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refrain.
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Gestion du stress par la pleine conscience

dimanche 6 décembre · 14 h à 15 h

Bibliothèque Mordecai-Richler · Le Plateau-Mont-Royal

AteliersGratuitLe Plateau-Mont-Royal
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Dans cet atelier de gestion du stress par la pleine conscience offert par Pop Yoga, vous apprendrez à ralentir, respirer et revenir au moment présent.

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