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La lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autre
refrain.

pas besoin d'attendre samedi

À faire n'importe quand

Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.

1420 activités recensées, dont 312 gratuites.

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87 activités, dont 87 gratuites

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  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le sentier du Limbert

    Massif de la Sainte-Baume · Gémenos

    Boucle de 12 km, environ 4 h et 609 m de dénivelé, au départ du parking Vessiot, à Gémenos. Le sentier monte par les ruelles puis la colline jusqu'au mont Cruvelier, belvédère à 360 degrés de la Côte Bleue au cap Sicié et de la Sainte-Baume au Garlaban, avant de redescendre vers la fraîcheur du vallon de Saint-Pons. Difficulté moyenne. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le sentier du mur des abeilles

    Village de Cornillon-Confoux · Cornillon-Confoux

    Boucle de 11 km, environ 2h30 et 137 m de dénivelé, au départ du village perché à 118 mètres au-dessus de la Touloubre. Placée sous le signe de la pierre sèche, elle passe par des restanques, des bories et un mur à abeilles. Le panorama s'étend du mont Ventoux à l'étang de Berre et à la Crau. Gratuit. De juin à septembre, l'accès aux massifs dépend du risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le sentier vigneron de Trets

    · Trets

    Boucle de campagne au départ du chemin du Loup, à Trets, dans la haute vallée de l'Arc, face à la Sainte-Victoire. Le sentier traverse les vignes et longe le canal, avec des bornes sur les cépages provençaux, le travail de la vigne au fil de l'année et l'usage de l'eau depuis les Romains. Le dépliant du parcours est disponible au cellier Lou Bassaquet.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le terril du Défens

    Vallon de Valbrillant · Meyreuil

    Promenade de 5 km, environ 1 h 30 et 240 m de dénivelé, au départ du parking de la bastide Valbrillant, à Meyreuil. Le sentier monte au sommet d'un ancien terril de charbon entièrement reboisé, d'où l'on voit les paysages transformés par la mine. Des bornes thématiques jalonnent le chemin et des tables de pique-nique attendent au départ.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le Tour du Romaron

    Office de tourisme de Carry-le-Rouet · Carry-le-Rouet

    Circuit de 8 km, environ 3 h 15 et 230 m de dénivelé, qui part de l'office de tourisme de Carry-le-Rouet. Il remonte un vallon jusqu'à deux grottes habitées jusqu'au début du XXe siècle, puis atteint une table d'orientation tournée vers la chaîne de l'Étoile, les îles de Marseille et le phare de la Couronne. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le vallon de Jaume par les grottes

    Collines de Carry · Carry-le-Rouet

    Circuit de 10 km, environ 4 heures et 166 m de dénivelé, au départ de l'office de tourisme. Sans difficulté, il alterne fonds de vallons et pistes avec la vue sur la mer, passe par d'anciennes grottes encore habitées au début des années 1900 et par une table d'orientation tournée vers les massifs autour de Marseille et ses îles. Gratuit. De juin à septembre, l'accès aux massifs dépend du risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les salins de Fos-sur-Mer

    Étang de l'Estomac · Fos-sur-Mer

    Promenade facile au départ de la gare de Fos-sur-Mer, autour de l'étang de l'Estomac et des anciens salins, site Natura 2000 au milieu du paysage industriel. Les sentiers sont aménagés pour tous, des panneaux expliquent la faune et la flore, et un observatoire permet de voir avocettes, échasses, hérons, flamants et tadornes. Le vieux village de Fos, sur son rocher, est tout proche.

  • Réguliertoute l'année
    MarchésGratuit

    Marché des producteurs de la Grande Halle

    La Grande Halle · Saint-Martin-de-Crau

    Le lundi de 16h à 19h, sous la Grande Halle du centre-ville, les producteurs du pays vendent en circuit court : fruits et légumes de saison, huiles d'olive, fromages, miels et vins. Pas de marché les lundis fériés.

  • Réguliertoute l'année
    MarchésGratuit

    Marché du cours National de Graveson

    Cours National · Graveson

    Le vendredi de 8h à 13h, le marché de Graveson s'aligne le long du cours National. Produits frais et de proximité, avec une place faite à l'agriculture en circuit court.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Mer et pinède, la boucle de Valapoux

    Corniche de Sausset · Sausset-les-Pins

    Depuis le port, on suit la promenade de la corniche, appréciée des surfeurs, avec la vue sur le large et les îles marseillaises. La boucle traverse ensuite les quartiers anciens de Sausset et monte dans la colline, entre garrigue et pinède. Un parcours gratuit qui mêle bord de mer et nature. De juin à septembre, l'accès aux massifs dépend du risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Miramas, un chemin de ville durable

    Éco-quartier de la Maille 2 · Miramas

    Parcours facile de 5 km, environ 1h45, au départ de l'éco-quartier de la Maille 2. Il quitte la ville par des chemins verts et passe par des totems et des stèles, un étang, des jardins partagés, le golf et un centre équestre, jusqu'à un point de vue avec table d'orientation. Une balade accessible aux familles, gratuite, toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Notre-Dame du Rouet et la plaine du Bon Jean

    Massif de la Côte Bleue · Carry-le-Rouet

    Boucle de 12,4 km, environ 4 h 30 et 200 m de dénivelé, au départ de la plage du Rouet. Après la chapelle perchée au-dessus de la calanque, le parcours traverse la plaine du Bon Jean, brûlée en 2016, puis revient par une crête qui domine Carry, son viaduc et la rade de Marseille. En dehors du sentier, les vallons calcaires sont difficiles d'accès. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Orgon, le sentier de la Pierre

    Musée Urgonia · Orgon

    Au départ du musée Urgonia, ce sentier aménagé et balisé de 4 km, environ 2 heures, mène à plusieurs géosites qui racontent la pierre d'Orgon, dans leur milieu naturel. Il passe aussi par le patrimoine du village, ses portes anciennes et la chapelle Notre-Dame de Beauregard. Gratuit en accès libre, avec des visites commentées sur réservation auprès du musée.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Parc départemental de Pichauris

    Parc départemental de Pichauris · Allauch

    Près de 1 400 hectares de garrigue et de pinède entre Allauch, Peypin et Cadolive, dans les collines de Pagnol. On y marche, on y roule en VTT, on y monte à cheval et des parcours d'orientation y sont balisés. Parking gratuit à l'entrée, avec un point d'information, des toilettes sèches et des aires de pique-nique. Des troupeaux gardés par des chiens de protection peuvent être croisés : garder ses distances. Du 1er juin au 30 septembre, l'accès aux massifs dépend chaque jour du risque incendie.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Parc départemental de Saint-Pons

    Parc départemental de Saint-Pons · Gémenos

    Un vallon frais au pied de la Sainte-Baume, traversé par la Fauge. En bas, des prairies avec parking, tables de pique-nique et aires de jeux. Un sentier ombragé remonte le ruisseau jusqu'à la Nef, en passant par la cascade et le vieux moulin, avec grottes néolithiques et chapelle médiévale. Les sentiers balisés continuent jusqu'au pic de Bertagne, mille quarante-deux mètres, point culminant des Bouches-du-Rhône. Gratuit, chiens non admis.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parc intergénérationnel des Adrechs

    Parc des Adrechs Bernard Bigot · La Roque-d'Anthéron

    Ouvert en mai 2024 dans un espace arboré, ce parc communal réunit une aire de jeux pour enfants, un pumptrack, une aire de street workout, un parcours de santé, des tables de ping-pong et de teqball, un terrain de beach et des terrains de pétanque. Un théâtre de verdure complète l'ensemble. Accès libre et gratuit tous les jours de l'année, pour tous les âges.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Parc'en ciel à Aubagne

    Parc'en ciel · Aubagne

    Un hectare de verdure au quartier du Pin vert, avec des aires de jeux réparties par âge : une structure pomme d'api pour les 2 à 6 ans, des jeux à ressort pour les 2 à 12 ans, des balançoires et une structure d'escalade en trèfle pour les 7 à 11 ans. Tables de ping-pong, jeux de dames, fontaines à eau et petit parcours de santé, avec une aire de pique-nique, des coins ombragés et des espaces multisports à côté. Accès libre.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours d'orientation de la pinède Saint-Léon

    Pinède Saint-Léon · Salon-de-Provence

    Dans la pinède Saint-Léon de la Valentine, quartier des Viougues, un parcours d'orientation dont la carte et la fiche à poinçonner se téléchargent avant de partir. Boussole en main, on repère les balises et on perfore sa fiche à chaque passage. Jeux d'enfants, skate park et espace de ballon sur place. Gratuit, chiens tenus en laisse.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours d'orientation du vallon de la Roquette

    Vallon de la Roquette · Châteaurenard

    Cinquante bornes réparties sur le massif du vallon de la Roquette, en trois parcours adultes de niveaux différents, et chaque poinçon est unique. Les 3 à 6 ans ont leur mini parcours de 10 bornes derrière le Mazet, façon chasse au trésor. Les cartes se retirent aux accueils de la mairie (le Quai, service des sports, pôle jeunesse, maison des services). Gratuit, chiens acceptés.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours de santé de la forêt des Planes

    Forêt communale des Planes · Fuveau

    Seize ateliers sur un kilomètre et demi dans la forêt communale des Planes, en accès libre. Stationnement sur le parking public du chemin des Vertus, chiens acceptés. En été, l'accès à la forêt peut être fermé par arrêté préfectoral les jours de risque d'incendie.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours de santé de Maillane

    Complexe sportif Jacques Demarle · Maillane

    Près du complexe sportif Jacques Demarle, une promenade sportive rythmée par neuf agrès : étirements, sauts de haies, poutre d'équilibre, barres fixes. Un équipement simple et gratuit pour s'entretenir en plein air.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours de santé de Pic Chabaud

    Colline du château · Châteaurenard

    Un parcours sportif au cœur de la colline du château, à deux pas du centre de Châteaurenard. On y alterne exercices et promenade avec vue sur la plaine. Stationnement au parking de la mairie. Gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours de santé du lac de Cabannes

    Lac de Cabannes · Cabannes

    Six cents mètres d'ateliers de remise en forme aux abords du lac de Cabannes, chemin des Courses. On y enchaîne marche, course et exercices en plein air. Gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Parcours du patrimoine de Fontvieille

    · Fontvieille

    Un parcours balisé en bleu au départ de l'office de tourisme, sans difficulté technique et souvent à l'ombre. Il passe au moulin de Daudet, classé monument historique depuis 1931, puis à l'aqueduc et aux meuneries de Barbegal. Escaliers taillés dans la roche, chemins de forêt, vues sur les Alpilles. Gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours sportif d'Entressen

    Étang d'Entressen · Istres

    En lisière de l'étang d'Entressen, une aire d'agrès de fitness pour s'échauffer, puis une boucle ponctuée d'agrès d'agilité, à faire en marchant ou en courant. Des panneaux et des QR codes expliquent les exercices et racontent le patrimoine du coin. Gratuit, parking de l'école Armanet.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours sportif du Deven

    Pinède des Quatre Vents · Istres

    Dans la pinède des Quatre Vents, au bord de l'étang de Berre, un parcours de sport santé qui part d'une aire de fitness extérieure et continue en boucle avec des agrès d'agilité. Bornes interactives et QR codes pour guider les exercices, du débutant au sportif confirmé. Gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours sportif urbain du vieil Istres

    Centre ancien · Istres

    Un circuit de sport santé dans le centre ancien, qui se sert des marches, des bancs et des balustrades autant que des agrès installés face au port de l'Olivier. Les bornes interactives, lisibles au smartphone, indiquent les exercices selon son niveau, et le tracé passe devant le patrimoine du vieil Istres. Départ esplanade Charles de Gaulle, gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours VTT du vallon de la Roquette

    Vallon de la Roquette · Châteaurenard

    Une aire aménagée pour le vélo tout-terrain au vallon de la Roquette, avec un parcours pour les adultes et un parcours de draisienne pour les 3 à 6 ans. De quoi rouler en famille sans quitter la commune. Accès gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Plage Sainte-Croix

    Plage Sainte-Croix · Martigues

    Une plage traversée par le sentier du littoral, à l'ombre des pins, avec une chapelle perchée au-dessus. Poste de secours sur place. Quand le sable est plein, les rochers alentour font l'affaire.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Plan d'Orgon, un carrefour d'autrefois

    Centre du village · Plan-d'Orgon

    Parcours de 6 km, environ 1h30, au départ du centre du village, à travers les terres agricoles façonnées par la Durance et les fioles, et les mas provençaux. Devenue commune en 1923, Plan-d'Orgon a toujours été un lieu de passage, déjà sur la Via Domitia, et a servi de décor au film « Heureux qui comme Ulysse » avec Fernandel. Facile et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Pumptrack et parcours de santé d'Eyragues

    Parc du chemin Notre-Dame · Eyragues

    Un grand parc chemin Notre-Dame qui réunit un pumptrack de 1 000 m², un parcours de santé de douze agrès et trois espaces de jeux pour les 2 à 11 ans. Tables de pique-nique sur place. Ouvert tous les jours de 9h à 12h et de 14h à 18h, jusqu'à 20h l'été, en accès libre.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Randonnée de la calanque des Eaux Salées

    Calanque des Eaux Salées · Carry-le-Rouet

    Compter 1 h 30, retour par le même itinéraire

    Courte boucle de 4 km, 1 h 30 et 120 m de dénivelé, au départ du parking de la plage du Rouet. Le sentier passe par la chapelle Notre-Dame du Rouet puis descend sous le viaduc centenaire jusqu'à la calanque des Eaux Salées, crique de galets ouverte sur Marseille et ses îles. Facile, adaptée aux familles.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Randonnée du Baou Traouqua

    Massif de l'Étoile · Mimet

    Boucle de 7 km, environ 2 h 30 et 389 m de dénivelé, au départ de la place de la Poste de Mimet. Le sentier passe près d'une ancienne glacière, gagne le col Sainte-Anne puis suit la crête rocheuse du Baou Traouqua, dans le massif de l'Étoile, avec la mer et Marseille d'un côté, Gardanne et la Sainte-Victoire de l'autre. Quelques passages rocheux demandent de ne pas craindre le vertige. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Saint-Chamas, découverte et patrimoine

    · Saint-Chamas

    Randonnée balisée en jaune au départ de l'office de tourisme de Saint-Chamas. Un sentier en lacets grimpe depuis les maisons troglodytiques jusqu'à la chapelle Notre-Dame de la Miséricorde, belvédère sur l'étang de Berre, la Petite Camargue, le pont Flavien et le viaduc, puis passe par le pont de l'Horloge jusqu'à une table d'orientation au-dessus du port.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier botanique de la Roselière

    La Roselière · Sausset-les-Pins

    Entre Sausset et La Couronne, la Roselière est la seule zone humide de la Côte Bleue, où s'arrêtent de nombreux oiseaux. Un parcours d'une heure la longe, avec des panneaux qui présentent les plantes méditerranéennes et les arbres. Le début du sentier est accessible à tous. Gratuit, toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier botanique des collines de La Fare-les-Oliviers

    · La Fare-les-Oliviers

    Boucle de 5 km, environ 1 h 30 et 175 m de dénivelé, au départ du chemin de Sainte-Rosalie. Dix panneaux présentent les arbres et arbustes rencontrés en chemin. Le parcours passe par l'oratoire et la chapelle Sainte-Rosalie et par le Castellas, avec une belle vue depuis le plateau. De juin à septembre, l'accès au massif dépend du niveau de risque incendie publié chaque jour par la préfecture.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier découverte du They du Mazet

    Embouchure du Rhône · Port-Saint-Louis-du-Rhône

    Un sentier balisé de 3 km, environ 2h30 avec les arrêts, sur les dunes et les marais de l'embouchure du Rhône, le long des canaux qui servaient à la récolte des coquillages. Des tables d'orientation expliquent le cordon dunaire formé par le fleuve et la mer. La zone est accessible toute l'année, sauf par fortes pluies. Gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier des Iscles

    · La Roque-d'Anthéron

    Sentier plat de 10 km, environ 3 h, qui part du cours Maréchal Foch de La Roque-d'Anthéron et suit le balisage rose. Il longe un petit cours d'eau à travers la plaine agricole puis rejoint le lit de la Durance, fait de galets, où l'on croise parfois martin-pêcheur, guêpier ou cigogne noire.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier du littoral de la presqu'île de Port-de-Bouc

    · Port-de-Bouc

    Tour de 4 km sans dénivelé, environ 2 h, au départ de la mairie de Port-de-Bouc. Entre mer et étang, le sentier passe par les ports, les plages et le littoral, et des panneaux racontent l'histoire de la ville et de ceux qui sont venus y travailler. Accessible à tous.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier du marais du Verdier

    Marais du Verdier · Arles

    Au Sambuc, en Camargue, un sentier fait le tour de quatre anciens bassins piscicoles devenus un marais de 120 hectares, géré avec les habitants et la Tour du Valat. Roselières, prés salés et tamaris y accueillent hérons, fauvettes aquatiques et, au printemps, le butor étoilé. Une plateforme et un observatoire aident à les voir. On se gare sur la place du Sambuc et l'on franchit la passerelle en bois derrière le stade.

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