pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
1842 activités recensées, dont 96 gratuites.
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40 activités, dont 40 gratuites
Gorges du Gottéron · Fribourg
Juste après le pont de Berne, dans la Vieille-Ville de Fribourg, s'ouvrent les gorges du Gottéron. Le sentier remonte un vallon sauvage où l'on disait autrefois qu'un dragon vivait, avant que forgerons et meuniers n'y installent leurs roues au XIIIe siècle. Il reste quelques traces de cette vie artisanale au fil de l'eau. La promenade est fraîche en été et gratuite.
Village de Neyruz · Neyruz
Jean Tinguely a passé ses dernières années à Neyruz, et la commune lui rend hommage par un sentier de sculptures. Le long des chemins qui traversent le village, des artistes contemporains de la région exposent des œuvres qui rappellent son style et ses matériaux. Un plan téléchargeable guide la promenade. Elle est libre et gratuite.
Alpage des Banderettes · Charmey
Au sommet des remontées mécaniques de Charmey, un parcours de swin golf se joue dans les alpages des Banderettes. Le matériel est prêté au sommet, à dix minutes à pied du terrain. Comptez une heure et demie de jeu et vingt minutes pour remonter. L'activité elle-même est gratuite.
· Surpierre
La commune de Surpierre propose ses itinéraires de promenade : balades à travers le village, boucle Granges-près-Marnand et Surpierre, boucle Surpierre, Cheiry, Le Sensuis et Praratoud, et le parcours didactique du Chemin des Blés.
· Vuissens
Parcours didactique balisé d'une centaine de kilomètres, à pied ou à vélo, qui vagabonde entre champs et forêts de la Broye avec vue sur les Alpes et le Jura, à travers des villages agricoles. Trois boucles partent de Vuissens. Se visite en toutes saisons.
Centre sportif Gwatt · Schmitten
Neuf paniers et neuf pistes de disc golf autour du centre sportif Gwatt, un jeu de frisbee qui se pratique comme le golf, par tous les temps et à tout âge. Parcours suivi par le Woody's Disc Golf Club.
Obélisque de Greng · Greng
1,9 km
Parcours Vita facile de 1,9 km pour seulement 10 mètres de dénivelé, à l'ombre des arbres au bord du lac de Morat. Départ à l'obélisque commémoratif de la bataille, à Greng.
Route des Bois · Porsel
Parcours Vita en forêt, route des Bois à la sortie de la forêt (parking à gauche), qui passe par Porsel, Fiaugères et une partie des tourbières.
Parcours Vita des Montets · Les Montets
Parcours Vita qui sillonne la forêt et enjambe la Petite Glâne, pour s'aérer, se balader ou transpirer.
Bois de Verdilloud · Corminboeuf
Le parcours Vita du bois de Verdilloud, ouvert en 1990 et entretenu par la commune, propose ses postes d'exercice en forêt pour courir et se renforcer gratuitement, en toute saison.
Bois du Mont · Ursy
Parcours Vita de 2,5 km (3,4 km effort) au Bois du Mont, entre Ursy et Esmonts, mis à disposition par la commune. La Glâne-Sud compte aussi 8 parcours VTT balisés, environ 200 km.
Sentier agricole Cheyres-Châbles · Châbles
Balade entre les deux villages qui présente les cultures de la région et les fermes situées le long du parcours, avec leurs exploitants.
· Grandvillard
Aménagé par le Mouvement agricole de l'Intyamon, ce sentier de 12 km relie la gare d'Estavannens à Montbovon en passant par Grandvillard : prairies, pâturages extensifs, forêts préalpines et bords de rivière. Au passage, la cascade de la Taouna et sa grotte.
· Vuisternens-devant-Romont
La commission loisirs et culture a balisé un grand tour de 25 km autour de la commune, et trois boucles plus courtes : Sommentier, Lieffrens et Les Ecasseys (7,5 km), Sommentier, Les Ecasseys, La Joux et La Magne (10 km), Vuisternens, La Magne et Villariaz (9 km). Tracés sur SuisseMobile et plan PDF sur le site communal. Un sentier didactique sur la forêt part aussi derrière le centre scolaire.
· Vaulruz
L'association FreeTheBees a créé à Vaulruz un sentier de découverte consacré à l'abeille mellifère, l'insecte de la forêt : ses besoins, son comportement, ses ennemis et ce que l'on peut faire pour la protéger. Le sentier se parcourt librement ; des visites guidées gratuites sont annoncées par l'association, et des visites sur demande sont possibles (anniversaires, sorties d'équipe).
· Semsales
Inauguré en juin 2025, le sentier des Armaillis de Semsales suit les pas des armaillis dans les pâturages jusqu'au saloir des Côtes, où mûrissaient les fromages d'alpage. Plan du sentier sur le site communal.
Départ près de Ô Colombettes · Vuadens
Une boucle sinueuse d'environ 6 km dans les alpages, d'un versant à l'autre de l'Aune, pour les amoureux de nature. Départ en contrebas de la pinte Ô Colombettes : se garer sur place, contourner le bâtiment et descendre une cinquantaine de mètres.
Forêts du Devin, secteur La Pépinière · Vaulruz
Sentier pédestre balisé dans les forêts communales de Vaulruz, secteur La Pépinière et Le Cergny, aux portes du village. Il reprend un ancien chemin de débardage où les « tsèrotons », les charretiers en patois, descendaient l'hiver les grumes vers les scieries avec chevaux et luges. Réservé aux promeneurs.
Tourbière du Crêt, sentier A tire d'ailes · Le Crêt-près-Semsales
Un sentier balisé, ponctué de panneaux, traverse les 9 hectares de la tourbière du Crêt (la Mosse d'En-Bas), haut-marais et bas-marais d'importance nationale, puis la forêt du Bois de Ban. On y croise la droséra, plante carnivore, et une laîche relique glaciaire. Chiens en laisse, rester sur le sentier.
· Grandvillard
Grandvillard figure à l'inventaire des sites construits d'importance nationale. Le sentier historique de la Société d'intérêts villageois fait découvrir dans le labyrinthe des ruelles 14 bâtisses anciennes de pierre et de bois. Prospectus et plan au bâtiment communal et dans les commerces.
Forêt du Maflon · Pont
Sentier didactique créé en 2007 par des bénévoles dans la forêt de Pont, le long du ruisseau du Maflon : panneaux sur la faune et la flore réalisés par les élèves, canapé forestier, coin des maisonnettes où l'on écoute des histoires inventées par les enfants, et coin des expériences avec l'eau au bord du ruisseau. Très prisé des familles le dimanche.
· Nuvilly
Un parcours de 5 km à travers les curiosités naturelles et historiques de Nuvilly, créé avec les agriculteurs du réseau écologique de La Molière. Des panneaux posent des questions dont la réponse est au panneau suivant ; on peut prolonger par la boucle de Franex et celle de La Vounaise et Montborget. Brochure à télécharger.
Bois de Monternau · Arconciel
Une boucle forestière de 3,4 km au-dessus d'Arconciel, compter une heure à une heure trente. Interdit aux VTT et aux chevaux, déconseillé aux poussettes (escaliers). Se garer derrière le café des Trois Sapins et entrer en forêt par la ferme « Au Village 1 ». Plan téléchargeable sur le site communal.
Vignoble de Cheyres · Cheyres
Un sentier qui parcourt le vignoble de Cheyres, au bord du lac de Neuchâtel, en racontant son histoire et le travail des vignerons. Brochure au bureau communal, dans les commerces et à l'office du tourisme d'Estavayer-le-Lac.
· Matran
Une commission communale a balisé trois parcours pédestres à travers Matran, reliés aux sentiers d'Avry, Cottens, Hauterive, La Brillaz et Neyruz. Cartes de chaque boucle en PDF sur le site communal et tracés en ligne avec photos des points de passage. Les parcours ne sont pas adaptés aux poussettes.
· Sorens
Sorens balise plusieurs sentiers autour du village : le sentier des sculptures, le sentier botanique, le sentier des écoliers et celui qui monte à la Tour du Gibloux, terrasse panoramique sur la Gruyère avec son georama sur l'histoire de l'univers, de la Terre et de la vie. Des places de pique-nique jalonnent la commune.
Sentier « Sur les traces d'Imago », boucle 3 · Chandon
Une des quatre boucles du sentier culturel de Belmont-Broye : de Chandon, ancien village de la route du sel, vers la forêt du Grand Belmont où se dressait un château au Moyen Âge. Deux à trois heures de marche avec panneaux, quiz et chasse au trésor, à suivre avec la carte papier ou l'application GuidiGo.
Sentier « Sur les traces d'Imago », boucle 4 · Domdidier
Une des quatre boucles du sentier culturel de Belmont-Broye : deux à trois heures dans Domdidier, le village qui s'était rebellé contre le gouvernement de Fribourg au début du XIXe siècle, avec panneaux, quiz et chasse au trésor. Carte papier à l'administration communale, à la droguerie, à la boulangerie ou dans l'église ; application GuidiGo pour les récits audio.
Sentier « Sur les traces d'Imago », boucle 1 · Dompierre
Une des quatre boucles du sentier culturel de Belmont-Broye, inauguré en mars 2026 : deux à trois heures de marche dans Dompierre et ses environs, avec panneaux, histoires sur la nature et le patrimoine, quiz et chasse au trésor. On le suit avec la carte papier (déposée à l'administration communale, dans les commerces et les églises) ou avec l'application GuidiGo, qui ajoute des récits audio. Pour les familles, entre amis ou en solo.
Sentier « Sur les traces d'Imago », boucle 2 · Léchelles
Une des quatre boucles du sentier culturel de Belmont-Broye : deux à trois heures de marche entre Léchelles et Russy, avec panneaux, anecdotes d'histoire et de nature, quiz et chasse au trésor dont la récompense est un papillon à imprimer. Carte papier disponible chez Au fil du temps et dans l'église de Léchelles, ou application GuidiGo avec récits audio.
Electrobroc · Broc
lundi, mercredi, vendredi et samedi, tous les jours pendant les vacances
14h (samedi aussi 10h)
Au cœur de l'usine hydroélectrique de Broc, toujours en service, une visite guidée interactive suit le chemin de l'électricité, de la production à la prise, et présente les énergies renouvelables. Le clou du parcours est une démonstration d'effets à très haute tension. Visites à 14h les lundis, mercredis, vendredis et samedis, et tous les jours pendant les vacances d'automne, durée 1h30, réservation obligatoire. Gratuit.
Info Point Bourg · Fribourg
La crosse de saint Nicolas a disparu : les enfants mènent l'enquête dans le quartier du Bourg et, grâce à une formule magique, rencontrent des habitants fantastiques qui les aident à résoudre les énigmes. Le jeu, conçu avec l'Île aux Trésors, se retire en français ou en allemand à l'Info Point Bourg, rue des Épouses 8. Dès 3 ou 4 ans, avec au moins un adulte, durée 1h à 1h30. Gratuit.
Office du tourisme d'Estavayer-le-Lac · Estavayer-le-Lac
Cinq rallyes thématiques font découvrir les détails de la cité médiévale qu'on ne remarque jamais : fontaines, enseignes et portes, objets photographiés, œuvres d'art ArtiChoke, bord du lac. Chaque parcours dure environ une heure. Les brochures sont gratuites à l'office du tourisme, place des Bastians 1.
Église de Saint-Martin · Saint-Martin
Ce sentier pédestre de 15 km relie trois arbres classés spectaculaires par le service cantonal des forêts, de village en village, à travers prés, bois et bords de rivière de la Haute-Veveyse. Comptez 4h30 de marche. Un couvert à pique-nique attend à la hauteur du parcours Vita de Fiaugères. Accès libre.
Village d'Ependes · Ependes
Une quarantaine d'œuvres d'une vingtaine d'artistes jalonnent un circuit qui se faufile entre les maisons, les jardins et les prés du village d'Ependes. Le parcours, accessible à tous, se renouvelle au fil des saisons. Une balade culturelle facile à faire avec des enfants, en accès libre.
Gare de Guin · Guin
Le long du lac de Schiffenen, ce sentier à thème aligne 25 objets à toucher, à écouter et à faire fonctionner, qui éveillent les sens des petits comme des grands. Il relie la gare de Guin à l'arrêt Fribourg Poya, et un dépliant se télécharge sur la page. Accès libre.
Les Vergers du Guéravet · Grolley
Aux Vergers du Guéravet, un sentier explique à son rythme la culture du crocus à safran, son histoire, sa récolte et les secrets de l'épice la plus chère du monde. Une petite balade instructive et gourmande. Visite libre et gratuite.
Sentier du Lac de la Gruyère · Corbières
Primée par Suisse Rando, cette randonnée de 44 km fait le tour du lac de la Gruyère au plus près de l'eau, en plusieurs boucles de longueurs variées, avec un pont suspendu de 110 mètres. Le long du chemin, l'artiste Yves Tinguely installe des sculptures géantes en bois inspirées des légendes : le Géant des Abysses à Hauteville, le Géant pêcheur à Morlon, la Catillon à Corbières, le Géant des Armaillis à Pont-la-Ville. Accès libre.
Administration communale de Murist · Murist
Deux parcours didactiques fléchés font découvrir les particularités naturelles de la région de Murist, au pied de la tour de la Molière. Le départ conseillé est devant l'administration communale de Murist, au panneau n° 1. Comptez environ deux heures. Ouvert toute l'année, entrée libre, plans téléchargeables.
Lac de Pérolles · Posieux
Aux portes de Fribourg, deux parcours didactiques comptent 28 postes sur l'eau, la faune, la flore et la géologie. Le tour du lac de Pérolles fait 8,6 km (3 heures) et le tour des trois rivières 10,3 km (3h15), en franchissant la Sarine, la Glâne et la Gérine. Petits et grands y trouvent leur compte. Accès libre, brochure téléchargeable.
Il manque un parcours, un loueur, une aire de jeux ? Signale-le nous, on l'ajoute.
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