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La lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autreLa lettre du jeudiun mail, le jeudi, rien d'autre
refrain.

pas besoin d'attendre samedi

À faire n'importe quand

Les parcours vélo, les pump tracks, les via ferrata, les loueurs de vélos, les plages, les jeux de piste et les circuits de découverte. Rien de tout ça n'a de date : c'est ouvert, c'est là, il suffit d'y aller. Ça joue en boucle, toute l'année.

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123 activités, dont 123 gratuites

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  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le Sentier Vigneron des Corbières

    Le Sentier Vigneron des Corbières · Ferrals-les-Corbières

    toute l'année, en accès libre

    Compter 5h30

    Grande boucle au départ des Celliers d'Orfée à Ferrals-les-Corbières, entre vignes, garrigue et maquis, avec vue sur les Corbières et le Minervois. Six fenêtres pédagogiques présentent les terroirs et leur géologie sur un parcours autrefois partagé entre arbres fruitiers, petites vignes, oliviers et élevage ovin.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Le tour du lac de Jouarres

    Le tour du lac de Jouarres · Homps

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h30

    Boucle au départ du quai des Tonneliers à Homps, autour d'un plan d'eau de loisirs de 100 hectares où baignade et voile sont autorisées. Le sentier longe la rive entre oliveraies et pinède, accessible en famille toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les Capitelles, le ruisseau de la Garrigue, à Conques-sur-Orbiel

    Les Capitelles, le ruisseau de la Garrigue, à Conques-sur-Orbiel · Conques-sur-Orbiel

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h00

    Courte boucle familiale à Conques-sur-Orbiel, à la découverte d'une quarantaine de capitelles restaurées, cabanes de pierre sèche qui abritaient autrefois les vignerons. Le parcours passe par la Mignarda, à coupole à quatre niveaux, et la Semparella, qui abritait aussi une mule.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les gorges de Galamus, depuis Cubières-sur-Cinoble

    Les gorges de Galamus, depuis Cubières-sur-Cinoble · Cubières-sur-Cinoble

    Compter 3h

    Une randonnée de 8,7 km au départ du moulin médiéval de Cubières-sur-Cinoble, qui monte à travers bois au-dessus des gorges de Galamus. Le sentier domine le canyon d'environ 500 m creusé par l'Agly, et permet de rejoindre l'ermitage troglodyte de Saint-Antoine, accroché à la falaise. Comptez trois heures pour 581 m de dénivelé, niveau moyen. Balisage jaune et GR, accès libre et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les Goules, à Gruissan

    Parking du domaine de Bel Évêque · Gruissan

    Toute l'année, en accès libre

    Compter 1h30

    Parcours varié longeant l'étang, puis grimpant sur la corniche avec vue sur les Pyrénées, avant de redescendre à travers vignes et garrigue. Départ du parking du domaine de Bel Évêque, en direction du Salin de Gruissan.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les Hauts de Chalabre

    Les Hauts de Chalabre · Chalabre

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h30

    Départ de la place du monument aux morts, devant l'église Saint-Pierre de Chalabre, avec vue panoramique sur la bastide puis la chapelle du Calvaire et le massif de Tabe. Le sentier rejoint une hêtraie avant de redescendre vers un vallon bordé de restanques en pierre sèche.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les Panoramas, ascension du pic de Nore depuis Castans

    Les Panoramas, ascension du pic de Nore depuis Castans · Castans

    toute l'année, en accès libre

    Compter 6h30

    Grande randonnée en Montagne Noire au départ de Castans, qui mène au pic de Nore, point culminant du massif à 1211 mètres, marqué par son relais de télécommunication rouge et blanc. Le sentier traverse landes à bruyère et forêts, passe par d'anciennes glacières, le Roc de Nouret et un lac, en desservant les hameaux de Bourdials et Raissac.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les Terres rouges, depuis Serres

    Les Terres rouges, depuis Serres · Serres

    Une boucle de 13 km dans la Haute Vallée de l'Aude, qui traverse les marnes rouges de la Coste de Rousselle autour du hameau de Peyrolles, un paysage érodé en petits canyons. Le sentier passe ensuite par le vignoble et finit sur un panorama où s'alignent le pech Cardou, le Bugarach et, au loin, le Canigou. 390 m de dénivelé, niveau moyen. Balisage jaune, accès libre et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Les Trois Bosquets, depuis Roubia

    Les Trois Bosquets, depuis Roubia · Roubia

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Circuit partiellement ombragé au départ du parking de Lou Mercat, près du pont sur le canal du Midi à Roubia. Le sentier serpente entre vignes, collines et pinèdes, passe par un mur à abeilles en pierre sèche et une forêt de chênes qui domine la plaine.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Maquis de Picaussel depuis Lescale

    Maquis de Picaussel depuis Lescale · Puivert

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h30

    Montée depuis le hameau de Lescale, au départ du parking derrière la chapelle, à travers les vastes sapinières de la forêt domaniale de Picaussel jusqu'à une cabane du maquis de la Résistance. Le sentier passe par une grotte et des points de vue ; il devient glissant par temps de pluie.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Nature et Patrimoine en Alaric, depuis le col du Fer à Cheval

    Nature et Patrimoine en Alaric, depuis le col du Fer à Cheval · Val-de-Dagne

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Sentier botanique au départ du parking du col du Fer à Cheval, entre Capendu et Montlaur, sur un site classé Natura 2000. Des panneaux thématiques jalonnent le parcours, offrant plusieurs points de vue sur les Pyrénées et la Montagne Noire ; la zone est pastorale, avec présence possible de patous.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Nitable Roc, depuis Termes

    Nitable Roc, depuis Termes · Termes

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h30

    Circuit au départ du village de Termes, entre gorges du Caune Pont, pont naturel en pierre et plateau fleuri offrant un panorama sur les Hautes Corbières, avant de rejoindre le château de Termes.

  • Réguliertoute l'année
    En familleGratuit

    Observatoire des vautours de Bugarach

    Observatoire des vautours · Bugarach

    Un observatoire aménagé au pied de la falaise de la Falconnière, au col du Rouilhe, dans un espace naturel sensible du département. Des panneaux présentent les rapaces nécrophages, qui disposent d'une placette d'équarrissage et d'un dortoir dans la paroi. Il se trouve au départ du sentier du Pont romain. Accès gratuit toute l'année.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours d'orientation du lac de Belcaire

    Lac de Belcaire · Belcaire

    toute l'année, en accès libre

    Boucle de course d'orientation aménagée autour du lac de Belcaire, en accès libre, à proximité du départ du sentier du pic des Rives.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Parcours sport santé botanique, à Luc-sur-Orbieu

    Parcours sport santé botanique, à Luc-sur-Orbieu · Luc-sur-Orbieu

    toute l'année, en accès libre

    Parcours à la fois botanique et sportif au départ de Luc-sur-Orbieu, après le château d'eau en direction du Mourel. Vingt plantes sont présentées le long du chemin, ponctué de onze ateliers de remise en forme.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Pech des Fourgues depuis le lac de Puivert

    Pech des Fourgues depuis le lac de Puivert · Puivert

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Circuit au départ du lac de Puivert, à travers des hameaux qui bordaient jadis un lac médiéval, jusqu'au col de la Babourade, lieu de passage de la Résistance, puis au village de Campeille au pied du Pech des Fourgues avec vue sur le château de Puivert.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Pechs et Vallons, depuis Ventenac-Cabardès

    Pechs et Vallons, depuis Ventenac-Cabardès · Ventenac-Cabardès

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h00

    Circuit au départ du parking du village de Ventenac-Cabardès, à travers vignes et garrigue, ponctué d'un parcours ampélographique présentant la vigne et ses cépages. Le sentier passe par des capitelles et offre une vue sur la cité de Carcassonne.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Pic de l'Ourtiset depuis le col de Tourrugues

    Pic de l'Ourtiset depuis le col de Tourrugues · Rodome

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h00

    Montée au col de Tourrugues vers le pic de l'Ourtiset, à 1934 m, à travers sapinière, estives et pins à crochets. Le sommet offre une vue sur le Pays de Sault, les Pyrénées ariégeoises et catalanes, les Corbières et la Montagne Noire. Le sentier traverse un estivage : chiens tenus en laisse et prudence autour des troupeaux.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Pic des Rives depuis Belcaire

    Pic des Rives depuis Belcaire · Belcaire

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Montée depuis le parking du lac de Belcaire jusqu'au pic des Rives, ponctuée d'une vingtaine de panneaux identifiant les essences forestières. Le sommet est équipé d'une table d'orientation offrant un large panorama.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Pic des Sarrasis depuis Roquefeuil

    Pic des Sarrasis depuis Roquefeuil · Roquefeuil

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h00

    Départ de la place du bassin à Roquefeuil, entre bois et landes, sur les traces de vestiges de l'âge du bronze et d'un château médiéval jusqu'au pic du Midi, avec vue sur le plateau de Sault. Une variante de 7 km évite la montée finale et raccourcit le circuit.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Pump track du parc de loisirs du Saint-Bertrand, à Quillan

    Parc de loisirs du Saint-Bertrand · Quillan

    toute l'année, en accès libre

    Piste de pump track en accès libre au sein du parc de loisirs du Saint-Bertrand, aux côtés d'un terrain de beach-soccer, d'un terrain de volley et d'un parcours de disc golf, le seul recensé dans l'Aude. Location de VTT possible sur place en été.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Pump track du site VTT-FFC d'Aragon

    Site VTT-FFC d'Aragon · Aragon

    toute l'année, en accès libre

    Pump track en accès libre au départ du site VTT-FFC Cabardès Pays Cathare à Aragon, aux côtés d'un grand parking, de sanitaires et de commerces de proximité. Le site sert de point de départ à plusieurs circuits VTT balisés en Montagne Noire.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Réseau VTT Cabardès Pays Cathare, Montagne Noire

    ATAC VTT, site FFC Cabardès Pays Cathare · Aragon

    toute l'année, en accès libre

    Dix-huit circuits VTT balisés en accès libre dans la Montagne Noire, gérés par le site fédéral FFC Cabardès Pays Cathare basé à Aragon. L'association ATAC VTT y propose aussi école de VTT, location de vélos et location de matériel pour tous les niveaux.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier botanique de Montréal et cascade du Saut-Cani

    Sentier botanique de Montréal et cascade du Saut-Cani · Montréal

    Compter 1h30

    Une boucle très facile de 3,5 km dans un bois du massif de la Malepère, ponctuée de mobilier d'interprétation sur la flore. Le sentier franchit quatre portes jusqu'à la cascade du Saut-Cani, et l'application « Au cœur des Collines Cathares » complète la visite. Comptez une heure et demie pour 57 m de dénivelé, une sortie adaptée aux enfants ; une variante « les Bûcherons » ajoute 4 km. Balisage fleur jaune, accès libre et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier d'interprétation du Campérié, à Puilaurens

    Sentier d'interprétation du Campérié, à Puilaurens · Puilaurens

    Compter 1h30

    Un court sentier ombragé de 3 km consacré à la forêt audoise, près de Puilaurens. Les étapes expliquent le fonctionnement de l'écosystème forestier : les arbres, l'eau, les sols, l'exploitation du bois, les traces d'animaux, et même la manière de mesurer un arbre. Comptez une heure et demie pour 160 m de dénivelé, niveau facile, une bonne sortie avec des enfants. Balisage jaune, accès libre et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier de Capio depuis Quillan

    Sentier de Capio depuis Quillan · Quillan

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h20

    Boucle au départ du parking de la gare de Quillan, à travers une oliveraie à Ginoles puis une montée soutenue vers le col du Portel. Le parcours passe par d'anciennes cabanes de bergers en pierre sèche du Roc de Capio et deux points de vue sur les trois Quilles, le château de Puivert et les gorges de Pierre-Lys.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier des 6 Sens, depuis Lagrasse

    Sentier des 6 Sens, depuis Lagrasse · Lagrasse

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h30

    Promenade au cœur du vignoble et de la garrigue, à 8 km de Lagrasse en direction de Carcassonne, à la découverte du monde sensoriel d'une famille de vignerons sur six générations.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier des Dinosaures depuis Espéraza

    Sentier des Dinosaures depuis Espéraza · Espéraza

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h30

    Circuit au départ du musée des Dinosaures d'Espéraza, le long de l'Aude jusqu'au village circulaire de Campagne-sur-Aude puis au site fossilifère de Bellevue. Quinze panneaux thématiques retracent l'histoire géologique du site, avant un retour par les vignes et une crête.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier des Métairies

    Sentier des Métairies · Peyrefitte-du-Razès

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h30

    Parcours sur un versant boisé de la vallée de l'Ambronne, au départ de Peyrefitte-du-Razès, révélant d'anciennes métairies abandonnées et vestiges d'un habitat rural disparu au cours du siècle dernier.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier des Métiers du bois

    Sentier des Métiers du bois · Rivel

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h00

    Sentier d'interprétation au départ de Rivel, sur les essences forestières du Chalabrais et leurs usages passés et présents à travers l'évocation des métiers qui leur sont liés.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier des Troubadours

    Sentier des Troubadours · Puivert

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Départ du lac de Puivert, entre le musée du Quercorb et le château de Puivert, sur les traces des troubadours et jongleurs qui animaient la cour du château aux XIIe et XIVe siècles.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier du Train depuis Axat

    Sentier du Train depuis Axat · Axat

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Circuit familial au départ de la gare d'Axat, avec vues sur Axat, Artigues et les gorges de Saint-Georges, à travers garrigue, pinède et le long d'un ruisseau. Il complète la découverte du train touristique du Pays de la Haute Vallée de l'Aude.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier historique de Laurac-le-Grand

    Sentier historique de Laurac-le-Grand · Laurac

    Compter 2h

    Un sentier d'interprétation de 4,5 km qui raconte l'histoire mouvementée des seigneurs de Laurac, acquis au catharisme, et la vie des castra au Moyen Âge. La boucle s'appuie sur le Tour du Lauragais et les Collines du Vent, et l'application « Au cœur des Collines Cathares » ajoute un volet sur les oiseaux protégés du site. Comptez deux heures pour 166 m de dénivelé, niveau facile. Balisage jaune, accès libre et gratuit.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sentier Nature de Saint-Paulet

    Sentier Nature de Saint-Paulet · Saint-Paulet

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h30

    Sentier d'interprétation familial au départ du centre du village de Saint-Paulet, entre le causse et la Rigole de la Plaine, inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO. Des panneaux présentent amphibiens, invertébrés et flore du causse, avec vue sur les Pyrénées depuis une table d'orientation et passage devant un moulin à tour tronconique et la tour du château médiéval des princes d'Auvergne.

  • Réguliertoute l'année
    SportGratuit

    Sentier panoramique de la Malepère, VTT

    Sentier panoramique de la Malepère, VTT · Arzens

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Circuit VTT au départ du centre d'Arzens, à travers les collines de la Malepère et son vignoble AOC, avec un passage par un sentier botanique du bois du Chapitre et un retour par une variante du chemin de Saint-Jacques (GR78). Le parcours grimpe au mont Naut, point culminant à 442 mètres.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Serre de Montfort depuis Montfort-sur-Boulzane

    Serre de Montfort depuis Montfort-sur-Boulzane · Montfort-sur-Boulzane

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h30

    L'un des quatre sentiers de l'association Sentiers de Montfort, au départ du parking du monument aux morts ou de la Fargasse, dans une forêt préservée. Le réseau propose aussi la Coume, Courriac et Salvanère, de 5,5 à 14 km selon le niveau, avec vestiges d'anciennes activités et points de vue.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Sur le plateau de la Bade, depuis Villegailhenc

    Sur le plateau de la Bade, depuis Villegailhenc · Villegailhenc

    toute l'année, en accès libre

    Compter 1h45

    Boucle au départ du cimetière, rue des Pyrénées à Villegailhenc, sur un plateau de garrigue marqué par d'anciens usages pastoraux et viticoles. Des murets de pierre sèche jalonnent le parcours, avec vue sur la cité de Carcassonne, les Corbières, la Montagne Noire et le pic de Nore.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Tour de l'Étang, à Gruissan

    Place du Moulin, face au Palais des Congrès · Gruissan

    Toute l'année, en accès libre

    Compter 1h30

    Circuit accessible avec une signalétique thématique sur l'écosystème de l'étang. Une grande partie du parcours est goudronnée, ce qui le rend adapté à tous les publics. Balisage PR jaune, dix panneaux d'information sur la faune et la flore locales.

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    Balades & natureGratuit

    Tour de Payra via Malespine

    Tour de Payra via Malespine · Payra-sur-l'Hers

    toute l'année, en accès libre

    Compter 3h00

    Circuit au départ de Payra-sur-l'Hers, à la découverte des paysages vallonnés du Piège, sur un profil sans grande difficulté.

  • Réguliertoute l'année
    Balades & natureGratuit

    Tour de Poux depuis Espéraza

    Tour de Poux depuis Espéraza · Espéraza

    toute l'année, en accès libre

    Compter 2h00

    Circuit au départ du parking de la route de Fa à Espéraza, cité du chapeau, qui grimpe vers ses hauteurs pâturées. Le sentier passe par d'anciennes cabanes de pierre sèche avec vue sur la vallée du Faby, la tour de Fa, le village de Rennes-le-Château et la vallée de l'Aude.

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