Retraite Yoga, rando & thermes

Séjour bien-être aux Dourbes : yoga, pilates, sophrologie, moments de détente et cuisine gourmande dans un cadre naturel exceptionnel. Une parenthèse automnale en petit groupe pour ralentir, respirer et prendre soin de soi. Maison Essencia vous invite à vivre une parenthèse bien-être au cœur des Dourbes, dans un environnement naturel propice au calme et au ressourcement. Au programme : séances de yoga et Pilates, sophrologie, temps de relaxation, parenthèse aux thermes de Digne-les-Bains, balades et moments de partage, le tout accompagné d’une cuisine maison, gourmande et pensée pour votre bien-être. Séjour en pension complète - nombre de places limité. Réservation préalable obligatoire. Ce séjour s’inscrit dans une démarche de bien-être et de prévention. Il ne constitue pas une prise en charge médicale.