pas besoin d'attendre samedi
Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.
1420 activités recensées, dont 312 gratuites.
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1420 activités, dont 312 gratuites
Plage du Bestouan · Cassis
Une plage de galets à l'ouest du port de Cassis, réputée pour la clarté de son eau et sa vue sur le cap Canaille. Toilettes, eau potable et accès pour les personnes à mobilité réduite, parking payant du Bestouan tout proche. Surveillée de 9h à 19h les week-ends de mai à mi-septembre et tous les jours de mi-juin à fin août. Ni animaux, ni tabac, ni feu.
Plage du Cavaou · Fos-sur-Mer
Une grande plage de sable réputée pour le kitesurf, la planche à voile et même le surf quand le vent lève la houle, avec au large les pétroliers qui attendent d'entrer dans le port de Fos. Labellisée Pavillon bleu, elle a un parking de 500 places, une buvette, des douches et un poste de secours l'été, et un accès adapté. Depuis la RN 568, sortie Fos Ville puis direction des plages. Animaux non admis.
Plage du Liouquet · La Ciotat
Une plage de galets ombragée et calme, en contrebas de la corniche du Liouquet, à l'est de La Ciotat, où l'on descend par des escaliers. Seul le côté gauche est ouvert : le côté droit est interdit à cause des chutes de pierres. Baignade non surveillée, chiens interdits.
Plage du port des Goudes · Marseille
Une petite anse de sable et de gravier collée au port des Goudes, village de pêcheurs au bout de la route du littoral, dans le parc national des Calanques. Restaurants à proximité. Bus 20 depuis le métro Rond-Point du Prado. Baignade non surveillée, accès libre toute l'année.
Plage du Prado Sud · Marseille
Deux cent quatre-vingts mètres de galets et de gravier précédés de grandes pelouses, sur le front de mer du Prado. Le vent y attire les amateurs de kitesurf et de planche à voile. Poste de secours, consignes, toilettes et buvettes ; surveillée de 9h30 à 19h pendant la saison balnéaire.
Plage du Prophète · Marseille
Deux cent soixante mètres de sable naturel en contrebas de la corniche Kennedy, l'une des plus anciennes plages de Marseille. L'eau y reste peu profonde, ce qui en fait une plage prisée des familles, avec jeux pour enfants, terrain de volley, buvette, sanitaires et douches. Surveillée de 9h30 à 19h du 1er juin au 1er septembre ; hors saison, baignade libre et non surveillée.
Plage du Ranquet · Istres
L'une des deux plages aménagées d'Istres sur l'étang de Berre, plus petite que la Romaniquette. Surveillée les week-ends dès la mi-juin, tous les jours de 10h à 18h en juillet et août, puis les week-ends jusqu'à la mi-septembre ; la qualité de l'eau est contrôlée tout l'été. Un sentier littoral relie les deux plages en passant par des criques sauvages.
Plage Napoléon · Port-Saint-Louis-du-Rhône
Dix kilomètres de sable fin entre fleuve et mer, jusqu'à l'embouchure du Grand Rhône, avec un cordon de dunes tenu par des ganivelles où nichent sternes et limicoles. Baignade surveillée de 10h30 à 18h30 les week-ends dès la mi-juin, puis tous les jours du 28 juin au 31 août. L'été, l'accès en voiture coûte 6 € par jour de 9h à 17h, et un bus de plage part de la ville ; à pied, l'accès est libre toute l'année. Camping interdit.
Plage Olga · Port-Saint-Louis-du-Rhône
Une petite plage intime au bout d'un hameau de cabanons posés au ras de l'eau, le long du canal Saint-Louis, après le minuscule port d'Olga. D'un côté le port de Fos, de l'autre les lagunes sauvages de l'embouchure du Rhône. Une baignade familiale, dans un milieu naturel fragile.
Plages de Corbière · Marseille
Trois plages aménagées au sud de l'Estaque, au nord de Marseille : la Lave, la Batterie et le Fortin. On y descend à pied par un chemin creusé dans la roche et des escaliers, depuis la route du Rove. Surveillées de 9h30 à 19h pendant la saison balnéaire, avec poste de secours et toilettes.
Embouchure du Grand-Rhône · Port-Saint-Louis-du-Rhône
Une boucle facile de 15 km presque plate, à l'embouchure du Grand-Rhône, entre la ville, le fleuve et la mer. La commune est entrée dans le Parc naturel régional de Camargue en 2011 : flamants roses, chevaux, marais salants et plages sont au rendez-vous. Le parcours emprunte des voies ouvertes à la circulation.
Promenade de la Torse · Aix-en-Provence
Huit hectares le long du ruisseau de la Torse, dans les quartiers est d'Aix, de la route Cézanne à la route de Nice. Le chemin suit le cours d'eau et le franchit par des passerelles de bois, sous de grands platanes, jusqu'à un plan d'eau de 2 500 mètres carrés peuplé de poissons, de canards et de cygnes. Ouvert tous les jours, entrée par la route Cézanne.
City stade de Verquières · Verquières
À côté du city stade de Verquières, un pump track pour les amateurs de skate, de roller et de trottinette, où les enfants se dépensent en plein air. Gratuit.
Stade des Journettes · Noves
Derrière le stade des Journettes, trois pistes en enrobé reliées par des plateformes : verte pour débuter, bleue pour les confirmés, rouge pour les experts. Virages relevés, bosses et sections de gymkhana, pour BMX, VTT, rollers, trottinettes, skates, longboards et draisiennes. Accès libre toute l'année.
Les Planes · Fuveau
Un pumptrack compact et à plusieurs niveaux aux Planes, où vélos, skates, rollers et trottinettes se partagent les bosses et les virages relevés. L'espace est pensé pour apprendre et jouer en sécurité. Parking public chemin des Vertus.
Parc du château · Saint-Andiol
Une piste de 1 350 m² dans le parc du château, près des arènes, pour enchaîner bosses et virages à vélo, en trottinette, en skate ou en roller. Débutants et confirmés s'y partagent le tracé, et des tables attendent les accompagnants. Accès libre toute l'année.
Parc du chemin Notre-Dame · Eyragues
Un grand parc chemin Notre-Dame qui réunit un pumptrack de 1 000 m², un parcours de santé de douze agrès et trois espaces de jeux pour les 2 à 11 ans. Tables de pique-nique sur place. Ouvert tous les jours de 9h à 12h et de 14h à 18h, jusqu'à 20h l'été, en accès libre.
Calanque des Eaux Salées · Carry-le-Rouet
Compter 1 h 30, retour par le même itinéraire
Courte boucle de 4 km, 1 h 30 et 120 m de dénivelé, au départ du parking de la plage du Rouet. Le sentier passe par la chapelle Notre-Dame du Rouet puis descend sous le viaduc centenaire jusqu'à la calanque des Eaux Salées, crique de galets ouverte sur Marseille et ses îles. Facile, adaptée aux familles.
Chaîne de Lançon · Lançon-Provence
Compter 2 à 4 heures
Longue boucle d'environ 17 km sur de larges pistes, avec peu de dénivelé, qui part de la D113 à Lançon-Provence. Elle passe par le Jas de la Veuve, une table d'orientation, une tour de guet et un monument aux pompiers morts au feu, avec des vues sur l'étang de Berre et la Sainte-Victoire. Garrigue de pins, d'herbes de Provence et de chênes kermès. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
Massif de l'Étoile · Mimet
Boucle de 7 km, environ 2 h 30 et 389 m de dénivelé, au départ de la place de la Poste de Mimet. Le sentier passe près d'une ancienne glacière, gagne le col Sainte-Anne puis suit la crête rocheuse du Baou Traouqua, dans le massif de l'Étoile, avec la mer et Marseille d'un côté, Gardanne et la Sainte-Victoire de l'autre. Quelques passages rocheux demandent de ne pas craindre le vertige. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
Massif de l'Étoile · Simiane-Collongue
Boucle de 7 km, environ 2 h 30 et 370 m de dénivelé, au départ du parking des Marres à Simiane-Collongue. Elle monte au Pilon du Roy, piton calcaire du massif de l'Étoile d'où l'on embrasse la rade de Marseille, le pays d'Aix et la Sainte-Victoire. Réservée aux bons marcheurs qui ne craignent pas le vertige. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
· Barbentane
Boucle facile de 8 km, environ 2 h 45 et à peine 76 m de dénivelé, au départ de l'hôtel de ville de Barbentane. Elle quitte le village médiéval par les vergers et les serres, rejoint la digue de la Durance et mène jusqu'aux bords du Rhône, près de la confluence, avec la tour Anglica toujours en vue.
· Saint-Chamas
Randonnée balisée en jaune au départ de l'office de tourisme de Saint-Chamas. Un sentier en lacets grimpe depuis les maisons troglodytiques jusqu'à la chapelle Notre-Dame de la Miséricorde, belvédère sur l'étang de Berre, la Petite Camargue, le pont Flavien et le viaduc, puis passe par le pont de l'Horloge jusqu'à une table d'orientation au-dessus du port.
· La Fare-les-Oliviers
Boucle de 5 km, environ 1 h 30 et 175 m de dénivelé, au départ du chemin de Sainte-Rosalie. Dix panneaux présentent les arbres et arbustes rencontrés en chemin. Le parcours passe par l'oratoire et la chapelle Sainte-Rosalie et par le Castellas, avec une belle vue depuis le plateau. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
· La Roque-d'Anthéron
Sentier plat de 10 km, environ 3 h, qui part du cours Maréchal Foch de La Roque-d'Anthéron et suit le balisage rose. Il longe un petit cours d'eau à travers la plaine agricole puis rejoint le lit de la Durance, fait de galets, où l'on croise parfois martin-pêcheur, guêpier ou cigogne noire.
· Martigues
Courte boucle balisée de 4 km, environ 1 h 30 et 55 m de dénivelé, au départ de la cave vinicole de Saint-Julien-les-Martigues. Elle passe entre champs et vignes, par une ancienne ferme et son aire de battage, aux confins du massif de la Nerthe. Très facile. Des troupeaux et leurs chiens de protection peuvent être présents.
· Port-de-Bouc
Tour de 4 km sans dénivelé, environ 2 h, au départ de la mairie de Port-de-Bouc. Entre mer et étang, le sentier passe par les ports, les plages et le littoral, et des panneaux racontent l'histoire de la ville et de ceux qui sont venus y travailler. Accessible à tous.
Côte Bleue · Martigues
Compter 3 h, itinéraire aller
Sentier côtier de 13 km en aller simple, environ 3 h, du port de Carro ou des Laurons jusqu'à la plage et la chapelle de Sainte-Croix. Il longe une côte sauvage de la Côte Bleue semée de casemates de la Seconde Guerre mondiale et raconte les naufrages survenus au large depuis l'Antiquité. Niveau modéré, avec quelques passages délicats sur rocher.
Marais du Verdier · Arles
Au Sambuc, en Camargue, un sentier fait le tour de quatre anciens bassins piscicoles devenus un marais de 120 hectares, géré avec les habitants et la Tour du Valat. Roselières, prés salés et tamaris y accueillent hérons, fauvettes aquatiques et, au printemps, le butor étoilé. Une plateforme et un observatoire aident à les voir. On se gare sur la place du Sambuc et l'on franchit la passerelle en bois derrière le stade.
Falaises d'Orgon · Orgon
Site classé d'intérêt national par la fédération d'escalade, avec des voies pour tous les niveaux et certaines parmi les plus dures de France. Trois secteurs : le Canal, orienté est au-dessus du chemin de la Fanfarline ; Beauregard, au-dessus du lac de Lavau, idéal pour débuter en tête ; la Colline, orientée nord, à dix minutes du lac. Un arrêté municipal limite le nombre de voies ouvertes. Le topo des Alpilles est en vente au musée Urgonia. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
La Valample · Saint-Rémy-de-Provence
Falaises de la Valample, à Saint-Rémy-de-Provence, réparties en plusieurs secteurs. Celui des Cistes compte treize voies du 3a au 7a+, dont plusieurs très faciles, adaptées à l'initiation. Parking sur le chemin de Baldouin. Accès libre, topo « Escalade dans les Alpilles » à l'office de tourisme. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
Les Civadières · Aureille
Aux Civadières, à Aureille, une série de petits secteurs d'escalade dans les Alpilles : Saint-Germain, Rue des Écoles, Rue du Moulin, Vigne aux Loups et d'autres. Saint-Germain aligne quinze voies surtout dans le 5c et le 6a, un bon terrain pour progresser. Accès libre, topo « Escalade dans les Alpilles » dans les offices de tourisme. Déconseillé par mauvais temps. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
Lac de Peïroou · Saint-Rémy-de-Provence
Autour du lac de Peïroou, dans les Alpilles, plusieurs secteurs se partagent les parois : la Grande Face, le Cirque, la Grotte, le Socle, le Dévers d'hiver. La Grande Face porte des voies de deux longueurs, à 50 m de hauteur, du 6c au 7b+ : un terrain pour grimpeurs confirmés. Accès libre, topo « Escalade dans les Alpilles » à l'office de tourisme. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
Mont Gaussier · Saint-Rémy-de-Provence
Au mont Gaussier, dans les Alpilles, treize secteurs réunissent 153 voies, surtout dans le 6 et le 7, avec quelques voies faciles et une douzaine dans le 8. On se gare en bord de route sur la D5, en direction de Maussane-les-Alpilles. Accès libre, topo « Escalade dans les Alpilles » disponible à l'office de tourisme. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.
Skate parc d'Alleins · Alleins
Un petit skate parc avec rampes et modules, en plein centre du village. Skateurs et rollers y ont accès toute la journée, tous les jours. Parking gratuit à côté.
Puits Hély d'Oissel · Gréasque
Six cents mètres carrés de bitume au pied du puits Hély d'Oissel, avec lanceurs, demi-pyramide, rail, grande rampe et spine ajoutés lors de la rénovation de 2012. Accès libre. Stationnement devant le musée de la Mine.
Parc des sports Maurice Daugé · Venelles
Vingt-deux hectares à l'entrée de la forêt communale de Venelles, avec en accès libre un skate parc, un espace fitness, un parcours de santé et un parcours d'orientation. Aires de jeux et city stade sont clôturés et surveillés par un gardien logé sur place. Le parc est ouvert tous les jours de 6h à 23h30, les terrains extérieurs jusqu'à 22h.
Skate park et terrains multisports · Châteauneuf-les-Martigues
Quatre cents mètres carrés boulevard Jean-Jacques Rousseau, avec lanceur droit, lanceur courbe, rail, funbox à trois faces et demi-bowl en métal, pensés pour le BMX. Terrains de handball et de basket et une aire de jeux juste à côté.
Ancien stade Itier · Maillane
Au cœur de Maillane, l'ancien stade Itier accueille une aire de skate pour le roller, le skateboard, la trottinette et le BMX, à côté d'un city stade. Accès gratuit tous les jours : en semaine de 9h à 18h30 l'hiver et 19h30 l'été, le week-end à partir de 10h.
Complexe de l'Espigoulier · Mouriès
Une aire de glisse en béton de 20 mètres sur 10 au complexe de l'Espigoulier, à l'entrée de Mouriès. On y pratique le skate, le roller acrobatique et le vélo freestyle, en plein air.
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