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La lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autre
refrain.
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Pilates au Mikado

toute l'année scolaire, à partir de la semaine du 7 septembre 2026, 30 séances hors vacances scolaires et jours fériés · débutants : mercredi de 9h à 10h (Novel, complet), jeudi de 12h15 à 13h15 et vendredi de 10h à 11h (Teppes) ; intermédiaires : mercredi de 10h05 à 11h05 et de 12h15 à 13h15, jeudi de 17h45 à 18h45 (Novel, complets)…

Le Mikado, site Teppes · Annecy

Sport204 euros pour les Annéciens, 224 euros pour les extérieurs, plus l'adhésion annuelle au Mikado : 15 euros pour un adulte, 14 euros pour un étudiant, 13 euros…Le Mikado MJC Centre social
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Méthode de renforcement des muscles profonds pour travailler la posture, l'équilibre musculaire et la souplesse articulaire, avec Laurence Ménard et Patricia Fabbro. De nombreux créneaux sur les deux sites, dont plusieurs affichés complets à la rentrée ; il reste de la place au niveau débutant au site Teppes.

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