Cours de yoga hatha et vinyasa avec Yogananda

Cours de yoga hebdomadaires proposés par l'association Yogananda à Vallet, en hatha yoga, pratique douce centrée sur l'alignement et la respiration, et en vinyasa, enchaînement plus dynamique des postures. Encadrement par une instructrice certifiée, ouvert aux débutants comme aux pratiquants confirmés.