Ateliers-séniors : « entraîner sa mémoire »

ATELIERS « ENTRAÎNER SA MÉMOIRE »

proposés par la Mutualité Française en partenariat avec le CCAS 📆 Les mercredis du 7 octobre au 16 décembre 2026 (cycle de 9 séances)

🕘 De 10h à 12h

📍 Espace Paul Ceuzin

➡️ Gratuit sur réservation, réservé aux séniors de 60 ans et plus La Mutualité Française et le CCAS de Tourrettes-sur-Loup mettent en place un cycle de 9 ateliers hebdomadaires pour entraîner sa mémoire et à destination des séniors. Ces ateliers sont totalement gratuits pour les participants, alors n'hésitez pas à vous inscrire. Votre santé vous appartient, préservez là ! Les ateliers mémoire sont mis en place en faveur des personnes de plus de 60 ans afin de les aider à comprendre le fonctionnement de la mémoire, acquérir des techniques de mémorisation, dédramatiser les oublis qui n'ont aucun caractère pathologique de type maladie d'Alzheimer et retrouver la confiance en soi. Il est composé de 9 séances hebdomadaires de 2 heures dont la dernière est dédiée au bilan (entretiens individuels de 10 minutes). Il s'agit d'une méthode d'entraînement pour stimuler, développer et renforcer les mécanismes de mémorisation : l'acuité visuelle, l'attention, le langage, les repères dans l'espace et dans le temps. Les exercices appropriés permettent de restaurer ces mécanismes de base. L'animation est confiée à un psychologue initié à la méthode Liliane Israël sur laquelle s'appuie l'atelier Mémoire. Renseignements et inscription : CCAS de Tourrettes-sur-Loup, 04 93 59 40 75, ccas@tsl06.fr Formulaire de demande d'nscription aux ateliers du CCAS (Le formulaire d'inscription peut être adressé au CCAS, remis au guichet du CCAS ou à l'accueil de la Mairie) Consultez le programme du CCAS au format PDF