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refrain.
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Yoga avec École de Porte

Aujourd'hui · 10h-11h30

Sarcenas · Sarcenas

SportPayant
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L'École de porte vous propose de prendre soin de vous, respirer, bouger, se ressourcer et créer du lien autrement ! Du yoga au coeur de la Chartreuse, dans un cadre exceptionnel au Col de Porte, Marie enseigne un yoga dynamique, appelé vinyasa, qui synchronise le mouvement et la respiration, lie les postures dans un flow, comme une méditation en mouvement, à l'écoute du corps. Prévoir une tenue confortable.

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