GÉRER MON STRESS ET MES ÉMOTIONS AU QUOTIDIEN !
Aujourd'hui · De 14h à 16h
Salle des associations, 15 Avenue du Père Huc, 82160 Caylus · Caylus
Un jeudi sur deux du 8 oct. au 17 déc. 2026 AU PROGRAMME : Participez à un cycle de 6 ateliers animés par une psychologue : ↘ Stress et émotions dans tous leurs états ↘ Le stress et ses impacts ↘ Reconnaître ses émotions au quotidien ↘ Initiation au secourisme en santé mentale ↘ Comprendre et apprivoiser l'éco-anxiété ↘ Construire son plan de gestion du stress CAYLUS - Lieu précis communiqué lors de l'inscription INSCRIPTION GRATUITE - 05 31 48 11 55 (du lundi au vendredi de 9h à 19h)
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Du 23/09 au 02/12/2026, le 1er mercredi, le 2ème mercredi, le 3ème mercredi, le 4ème mercredi et le dernier mercredi du mois le mercredi de 14h à 16h30.
De 14h à 16h30