Stage trail progression et nutrition à Brocéliande

Trois jours au cœur de Brocéliande, pour apprendre, se faire plaisir et se dépasser.

Niveau : Initié 2/5 Durée : 3 jours / 2 nuits Taille du groupe : 4 à 8 participants Au programme : 33 km / 500 D+

Trois jours, trois ambiances qui constituent le charme de Brocéliande. Trois types de terrain qui permettent de développer les qualités d’un traileur. Le cœur de la forêt, un vallon aux falaises de schiste rouge, un ruisseau sinueux sont autant de milieux favorables aux ateliers techniques. Côté conseils, l’accent sera mis sur la nutrition, une composante essentielle de la santé du sportif,...