Prenatal Yoga

avec Paloma Schwarz. Cours Cet atelier vous offre la possibilité de préparer votre corps et votre esprit à une expérience d'accouchement intense. Grâce à des exercices de respiration, des mouvements conscients et des techniques de relaxation, vous renforcerez votre confiance en vous et le lien avec votre bébé en pleine croissance. Tous les niveaux sont les bienvenus. Veuillez consulter votre médecin ou votre sage-femme afin de vous assurer que vous pouvez participer à ce cours. Nous ne pouvons malheureusement pas proposer de vestiaires ni de douches, mais des toilettes sont à votre disposition.