pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
905 activités recensées, dont 208 gratuites.
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117 activités, dont 89 gratuites
Col de Portet-d'Aspet · Portet-d'Aspet
toute l'année, en accès libre
Compter 3h
Circuit de difficulté moyenne au départ du col de Portet-d'Aspet, avec vue au sommet sur les Pyrénées et la plaine de la Garonne.
Piscine et parcours santé de l'Hersain · Saint-Alban
La piscine intercommunale de l'Hersain dispose d'un bassin couvert de 25 m et d'une pataugeoire, avec une pelouse réservée à ses clients, et elle est ouverte toute l'année. Juste à côté, un parcours santé de 1 115 mètres, en libre accès, sert au sport comme à la promenade. Une aire de jeux accueille les enfants de 3 à 12 ans. Bus 60 ou 69 à deux cents mètres.
Pitchoun Parc, parc de jeux pour enfants · Grenade
Le mercredi après-midi, le week-end et pendant les vacances
En intérieur et en plein air, ce parc pour enfants réunit luges, labyrinthes, trampolines, tyroliennes, toboggans, jeux gonflables et piscines à balles. Des animations ponctuent la journée : mini-disco, ateliers créatifs, chasse au trésor. Deux salles séparent les moins de 6 ans, au calme, et les plus de 8 ans. Un adulte accompagnant entre gratuitement par entrée achetée.
Plan d'eau de Rieux-Volvestre · Rieux-Volvestre
Un plan d'eau formé par la Garonne, aménagé en zone de loisirs au bord du fleuve. On s'y promène sur les sentiers de randonnée, on y pêche, et l'on y pratique l'aviron, la voile ou le canoë avec les clubs. Le site compte aussi des tables de ping-pong, des terrains de tennis et de pétanque, ainsi qu'un camping et une aire de camping-cars. Le centre historique et le Village gaulois sont tout proches.
Aspet · Aspet
toute l'année, en accès libre
Compter 2h
Circuit facile au départ d'Aspet, à travers des prairies pâturées par des vaches et des moutons, avec de belles vues pastorales.
Pumptrack d'Arbas · Arbas
Quatre pistes de pumptrack, une par niveau (verte, bleue, rouge et noire), au pied des montagnes du Comminges. On y roule en BMX, VTT, skate, rollers, trottinette ou draisienne. Le site est au départ des pistes de VTT enduro et de cross country, et des sentiers de randonnée. Accès libre et gratuit toute l'année, parking et aire de pique-nique sur place.
Randonnée au lac d'Oô depuis les granges d'Astau · Oô
D'avril à fin novembre, selon l'enneigement
Le lac de montagne le plus accessible du Luchonnais : une large piste en forêt, puis le sentier n°41 balisé en jaune et aux couleurs du GR10 montent jusqu'au barrage et au refuge gardé. En chemin, on passe la cascade de la Chevelure de Madeleine et la roche soufrée, et l'arrivée fait face à la cascade du lac haute de 275 m. Retour par le même chemin. Une sortie familiale, à faire d'avril à novembre selon l'enneigement : la baignade est interdite et l'itinéraire n'est pas recommandé en hiver.
Sentier botanique de Clermont-le-Fort · Clermont-le-Fort
Un court sentier en pente qui descend des hauteurs de Clermont-le-Fort jusqu'au ramier, en bord d'Ariège, à travers une végétation riche et variée. Des panneaux historiques et des panonceaux sur la flore jalonnent le parcours, complétés par un livret pédagogique disponible en ligne ou à la mairie. Parking au départ.
Sentier botanique de Mauressac · Mauressac
Toute l'année
Un sentier pédagogique d'environ 5 km, de niveau moyen, entre coteaux, sous-bois et jardins partagés, accessible toute l'année. Une cinquantaine de panneaux présentent la flore locale, dans des bois classés en zone naturelle d'intérêt écologique où l'on croise parfois des biches. Après de fortes pluies, le ruisseau peut déborder et obliger à faire demi-tour sur la fin du parcours.
Sentier botanique de Montlaur · Montlaur
Un sentier ombragé et facile de 1,7 km autour du château de Montlaur, où des panneaux réalisés avec l'école primaire présentent plusieurs dizaines d'espèces végétales. Près de l'ancien moulin, un point de vue s'ouvre sur la vallée de l'Hers. Le parcours est praticable en poussette tout-terrain, avec un parking au départ.
Sentier botanique du Bois Joli · Auzeville-Tolosane
Une promenade de 400 mètres dans un sous-bois d'un hectare, ancienne propriété privée, entièrement à l'ombre. Douze panneaux présentent une trentaine d'espèces végétales, et une dizaine d'espèces animales vivent sur le site. Le sentier est très facile, accessible aux personnes à mobilité réduite et praticable en poussette tout-terrain. Un parking est prévu au départ.
Sentier botanique du parc de la Saune · Lauzerville
Une boucle facile de 600 mètres dans un parc ombragé, où une vingtaine de panneaux présentent la flore du lieu et où un hôtel à insectes est installé. Le parc compte aussi des tables de pique-nique, des jeux pour enfants et des équipements sportifs. Le sentier est praticable en poussette tout-terrain, avec un parking au départ.
Sentier botanique du Tulipier à Castanet-Tolosan · Castanet-Tolosan
Une boucle de 600 mètres dans le parc qui s'étend derrière la mairie, où les arbres remarquables portent un panonceau d'identité. Une application gratuite sur Android donne pour chacun sa description et ses usages. Le parc est enherbé, avec des allées stabilisées accessibles aux personnes à mobilité réduite, des coins d'ombre, des tables de pique-nique et des toilettes publiques.
Sentier de Coulieu à Marignac-Laspeyres · Marignac-Laspeyres
Une boucle facile et familiale de 5,5 km, balisée en jaune, au départ de la mairie. Le chemin descend dans les bois, franchit un petit pont romain sur un affluent du Bernès et rejoint le lavoir de Coulieu, où l'on peut pique-niquer. Au retour, la montée vers le village dévoile les collines du Comminges, et l'on découvre dans les rues les plaques des anciennes faïenceries. Elle se fait à pied, à VTT ou à cheval.
Sentier de découverte de la tour du Chucaou · Aspet
Une boucle facile de 3,2 km et 160 mètres de dénivelé, balisée en jaune et en grande partie ombragée. Une trentaine de panneaux présentent les arbres, les animaux et les paysages autour d'Aspet, et le chemin monte vers la tour du Chucaou avec ses points de vue sur les Pyrénées centrales. Le départ se fait sur la place du Général-Barès. Le topoguide des circuits Cagire Garonne Salat est disponible aux accueils de l'office de tourisme.
Maison de l'Arboretum · Cardeilhac
toute l'année, en accès libre
Compter 2h
Boucle facile et ombragée dans la forêt de Cardeilhac, qui abrite depuis 1913 un arboretum de 13 hectares réunissant plus de 100 essences d'arbres venues de quatre continents. Départ de la Maison de l'Arboretum, ouverte de mai à octobre. Aires de pique-nique, chiens admis en laisse.
Sentier de l'îlot à Cintegabelle · Cintegabelle
Une courte balade nature de 850 mètres, très facile, à faire en trente minutes sur un îlot de l'Ariège. Dix panneaux racontent l'histoire du site, la formation de l'îlot et le rôle des arbres morts, et invitent à repérer le canard colvert, le loriot ou les empreintes de loutre. Le parcours longe la rivière et traverse une zone humide. On se gare au pied du pont de Cintegabelle.
Sentier de la voie romaine à Gensac-sur-Garonne · Gensac-sur-Garonne
Une boucle de 3,5 km et 108 mètres de dénivelé, de niveau moyen, balisée en jaune, dans les rues et les alentours du village. On y voit le poids public du XIXe siècle, le château reconstruit au XVIIIe, l'église Notre-Dame-de-l'Assomption des XIVe et XVIe siècles, le lavoir et l'ancien moulin. La trace se télécharge sur la page du sentier.
Sentier découverte de la bastide de Montréjeau · Montréjeau
Toute l'année
Un circuit libre jalonné de trente panneaux dans cette bastide fondée en 1272, à l'entrée des vallées pyrénéennes. Il passe sous les arcades de la place centrale, par l'église Saint-Jean, l'hôtel de Lassus et les bords de Garonne, avec un panorama sur les Pyrénées. La balade est gratuite et accessible toute l'année. Un marché de plein vent se tient le lundi matin.
Musée de l'Aurignacien · Aurignac
toute l'année, en accès libre
Compter 4h
Boucle vallonnée autour d'Aurignac, au départ du Musée de l'Aurignacien, avec de beaux points de vue sur les Pyrénées, le village et la campagne environnante.
Sentier des Goutères à Palaminy · Palaminy
Une boucle facile de 8,1 km, balisée en jaune, ouverte aux marcheurs, aux vététistes et aux cavaliers en toute saison. Elle part du hameau des Pesquès, monte vers Montcrabun d'où l'on voit la Garonne et les contreforts pyrénéens, puis longe le ruisseau des Goutères. Un passage boisé grimpe fort sur quelques mètres. Restez sur le sentier : il borde des propriétés privées et des réserves de chasse.
Sentier écologique de la Salamandre · Odars
Une boucle facile de 4 km, à pied ou à vélo, pour découvrir le patrimoine naturel d'Odars. Quelques panneaux évoquent les haies, les milieux humides, l'agriculture, les oiseaux et la végétation du Lauragais. Le chemin est praticable en poussette tout-terrain.
Sentier géologique du mont Calem à Moncaup · Moncaup
Une boucle autour du mont Calem, butte à la végétation rase qui tranche avec la forêt du piémont, au-dessus du village de Moncaup. Le sentier raconte la formation de cette curiosité naturelle (866 m) et son lien avec le village né à ses pieds. Le chemin est ombragé jusqu'au sommet, des points d'eau se trouvent dans le village. Balisage jaune.
Sentier nature et patrimoine du Fréchet · Le Fréchet
Une boucle très facile de 4,5 km et 60 mètres de dénivelé, balisée en jaune et ombragée. Elle passe par une maison-forte qui domine le village, le site médiéval de Saint-Rame et une plaque du XIXe siècle qui interdit de trotter dans le village. Les Pyrénées se dévoilent au fil des panoramas. Le topoguide des circuits Cagire Garonne Salat est disponible aux accueils de l'office de tourisme.
Sentier pédagogique des berges de l'Amadou · Ayguesvives
Un parcours très facile d'un kilomètre sur le chemin d'En Causse, qui longe le ruisseau de l'Amadou jusqu'au canal du Midi. Six panneaux expliquent le projet de renaturation des berges. La piste est stabilisée, accessible aux personnes à mobilité réduite et aux vélos, mais sans ombre. Un parking est prévu au départ.
Sentier pédagogique du chemin de la Bécasse · Belberaud
Un sentier facile de 2 km aménagé par la commune, où une quinzaine de panneaux font découvrir la faune, la flore et le patrimoine local en compagnie de Bécassine la taupe. Il est pensé pour les enfants et praticable en poussette tout-terrain. Le départ se fait rue de la Mairie, avec un parking.
Sentier pédagogique du ramier de Lacroix-Falgarde · Lacroix-Falgarde
Un sentier très facile de 3,5 km dans le ramier, la forêt alluviale de l'Ariège, avec huit panneaux sur la faune, la flore et le fonctionnement des milieux naturels. Il est aux deux tiers au soleil, avec un passage à l'ombre des arbres, et se termine par un ponton en bois sur l'Ariège et une table de pique-nique. Il est accessible aux personnes à mobilité réduite, à pied ou à vélo.
Sentier VTT électrique autour de Ganties · Ganties
Une boucle très facile de 6,9 km et 130 mètres de dénivelé, balisée en vert, à faire en VTT à assistance électrique. Elle part des anciens thermes de Couret-Ganties, dont une légende raconte la découverte par une vache guérie dans la source, et traverse forêts et paysages bucoliques du piémont commingeois. Elle est conseillée au printemps et à l'automne. Le topoguide Cagire Garonne Salat est disponible à l'office de tourisme.
Musée archéologique départemental de Saint-Bertrand-de-Comminges · Saint-Bertrand-de-Comminges
parcours en accès libre toute l'année, musée fermé le lundi
Le site antique de l'ancienne cité gallo-romaine des Convènes se découvre à travers un parcours jalonné de bornes : forum, thermes, marché, camp romain, basilique chrétienne et nécropoles. Un musée archéologique départemental complète la visite avec les objets mis au jour par les fouilles.
Site d'escalade d'Ore · Ore
Falaise sportive exposée plein sud, haute de 22 mètres, qui compte 42 voies du 5b au 8a. La majorité se situe entre le 6a et le 7c, ce qui en fait un site pour grimpeurs déjà confirmés. Son orientation la rend praticable une bonne partie de l'année.
Station du Mourtis, quatre saisons en forêt · Boutx
Une petite station de montagne en forêt, ouverte l'hiver comme l'été. En hiver, elle compte 19 pistes de ski alpin, 8 km de ski de fond, trois pistes de luge aménagées et des itinéraires de raquettes et de ski de randonnée balisés. L'été, les pistes deviennent 65 km de VTT balisés, avec un parcours d'orientation en forêt, du disc-golf, de la randonnée et une descente en kart tout-terrain. Une école de montagne encadre les enfants dès le plus jeune âge.
Table d'Orientation du Castéra · Montesquieu-Volvestre
Table d'Orientation du Castéra, à Montesquieu-Volvestre. Une table d'orientation, but de promenade pour lire le paysage alentour. Accès libre.
Tour du lac de la Balerme · Verfeil
Un lac de 37 hectares entre les coteaux du nord-est toulousain, dont le tour fait 10,2 km sans difficulté particulière. La boucle peut se prolonger par un sentier de randonnée au départ du centre de Verfeil. Une aire de pique-nique attend à chaque extrémité. L'entrée est gratuite ; la baignade est interdite.
Vélorail du Lauragais · Saint-Félix-Lauragais
Un aller-retour de 7 km en vélorail, en 1 h 15, sur une ancienne voie ferrée ouverte en 1865. Le parcours traverse des sous-bois et les champs du Lauragais, passe dans un tunnel de 35 mètres sous la rigole de la Plaine, ouvrage du canal du Midi, et offre par temps clair une vue sur les Pyrénées. Les départs se font au lac de Lenclas, avec tables de pique-nique et guinguette.
Cathédrale Sainte-Marie · Saint-Bertrand-de-Comminges
toute l'année
10h à 17h
Circuit de visite libre à l'intérieur de la cathédrale Sainte-Marie, étape des chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle et site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Les droits d'entrée participent à l'entretien du monument.
Voie verte de la forêt de Bouconne (V808) · Mondonville
Une allée forestière empierrée qui traverse la forêt domaniale de Bouconne et relie Toulouse au lac de L'Isle-Jourdain, sur 40 km au total. Le départ conseillé se fait au parking de la Maison forestière de Mondonville. Le parcours est facile par tous les temps, à l'ombre, à pied ou à vélo, et les allées en terre voisines se prêtent au VTT. Tôt le matin, on croise parfois des biches et des sangliers.
Voie verte de la rigole de la Plaine (V84) · Revel
Une voie verte de 17 km le long de la rigole de la Plaine, qui relie Revel et Saint-Ferréol au lac de Lenclas. Large de deux mètres, en sable compacté ocre, elle est réservée aux marcheurs, aux vététistes et aux cavaliers ; les rollers ne peuvent pas y rouler. Le parcours est ombragé, avec quelques fortes pentes. Au lac de Lenclas, un chemin de terre continue sur 25 km jusqu'au canal du Midi.
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