à 18h. Le jardin intérieur et son café sont accessibles aux heures d'ouverture. Une application gratuite propose des parcours de visite, dont un en langue des signes.
Parc départemental de la Plage-Bleue · Valenton
Dans ce parc de 40 hectares classé espace naturel sensible, le skate et le BMX se pratiquent librement, sans prêt de matériel. Un parcours d'orientation, dont la carte se télécharge sur la page du Département, fait le tour du plan d'eau, où la baignade est interdite. Le parc est ouvert jour et nuit, mais le parking ferme le soir, entre 17h en hiver et 21h en été. Bus 45003K arrêt Clinique des Charmilles ou J1 arrêt Valenton le Stade.
Parc départemental Georges-Valbon · La Courneuve
Le plus grand parc de Seine-Saint-Denis a ouvert une aire de glisse de 1 000 mètres carrés, accessible dès 8 ans, à 180 mètres du boulodrome et de l'entrée Olympique. Huit parcours d'orientation s'y pratiquent librement grâce à une centaine de balises, cartes à demander à la Maison du parc Victoria-Montou, et quatre circuits de course de 1, 3, 5 et 12 kilomètres sont bornés au sol. Trois espaces de fitness complètent l'ensemble, dont un face au Grand Lac.
Complexe sportif Marcel-Bec · Meudon
Au cœur de la forêt de Meudon, le complexe sportif Marcel-Bec a ajouté un skatepark et un pumptrack à côté de l'ancien terrain d'honneur : des bosses, des virages et des modules à pratiquer en BMX, en rollers, en skateboard, en trottinette ou même en draisienne. C'est gratuit et en accès libre aux horaires du complexe, de 8h à 22h30, sept jours sur sept. Le port du casque, des coudières et des genouillères est recommandé. Le site compte aussi un parcours santé et une station de gonflage et de lavage pour vélos.
Espace sportif de plein air · Le Plessis-Trévise
L'Espace sportif de plein air réunit un skatepark, un parcours de street workout, un terrain et une tour de basket, une table de ping-pong, une table de teqball et deux city-stades. Il est en accès libre toute la journée, sept jours sur sept, sans réservation, contrairement aux gymnases de la ville.
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